Le cavalier peut marcher à côté du cheval pour se familiariser avec l'animal, ou bien se trouver en selle et faire marcher au pas son cheval. Cela lui permet de se détendre et d'échauffer ses muscles avant de changer d'allure.

Le trot n'est pas une allure confortable pour les débutants, c'est pourquoi il existe le "trot enlevé". Celui-ci permet au cavalier d'accompagner facilement les mouvements du cheval, en se levant en rythme de sa selle tout en douceur pour ne pas faire mal au cheval. "assis" - "debout" - "assis" - "debout".

Pour repasser au pas, il suffit de fermer les doigts sur les rênes, exercer une pression avec les jambes et de se pencher légèrement en arrière.

Le galop est plus confortable que le trot. C'est une allure sautée, qui comprend un temps de suspension où aucun pied du cheval ne touche terre.

Le cavalier peut travailler cette allure aussi bien assis qu'en suspension. C'est-à-dire qu'il ne pose pas son fessier dans la selle et doit garder l'équilibre.

Le travail en suspension peut se pratiquer au pas, au trot ou au galop.

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