- Animais matam outros animais para com�-los, ent�o por que n�s n�o devemos ?

Os animais que matam por comida n�o poderiam sobreviver se n�o fizessem isso. Este n�o � o nosso caso. N�s levamos a melhor n�o comendo carne. N�s tamb�m n�o vemos os animais como modelo em outros setores, ent�o, por que os tomar�amos como exemplo nesse caso?

- O que n�s far�amos com tantas galinhas, vacas e porcos se todos se tornassem vegetarianos ?

� fantasioso imaginar que todo mundo se torne vegetariano de uma noite para outra. Mas se a demanda de carne diminuisse, o n�mero de animais para procria��o diminuiria tamb�m. Fazendeiros parariam de colocar os animais para procriar e se voltariam para outros tipos de agricultura. Quando existirem poucos animais, eles poder�o viver o mais naturalmente suas vidas.

- Mas eu n�o matei os animais !!

Realmente n�o...voc� simplesmente pagou para que os matassem. Toda vez que voc� compra carne, significa que a matan�a foi feita a seu pedido e financiada pelo seu dinheiro.

- Vegetarianos t�m dificuldade para obter prote�nas?

Nos EUA e na maioria dos pa�ses, o problema � o excesso de prote�nas e n�o a falta delas. A maioria das pessoas absorve 7 vezes mais prote�nas (e gordura tamb�m) do que realmente precisam. Voc� pode obter uma grande fartura de prote�nas de um p�o de trigo, da aveia, do milho, dos feij�es, da ervilha ou at� mesmo de cogumelos ou br�colis, por exemplo. Quase todos os alimentos t�m prote�nas. A menos que voc� coma uma "por��o de lixo", � quase imposs�vel ingerir menos prote�nas do que voc� precisa para ter uma boa sa�de.

Prote�na em excesso � a maior causa de osteoporose, contribui para a fal�ncia renal e uma profus�o de outras doen�as.

- Se todos se tornassem vegetarianos seria pior para os animais porque muitos deles nem nasceriam...

A vida nas "f�bricas-fazendas" � muito cruel, � duro ver como "vivem" l�. Seria um favor n�o traz�-los � vida...vivem confinados, estressados, mal-tratados, violados e s�o esquartejados nos matadouros.

- Comer carne � natural. Isso acontece � milhares de anos. N�s evoluimos desta maneira.

Comer carne n�o faz parte da nossa evolu��o. Os animais carn�voros t�m caninos pontiagudos e sobressalentes, garras e intestino curto. Seres humanos evolu�ram sem garras, t�m caninos curtos e intestino longo que melhor se adapta a uma dieta de vegetais, frutas e cereais. Comer carne � um grande risco para a nossa sa�de. Contribui para doen�as do cora��o, c�ncer e uma s�rie de outras doen�as.

- Se voc� estivesse faminto em um barco no meio do oceano e houvesse um animal a bordo. Voc� o comeria?

Eu n�o sei. Seres humanos v�o aos extremos para salvar sua pr�pria vida, mesmo que isso signifique matar um inocente (as pessoas t�m comido outras pessoas em situa��es dr�sticas). Contudo, este exemplo n�o � relevante para as nossas escolhas di�rias. A grande maioria de n�s nunca passar� por essa situa��o.

- Fazendeiros t�m que tratar bem os animais para que eles produzam bastante carne, leite e ovos.

Os animais das fazendas n�o ganham peso, produzem leite ou p�em ovos porque est�o felizes, s�o bem tratados ou est�o confort�veis. � porque s�o manipulados gen�ticamente, recebem medicamentos, horm�nios, etc e hoje em dia, devido a estas "tecnologias", os animais s�o abatidos extremamente jovens antes que doen�as se abatam sobre eles.

-Se todos se tornassem vegetarianos, haveria alimento para todos?

N�s podemos produzir comida suficiente para alimentar o mundo todo. Nos Estados Unidos, os animais consomem 80% de todo milho e 95% de toda aveia produzida. O gado do mundo inteiro consome uma quantidade de alimento correspondente ao que consumiriam cerca de 8.7 bilh�es de pessoas a mais que toda popula��o da Terra.

Para que uma vaca produza leite, ela deve ter um bezerrinho. "Vacas leiteiras" s�o inseminadas todo ano para que se produza um constante suprimento de leite. Na ordem natural das coisas, o bezerro beberia o leite da vaca, eliminando a necessidade de ordenha. Mas, os bezerrinhos s�o afastados da m�e com 1 ou 2 dias de nascidos para que os humanos bebam o leite ao inv�s dos filhotes. As f�meas nascidas das "vacas leiteiras" geralmente s�o levadas direto ao matadouro ou s�o confinadas por 16 semanas em espa�os t�o pequenos que � imposs�vel seguer virar-se. A alta demanda� por produtos de latic�nios faz com que as vacas sejam cruelmente exigidas al�m dos seus limites. Para que isso aconte�a, elas s�o alteradas gen�ticamente e alimentadas com horm�nios para que produzam grandes quantidades de leite e assim que n�o produzem mais, s�o enviadas para os matadouros.

Tanto o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos, quanto a Associa��o Americana Diet�tica t�m adotado e endossado a dieta vegetariana. Estudos comprovam que vegetarianos t�m sistema imunol�gico mais forte que os carn�voros e t�m quase 2 vezes menos probabilidade de morrer de doen�as do cora��o e 60% menos chances de morrer de c�ncer. O consumo de carne vem sendo vinculado � doen�as como: diabetes, artrite, osteoporose, bloqueio das art�rias, obesidade, asma, entre outras.