| 8th KYU (Blue Belt) BASICS 1.) GEDAN BARAI 3 X 3 2.) MOROTE UKE 3 X 3 3.) SHUTO UKE 3 X 3 4.) SANBON ZUKI 3 X 3 5.) NI REN ZUKI 3 X 3 6.) AGE UKE, GYAKU ZUKI 3 X 3 7.) UDE UKE, GYAKU NUKITE 3 X 3 8.) MAEGERI JODAN, MAE GERI CHUDAN (SAME LEG) 3 X 3 9.) MAWASHI GERI (CHUDAN) 3 X 3 10.) YOKO GERI KEAGE (JODAN) 3 X 3 GOHONME KUMITE 1.) NI REN ZUKI (JODAN, CHUDAN) (DEFEND - AGE UKE, SOTO UKE - SAME ARM) KATA 1.) HEIAN SHODAN 2.) HEIAN NIDAN |
![]() |