ประจำเดือนคืออะไร? แล้วมาจากไหนกัน?
คือ เยื่อบุผนังมดลูกที่หลุดลอกออกกลายเป็นเลือดประจำเดือนไหลออกมาทางช่องคลอด เมื่อไม่มีตัวอ่อนเข้าไปปฎิสนธิจากไข่กับอสุจิมาฝังตัว เลือดประจำเดือนจึงไม่ใช่เลือดเสียอย่างที่เคยเข้าใจกัน
1 :ระยะมีประจำเดือน (ประมาณ 3-5 วันแรกของรอบเดือน)
เมื่อไม่มีตัวอ่ออนที่ปฏิสนธิจากไข่กับอสุจิมาฝังตัวลงที่เยื่อบุผนังมดลูก เยื่อบุมดลูกที่เป็นเลือดและเนื้อเยื่อจะหลุดลอกออกมากลายเป็นเลือดประจำเดือน นานประมาณ 3-7 วัน แล้วแต่ละคนไปว่าจะยาวนานกี่วัน
2 :ระยะก่อนไข่ตก (ประมาณวันที่ 6-13 ของรอบเดือน)
ต่อมใต้สมองสั่งให้รังไข่เริ่มสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน ไปกระตุ้นให้เยื่อบุมดลูกพอกหนาขึ้นมาใหม่ เพื่อรองรับการฝังตัวของตัวอ่อน
3 :ระยะไข่ตก (14 วันก่อนถึงรอบเดือนถัดไป)
ฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ที่ระดับสูงสุด ไข่ตกลงสู่ท่อนำไข่ หากไข่ไม่ได้ปฏิสนธิภายใน 24 ชั่วโมงก็จะฝ่อไป ส่วนอสุจิสามารถอดทนเกาะอยู่ที่ผนังมดลูกได้นาน 5 วัน หากอสุจิที่เกาะอยู่ว่ายเข้าไปเจอกับไข่ที่ท่อนำไข่ได้ ก็สามารถปฏิสนธิกันได้
4 : ระยะก่อนมีประจำเดือน
ร่างกายผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน กระตุ้นให้เยื่อบุมดลูกหนาขึ้นเพื่อรองรับการฝังตัวของตัวอ่อน ช่วงนี้เราอาจรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทางกายเช่น รู้สึกหน้าอกตึงคัด เหนื่อย อ่อนเพลีย ปวดหลัง ปวดท้อง ฯลฯ
ถ้าไข่กับอสุจิไม่ได้ปฏิสนธิกัน ฮอร์โมนทั้งสองก็จะลดระดับลง ทำให้เยื่อบุมดลูกหลุดลอกอีกในที่สุด ถือว่าเข้าสู่รอบเดือนถัดไป