SEXUALIDADE
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TRAUMAS E SEXUALIDADE
(Texto de Maria da Penha Nery in Correio Braziliense –
16/03/02)
Quando era pequena sofri abuso sexual. Atualmente, n�o tenho coragem de relacionar-me
com ningu�m e carrego uma culpa enorme por n�o ter denunciado. Como devo fazer para
vencer essa barreira em rela��o ao sexo?
L�cia, por e-mail
L�cia, um dos sofrimentos maiores que uma crian�a pode viver � o abuso sexual, pois lhe
traz sentimentos contradit�rios, tais como raiva, impot�ncia, medo, pessimismo e
depend�ncia. Em geral, as pessoas abusadas sexualmente podem enfrentar dificuldades na
�rea sexual e nas rela��es amorosas.
Hoje, adulta, voc� percebe que poderia ter denunciado o fato, mas � muito comum a
crian�a n�o faz�-lo, pois n�o tem discernimento suficiente para sofrer tal
exposi��o.O abuso sexual, al�m de uma viol�ncia f�sica, tem um grau elevado de
agress�o psicol�gica. Diversas formas de viol�ncias s�o enfrentadas pelas crian�as,
seres fr�geis e inocentes. Quando a pessoa se torna adulta, ela revive a sua crian�a
internalizada. Ent�o, L�cia, sua crian�a interna est� muito ferida e surge nas
situa��es atuais de envolvimento emocional. � como se sua crian�a interna ferida
tivesse um ordem que lhe diz: ‘‘� t�o dif�cil ser feliz, amar e encontrar
algu�m, porque me maltratar�o’’. Al�m disso, voc� se machuca ao se criticar
por n�o ter denunciado o fato. Tudo isso aumenta seu sofrimento.
Ent�o, o que � preciso fazer? Ajude a si mesma. Aprenda a se olhar com mais ternura,
aten��o e a tirar alegria das pequenas coisas. Tente constantemente se lembrar que voc�
� um ser humano digno de uma vida plena. Procure companhias positivas e que a respeitem.
Leia livros que possam elevar seu estado emocional. Desenvolva a compaix�o e a
solidariedade.
Mas, acredito que um acompanhamento psicol�gico � imprescind�vel para a supera��o de
todo seu conflito interno: medos, culpas, remorsos e a refazer sua auto-estima. �
importante que voc� tenha motiva��o para tratar suas dificuldades emocionais. Assim,
voc� descobrir� que muitas pessoas querem lhe dar afeto e carinho e tamb�m poder� lhes
retribuir. Existe o tratamento particular, os de conv�nio e, em Bras�lia, h� institutos
que atendem pessoas de acordo com a renda familiar. (Por exemplo: Instituto de Psicodrama:
telefone xx61-346-6832.
Espero que voc� consiga dar a sua crian�a interna todo carinho que ela merece e se
permita viver as rela��es com mais tranq�ilidade.
Maria da Penha Nery
Psic�loga/Psicodramatista