Berinjela ao forno

Legumes & verduras

Salgado

 

 

Rendimento:

4 porções

Tempo de preparo:

30 minutos

Tempo de cozimento:

20 minutos

Diet:

Não

Light:

Não

Natural:

Não

 

   Ingredientes (Geral)

 

1 berinjela
sal a gosto
6 tomates sem pele
4 colheres de óleo
4 coxas de frango temperdas e cozidas
1/2 cebola picada
2 dentes de alho
noz-moscada e salsa a gosto
queijo mozzarela fatiado
farinha de trigo

 

   Preparo (Geral)

 

Descasque a berinjela, tirando a casca. A seguir corte-as em fatias, no sentido do comprimento. Coloque-as na água com sal. Deixe assim durante 30 minutos, para que a água amarga que contêm seja em grande parte eliminada.
Prepare o molho. Refogue a cebola, o alho e a carne de frango desfiada. Em seguida coloque os tomates sem pele e bem picadinhos, sal e a noz-moscada. Deixe refogar até que fique um molho denso, e por último coloque a salsinha, e reserve.
Enxugue as fatias de berinjelas. Passe-as em farinha de trigo, de ambos os lados, e a seguir doure-as em óleo quente. Retire e coloque sôbre papel para absorver o excesso de gordura. Unte uma forma refratária com algumas colheradas do molho de tomate. Arrume por cima uma camada de beringela, uma de mozzarela, um pouco de molho . Continue alternando as camadas até terminarem os ingredientes. A última camada deve ser de molho. Leve ao forno quente durante 5 mintinhos. Retire e sirva.

 

   Variação

 

O frango pode ser substituido por carne moida.

 

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