Cuando E�, el "Mundo que es", tom� forma, entraron en �l algunos miembros de la primera raza, los Ainur o "santos". En los Palacios Intemporales hab�an sido seres en esp�ritu puro que llegaron al mundo y tomando forma terrena, quedaron divididos en dos grupos. Los menos poderosos eran los Maiar; los grandes poderes eran quince y fueron los Valar, los Poderes de Arda.
Los Valar y Maiar moldearon la forma tosca del mundo, pero en ello surgi� el conflicto entre los Valar y la guerra estrope� su obra.
Pero por fin se cre� el primer reino de los Valar, llamado Almaren, en una isla que estaba en el centro de un lago enorme en la Tierra Media.Todo el mundo estaba iluminado por dos brillantes L�mparas que se alzaban en el norte y en el sur. Pero uno de los Valar se rebel� y destroz� las Grandes L�mparas de los Valar y destruy� Almaren y sus hermosos jardines. Entonces los Valar abandonaron la Tierra Media y se dirigieron al oeste, al continente de Aman, donde establecieron su segundo reino de jardines y palacios, a�n m�s hermoso que el primero. Este reino se llam� Valinor, y su ciudad de c�pulas, campanas y grandes palacios fue llamada Valimar. En esa �poca, los �rboles de los Valar daban Luz Eterna, dorada y plateada, a todo Aman.
El primero de los Valar es MANW�, quien vive en Taniquetil, la monta�a m�s alta de Arda. Es el Se�or del Viento y el Primer Rey. Toda Arda es su dominio, pero su principal amor es el elemento del aire, y por ello se lo llama S�limo, "Se�or del aliento de Arda". Est� sentado en un trono bru�ido, vestido con ropajes azul celeste, con un cetro de zafiro en la mano. Los ojos de Manw� tambi�n parecen de zafiro, pero m�s brillantes, y tan temibles como un rel�mpago. Manw� contempla todo el mundo bajo el cielo.
Dentro de las estancias abovedadas de Ilmarin, la "mansi�n de los altos aires" que Manw� edific� sobre Taniquetil, tambi�n reside la reina de los Valar. Es VARDA, la Se�ora de las Estrellas, la m�s hermosa de los Valar, porque en ella resplandece todav�a la luz de Il�vatar. Fue Varda quien hizo las estrellas, y por eso los elfos la llaman Elent�ri y Elbereth, la "Reina de las Estrellas". Los elfos aman a Varda m�s que a nadie, porque fueron sus estrellas las que los llamaron al mundo y parte de su primera luz ha quedado en los ojos de los elfos para siempre. Por este hecho los elfos la cantan en poemas y canciones y la llaman Tintall� y Gilthoniel, la �Iluminadora�.
El siguiente de los Valar es ULMO, cuyo elemento es el agua. Es el Se�or del Oc�ano, a quien conocen todos los marineros, y a quien temen orcos y enanos. Casi siempre adopta un aspecto enorme y sin forma en su profundo mundo acu�tico; pero cuando se alza es como una enorme ola que fuera a romper en la orilla; su yelmo tiene un penacho de olas y su cota de malla es de esmeralda y reluciente plata. Se lleva a los labios las ulum�ri, las blancas caracolas, y sopla profunda y fuertemente. Pero su aspecto no siempre es aterrador, porque su poder alcanza a todas las formas de agua, desde las lluvias de primavera y los manantiales hasta el correr de torrentes y arroyos, los sinuosos cursos de los r�os y el rugido de las mareas mar�timas.
YAVANNA es la nutridora del mundo, porque su nombre significa "Dadora de Frutos"; tambi�n es Kement�ri, "Reina de la Tierra". Adopta muchas formas, pero con mayor frecuencia se presenta alta como el m�s elegante de los cipreses, vestida de verde e iluminada por un roc�o dorado. Todos los que aman los frutos de la tierra aman a Yavanna. Ella es la fuerza que hace surgir la flor del tallo verde, y las primeras semillas de todos los olvar fueron concebidas y plantadas por ella.
