足部自然療法助你踏上健康路

陳劉渭娟

會員步步追蹤，不斷學習「若石健康足部反射自然療法」。自從再生會東頭邨逸東樓的會址啟用後，腳底按犘班得以長期進行，尤其97年之後，學習人數節節上升。學員更由初階進入中階，他們不僅為自己學到保健自療，更以服務病友為目的，參加中心義務輔導的工作。

「腳底按摩治百病」，究竟是什麼一回事？原來早在五千年前，醫學典籍「黃帝內經」已有記載為「觀趾法」。二千年前漢朝聖醫華陀所著「華陀秘笈」亦稱之為「足心道」。元朝「滑佰仁」著「十四經」亦加以廣揚。清末外強入侵，中華文化大量外流，遍傳歐美、日本等各國。1913年美國醫師Dr. W. Fizgerald的著作：Reflexology for Good Health，震驚醫學界，引起重視。1978年瑞士藉神父「吳若石」以此法治愈多年的風濕關節炎，於是發願要將這中國國寶歸還給每一個中國人。委託創會人陳茂雄先生及執行會長陳茂松先生，於1982年成立「國際若石健康研究會」，從事自然保健法之研究與推廣，並將中西醫理合壁，以運動及人體自然反射的功能，增強自癒力，達成最完美的自然療法。1990年「國際若石健康研究會香港教學團」成立，全力推廣。1991年「再生會」成立，蒙會長鍾惠玲博士推介，與教學團同頻共震，「健康法」得以融入，與會員分享，共創健康新天地。

健康法有以下功能：-

- 促進血液循環的通暢 ： 消除疲勞
- 排除體內沉積的毒素 ： 保持健康
- 刺激細胞活化及抗氧 ： 防止老化
- 加強新陳代謝的功能 ： 保持青春
- 增進內分泌之平衡 ： 容顏並茂
- 五臟六腑功能活化 ： 預防疾病

此方法適合老、中、青各界人仕，持之以恆，能消除各種慢性病，諸如紅斑狼瘡，風濕關節痛，心臟病，血壓高，血壓低，糖尿病，神經衰弱，失眠、內分泌失調、消化糸統毛病，胃病，便秘、膝痛、肩頸痛、腰椎坐骨神經痛等等…，尤其對於止痛，有立竿見影之效果。

香港教學團將秉承恩師吳若石神父的福音意願，以會訓「腳踏實地，真誠博愛」之精神，實行「教育推廣，研究發展，服務社會」之宗旨，達到「增進人類的智慧與情感，拯救人類的疾病與貧窮」的目標。「愛就是讓大家分享健康的福音！」