أداة تنظـيف اللســان

يجهل الكثير من الناس اهمية تنظيف اللسان وكيفة ذلك على الرغم من ان قد أثبتت الدراسات أن تنظيف اللسان بشكل يومي هو و بدون منازع العلاج الأمثل لرائحة الفم الكريهة

يوجد العديد من الطرق لتنظيف الجزء الخلفي للسان، لكن الهدف واحد و هو ازالة البكتيريا و مخلفاتها المتراكمة بين شعيرات اللسان. عند تنظيف لسانك احرص على تنظيف المنطقة الخلفية قدر المستطاع. لا تجعل شعورك بالغثيان يوقفك. الشعور بالغثيان رد فعل طبيعي لأي ضغط يقع على المنطقة الخلفية للسان. مع الوقت ستتعود على عملية تنظيف المنطقة الخلفية للسان و سيتوقف شعورك بالغثيان تدريجيا.

كيف يمكن تنظيف اللسان ؟

يمكنك استخدام
 فرشة الأسنان العادية

•  أداة تنظيف اللسان
  
  يعتبر تنظيف اللسان باستخدام فرشة الأسنان أمرا مقبولا لتحسين صحة الفم. لكن يجد الكثيرون أن تنظيف اللسان باستخدام أداة تنظيف اللسان أكثر فعالية لمقاومة رائحة الفم الكريهة. كذلك يجد البعض أن استخدام أداة تنظيف اللسان تسبب الغثيان بدرجة أقل من فرشة الأسنان.
  
  كيف تستخدم أداة تنظيف اللسان؟
  بكل بساطة:
   بعد تفريش أسنانك و قبل شطف فمك بالماء اخرج لسانك للخارج.
   ضع أداة تنظيف اللسان آخر الفم.
   اسحب الأداة على لسانك بلطف متجها الى مقدمة اللسان.
   لا تسحب الأداة بعنف. يجب ان لا تسبب بأي الم أو جرح للسانك.
   ستجد ان الأداة جمعت كمية من اللعاب و الفقاقيع و كمية مواد سوداء هي المخلفات

• البكتيرية المسببة لرائحة الفم الكريهة.