Kyu to 1st Dan Grading Syllabus of The Shotokan Karate-do International Federation - part 1. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Brown belt 1st Kyu to black 1st Dan |
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KIHON | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ZenkutsuDachi, GedanBarai | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Brown belt 2nd to brown 1st Kyu |
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White belt 10th to white 9th Kyu |
White belt 9th to yellow 8th Kyu |
Green belt 6th to purple 5th Kyu |
Purple belt 5th to purple 4th Kyu |
Purple belt 4th to brown 3rd Kyu |
Brown belt 3rd to brown 2nd Kyu |
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Yellow belt 8th to orange 7th Kyu |
Orange belt 7th to green 6th Kyu |
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(Forwards) OiZukiSanbon |
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ZenkutsuDachi, GedanBarai | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ZenkutsuDachi, GedanBarai | ZenkutsuDachi, GedanBarai | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Zenkutsu Dachi (front stance), Gedan Barai (low-level block) | ZenkutsuDachi, GedanBarai | ZenkutsuDachi, GedanBarai | ZenkutsuDachi, GedanBarai | ZenkutsuDachi, GedanBarai | ZenkutsuDachi, GedanBarai | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) GyakuZukiSanbon |
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(Forwards) MaeGeri- OiZuki Sanbon |
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(Forwards) MaeGeri-OiZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan OiZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan OiZuki | (Forwards) Chudan OiZuki | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan OiZuki (mid-level lunge punch) | (Forwards) OiZukiSanbon | (Forwards) OiZukiSanbon | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan OiZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Backwards) AgeUke- GedanBarai- GyakuZuki |
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(Forwards) MawashiGeri- GyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan GyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan GyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) GyakuZukiSanbon | (Forwards) Chudan GyakuZuki | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) GyakuZuki Sanbon | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan GyakuZuki (mid-level reverse punch) |
(Forwards) Chudan GyakuZuki | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) MawashiGeri- GyakuZuki Sanbon |
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(Backwards) Jodan AgeUke- GyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Backwards) Jodan AgeUke- GyakuZuki | (Backwards) JodanAgeUke- Uraken-GyakuZuki | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) ChudanSotoUke- Enpi (KibaDachi)- Uraken- Gyaku Zuki (Zenkutsu) |
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(Forwards) Jodan AgeUke |
(Backwards) Jodan AgeUke- GyakuZuki |
(Backwards) Jodan AgeUke | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Jodan AgeUke (high-level block) |
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(Forwards) GyakuZuki- MaeGeri/hikite- OiZuki- GedanBarai |
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(Forwards) GyakuZuki- MaeGeri/hikite- OiZuki-GedanBarai |
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(Forwards) Chudan SotoUke |
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(Forwards) Chudan SotoUke (mid-level block outside-inwards) |
(Forwards) Chudan SotoUke |
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(Forwards) Chudan SotoUke- GyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan SotoUke- Enpi (KibaDachi) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) ChudanSotoUke- Enpi-Uraken (KibaDachi) |
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(Forwards) ChudanSotoUke- Enpi-Uraken (KibaDachi) |
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(Backwards) UchiUke- KizamiZuki- MaeGeri (back leg)- GyakuZuki |
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(Forwards) Chudan UchiUke (mid-level block inside-outwards) |
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(Backwards) Chudan UchiUke | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(all to the count) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Backwards) Chudan UchiUke- GyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Backwards) ChudanUchiUke- GyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Backwards) ChudanUchiUke- JodanKizamiZuki- ChudanGyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Backwards) ChudanUchiUke- JodanKizamiZuki- ChudanGyakuZuki | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KokutsuDachi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) ChudanShutoUke- KizamiMaeGeri- Nukite (ZenkutsuDachi) |
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KokutsuDachi (back stance) |
KokutsuDachi | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KokutsuDachi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KokutsuDachi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KokutsuDachi | KokutsuDachi | KokutsuDachi | ZenkutsuDachi, GedanBarai |
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ZenkutsuDachi, GedanBarai | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) Chudan ShutoUke (mid-level block knife-hand) |
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(Forwards) Chudan ShutoUke |
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(Forwards) ChudanShutoUke- Nukite (ZenkutsuDachi) | (Forwards) ChudanShutoUke- KizamiMawashi- Nukite (ZenkutsuDachi) |
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(Forwards) Chudan ShutoUke | (Forwards) ChudanShutoUke- KizamiMaeGeri- Nukite (ZenkutsuDachi) |
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(Forwards) ChudanShutoUke- Nukite (ZenkutsuDachi) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ZenkutsuDachi, GedanBarai |
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(Forwards) MaeGeri- MawashiGeri (different legs) |
(Forwards) KizamiMaeGeri- MawashiGeri (different legs) |
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(to the count) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) MaeGeri- MawashiGeri- GyakuZuki- GedanBarai |
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(Forwards) MaeGeri- KekomiGeri (different legs) |
(Forwards) KizamiMawashiGeri- KekomiGeri (different legs) |
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ZenkutsuDachi | ZenkutsuDachi | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ZenkutsuDachi | ZenkutsuDachi | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ZenkutsuDachi (front stance) |
ZenkutsuDachi | ZenkutsuDachi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) MaeGeri (front snap-kick) |
(Forwards) MaeRenGeri (Chudan-Jodan) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) MaeGeri | (Forwards) MaeRenGeri (Chudan-Jodan) |
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(Forwards) MaeGeri | (Forwards) MaeGeri | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) MaeGeri | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) MaeGeri- KekomiGeri- GyakuZuki- GedanBarai |
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(Forwards) MawashiGeri | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) KizamiKekomi- UshiroGeri (different legs) |
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(Forwards) MawashiGeri | (Forwards) MawashiGeri | (Forwards) MawashiGeri- UshiroGeri (different legs) |
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(Forwards) MawashiGeri (round-house snap-kick) |
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(to the count) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) MawashiGeri | (Forwards) MawashiRenGeri (Chudan-Jodan) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Forwards) UshiroGeri | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KibaDachi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Sidewards) KeageGeri- KekomiGeri (different legs) |
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KibaDachi | KibaDachi | KibaDachi | KibaDachi | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KibaDachi | KibaDachi | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KibaDachi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KibaDachi (straddle stance) |
KibaDachi | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Sidewards) KeageGeri | (Sidewards) KeageGeri | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Sidewards) KeageGeri | (Sidewards) KeageGeri | (Sidewards) KeageGeri- KekomiGeri (same leg) |
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(Sidewards) KeageGeri | (Sidewards) KeageGeri- KekomiGeri (same leg) |
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(Sidewards) KeageGeri (side kick snap-up) |
(Sidewards) KeageGeri | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
KimeWaza | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Free style) GyakuZuki (to small target held by examiner at varying distances) |
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(Sidewards) KekomiGeri | (Sidewards) KekomiGeri | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Sidewards) KekomiGeri | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(Sidewards) KekomiGeri | (Sidewards) KekomiGeri | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
(to the count) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
click here for part 2 of the SKIF Grading Syllabus. |