WAT SANGHATHAN
BUDDHISTISCHES MEDITATIONSZENTRUM


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  • ADDRESSE : Bangphai, Muang, Nonthaburi 11000, THAILAND

  • TELEFON : (02)4470799-800, (02)4471766

  • FAX : (02)4472784

  • E-MAIL : [email protected] oder [email protected]

  • LAGE : Von Bangkok aus ist Wat Sanghathan am einfachsten und schnellsten mit dem 'Chao Phraya Expressboot' zu erreichen. Sie koennen an jeder Anlegestelle in Bangkok einsteigen. Steigen sie an der Endstation "Nonthaburi" aus. Ueberqueren Sie den Fluss mit der Faehre und nehmen sie das rote Pick-up Taxi nach Wat Sanghathan (das letze in der Reihe). Sie koennen auch von der Silom-Road im Zentrum Bangkok's aus mit dem Air-Condition Bus Nr. 106 nach Nonthaburi fahren, den Fluss ueberqueren und mit dem Pick-up Taxi in den Tempel fahren.

  • MEDITATIONS-SYSTEM : Praxis der vier Grundlagen der Achtsamkeit (Satipatthana). Betrachtung der Atmung (Anapanasati) und andere Methoden die in den buddhistischen Schriften erwaehnt werden.

  • LEHRMETHODE : Anfaenger werden in die Technik eingeweiht.
    Spaeter folgen regelmassige Interviews. Sitz- und Gehmeditation
    finden auch in der Gruppe statt (siehe Tagesplan).

  • LEHRER : Ven. Acharn Sanong, Abt, 56 Jahre alt.
    Acharn Sanong spricht Thai und auch etwas Englisch.
    Es befinden sich auch mehrere Moenche und Nonnen
    im Tempel die beim uebersetzen helfen.

  • BESCHREIBUNG : Das Zentrum umfasst 1600 m2 Land am Chao Phraya Fluss. Viele Baeume, Teiche und schoen angelegte Gaerten, lassen vergessen, dass man sich so nahe an Bangkok befindet. Es ist ein ruhiger Platz zum meditieren.

  • UNTERBRINGUNG : Laien-Meditierende
    bekommen ihr eigenes Zimmer zugewiesen,
    oder schlafen im Schlafsaal. Frauen in der
    Nonnenabteilung des Klosters, Maenner
    im Moenchsteil.

  • ANMELDUNG : Empfiehlt sich wenn man an einem intensiven Kurs in Kao Yai Saeng teilnehmen moechte.

  • ORDINATION : Es ist moeglich als Moench
    oder Nonne zu ordinieren. Man sollte aber vorher
    eine bestimmte Zeit lang als Laien-Meditierender
    im Tempel verbringen.

  • GROESSE: Moenche: 100 - 300
    Novizen: 10 - 300 (nur in den Schulferien)
    Nonnen: 30
    Laien-Meditierende: 40 - 100

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  • VERPFLEGUNG : Einmal taeglich wird eine reiche Variante an thailaendischen
    Speisen am Buffet geboten, es gibt auch einige vegetarische Speisen.

  • WEITERE INFORMATIONEN : Alles ist gratis - Spenden sind willkommen, um die laufenden Kosten des Tempels zu decken.

    REGELN IN WAT SANGHATAN
    SIE SIND WILLKOMMEN IN WAT SANGHATHAN!

    1. Es wird erlaubt 7 Tage in Wat Sanghathan zu bleiben, um zu meditieren und ueber die Lehre Buddha"s zu lernen. Will man laenger bleiben, so sollte man Acharn Sanong oder der zustaendigen Person (im Buero) Bescheid geben.
    2. Sind Sie zum erstenmal in Wat Sanghathan, so sollten sie zwei Passfotos im Buero abgeben und Ihren Pass vorzeigen.
    3. Bei spaeteren Besuchen muessen Sie nur noch unterschreiben.
    4. Waehrend Ihres Tempelaufenthalts sollten sie weisse Kleidung tragen. Solche Kleider koennen im Tempelshop gekauft werden (Bitte keine kurzen Hosen oder Miniroecke oder aermellose Kleidung tragen).
    5. Waehrend Ihrer Meditationszeit, sollten Sie auf dem Tempelgelaende bleiben und andere Aktivitaeten ausserhalb des Tempels vermeiden. Bitte keine Handies oder Pagers in den Tempel mitbringen.
    6. Personen die gegen die Gesetze des Landes verstossen haben, duerfen nicht ordinieren.
    7. Bitte keinen wertvollen Schmuck oder grosse Mengen Bargeld mitbringen. Falls man dies tut und sie gehen verloren, uebernimmt Wat Sanghathan keine Verantwortung.
    8. Bevor Sie Ihre Praxis beginnen, sollten Sie die 8 Regeln (siehe 8 Regeln) beim zustaendigen Moench erhalten.
    9. Personen die Alkohol- oder Drogensuechtig sind, duerfen nicht ordinieren. Es ist nicht erlaubt im Tempel Zigaretten zu rauchen.
    10. Man muss an den regelmaessigen Andachten, der Geh- und Sitzmeditation teilnehmen. Danach sollte man sich in seine eigenen Raeume zurueckziehen. Kann man aus irgendeinem Grund nicht an den Meditationen teilnehmen, so sollte man die fuer einen zustaendige Nonne benachrichtigen.
    11. Wir sollten den Platz an dem wir leben sauber halten. Bitte keinen Abfall irgendwo wegwerfen, sondern in die dafuer zustaendigen Kontainer entsorgen.
    12. Bitte Stille einhalten. Man sollte nach Moeglichkeit nur dann sprechen, wenn es wirklich noetig ist. Man sollte keine Gaeste im eigenen Raum empfangen. Dafuer sind oeffentliche Plaetze, wie am Buffet oder am Tempel-shop vorgesehen. Ordinierte Frauen sollten nicht alleine sein wenn sie mit einem Mann sprechen, sondern sollten mit einer Freundin zum Treffpunkt gehen. Man sollte versuchen dauernd Achtsamkeit beizubehalten. So koennen die vier Grundlagen der Achtsamkeit (Satipatthana) schnell entwickelt werden.
    13. Wenn Sie etwas mit einem Moench besprechen, sollten Sie als Frau immer mit einer zweiten Frau dahingehen. Man sollte ordentlich sitzen und die Haende falten, waehrend man mit dem Moench spricht.
    14. Sollte man eine wichtige Sache ausserhalb des Tempels zu erledigen haben, so sollte man die zustaendige Nonne benachrichtigen und nach Moeglichkeit mit einer zweiten Person gehen.
    15. Man sollte nur eine Mahlzeit um 9:30 zu sich nehmen. Man sollte achtsam sein, beim Essen holen und waehrend man isst. Wenn man isst oder trinkt, sollte man sich vorher setzen. Nachmittags sollte man keine Milchgetraenke mehr zu sich nehmen.
    16. Wenn Sie disroben (die 8 Regeln abgeben) so sollten Sie mit der zustaendigen Nonne zum Moench gehen. Nachdem Sie die Regeln abgegeben haben, sollten sie nicht in den weissen Kleidern zum Essen holen gehen, sondern sich vorher ihre normale Kleidung anziehen.

      TAGESPLAN

    17. 04:00 - Morgenandacht bis 04:30 - danach Sitzmeditation.
    18. 06:00 - In der Kueche gibt es warme Getraenke.
    19. 07.30 - Gehmeditation im Waeldchen hinter der Uposoth Halle "Geo"(eine architektonisch bemerkenswerte Halle im Zentrum des Tempels, in welcher das Buddhabildnis Luangpho Toh untergebracht ist. Dieses Bildnis ist ca. 200 Jahre alt, misst 10 m Hoehe und 4 m Breite und ist das Heiligtum von Wat Sanghathan).
    20. 09:30 - Sie koennen sich am Buffet Essen holen. Zuerst nehmen immer die Moenche, Novizen, Laienmaenner, dann die Nonnen, Laiennonnen und zum Schluss Laien die nicht ordiniert sind, das Essen. Moenche und Nonnen nehmen ihr Essen zusammen am dafuer vorgesehenen Platz hinter der Uposoth Halle zu sich.
    21. 12:30 - Andacht und Meditation hinter der Halle.
    22. 15:30 - Alle sollten zusammenhelfen ihre Raeume, die Toiletten und den Platz um einen herum zu saeubern.
    23. 16:30 - Gehmeditation hinter der Halle.
    24. 17:30 - Nach der Gehmeditation gibt es Nachmittagsgetraenke an der Kueche. Danach hat man Zeit zu duschen und sich etwas auszuruhen.
    25. 9:00 - Abendandacht
    26. 20:00 - Sitzmeditation in der Dhammahalle.

      27. An Jedem Buddhatag (Vollmond, Neumond und Halbmonde) und an jedem Samstag, werden die ganze Nacht lang Dhamma-Vortraege an dem dafuer vorgesehenen Platz hinter der Uposoth Halle gehalten.

      DIE ACHT REGELN

      1. Nicht zu toeten.
      2. Nichts zu nehmen was einem nicht gehoert ohne zu fragen.
      3. Kein sexueller Kontakt.
      4. Nicht zu luegen, beleidigend oder sonst boesartig zu sprechen.
      5. Kein Alkohol und keine Drogen.
      6. Nicht nach 12:00 mittags essen.
      7. Keine Musik-, Theater-, Kino- oder sonstige ablenkende Veranstaltungen zu besuchen. Kein Schmuck, Schminke,Parfuem fuer die Zeit der Meditation benutzen.
      8. Nicht auf hoher weicher Matratze zu schlafen.

      ALL DIESE REGELN EINZUHALTEN, HAT ZUR FOLGE, DASS DER MEDITIERENDE SCHNELL KONZENTRATION ENTWICKELT. ES GIBT NATUERLICH AUSNAHMEREGELUNGEN FUER PERSONEN, DIE AUS GESUNDHEILICHEN GRUENDEN DEN REGELN NICHT FOLGE LEISTEN KOENNEN.
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