AUL� el Herrero es el esposo de Yavanna, con quien comparte el elemento de tierra, pero de manera m�s profunda. Es el Hacedor de Monta�as, se�or de todas las artesan�as, creador de metales y piedras preciosas. Los enanos lo llaman Mahal, el "Hacedor", porque �l es el poder que dio forma a este pueblo a partir de la tierra y de la piedra. Fue Aul� quien forj� las L�mparas de los Valar y los recipientes que conten�an la luz del Sol y la Luna.
M�s profundas que las mansiones de Aul� son las Estancias de MANDOS, que se encuentran en la orilla occidental donde las olas de Ekkaia, el Mar Circundante, rompen contra las Tierras Imperecederas. Es �sta la Mansi�n de los Muertos, donde habita el Vala N�mo, a quien todos llaman Mandos a causa de su mansi�n, el Portavoz del Destino.
Cerca de Mandos, en la orilla occidental de Valinor, habita su hermana NIENNA, la Pla�idera. Es la mujer envuelta en capa de luto, pero no es la Desesperaci�n, aunque la Pena sea su dominio; las l�grimas le caen sin cesar y su casa mira a las Murallas de la Noche. En realidad es la Tristeza y el Sufrimiento que traen la sabidur�a y la resistencia m�s all� de toda esperanza; del agua de sus l�grimas nacen muchas cosas totalmente inesperadas, pero que en numerosas ocasiones son las que sostienen la vida misma.
En las regiones meridionales de Valinor se encuentran los hermosos bosques de Orom�, donde vive OROM�, el Domador de Animales y el Cazador. Todas las naciones de jinetes lo aman, igual que aquellos que viven de la caza y los pastores y habitantes de los bosques. Estos son los ocho Valar, llamados los Aratar, los principales poderes que moran en las Esferas del Mundo.
Quienes desean una juventud eterna adoran a V�NA, esposa de Orom� y hermana menor de Yavanna. Su nombre es V�na la Siempre Joven, tiene jardines de flores doradas y sus principales satisfacciones son el canto de los p�jaros y el florecimiento de las flores.
NESSA la Bailarina es la siguiente; es la hermana de Orom�. Ama a las ligeras criaturas del bosque, que acuden a ella, porque ella misma es un esp�ritu salvaje que danza incesantemente en las praderas verdes que nunca se agostan de Valinor.
El marido de Nessa es TULKAS el Fuerte, quien fue el �ltimo Vala en entrar en Arda. Tambi�n se lo llama el Luchador y Astaldo, el "valiente". Es el m�s fuerte de todos los Valar, r�pido e infatigable, de cabellos y barba dorados; ni siquiera en la guerra lleva armas porque su pura fuerza y su gran coraz�n derrotan a todos sus enemigos.
El hermano de Mandos es L�RIEN, el Se�or de los Sue�os. Al igual que Mandos, L�rien recibe este nombre por el de su morada, porque L�rien es el jard�n m�s hermoso de Arda. Su nombre verdadero es Irmo, pero para todos es L�rien, Rey de los Sue�os y las Visiones. Dentro de los jardines de L�rien se encuentra el lago de L�rellin, en el que hay una isla llena de �rboles altos y suaves nieblas. Aqu� mora EST� la Curadora, la Gentil. Su manto es gris, y siempre otorga descanso. Todos la ensalzan, pero sus dones son m�s deseados por aquellos que m�s sufren.
La Vala de nombre VAIR� es la esposa de Mandos, y se la llama la Tejedora. En los palacios de su marido teje incansablemente en un telar los tapices de la historia y el destino mucho antes de que los sucesos ocurran en el curso del Tiempo.
El �ltimo de los Valar es aquel que en un principio era el m�s poderoso de los Ainur. Su nombre era MELKOR, "Aquel que sobresale en poder". En parte pose�a los poderes de todos los Valar, pero su principal dominio resid�a en el fr�o y la oscuridad. Construy� su fortaleza, Utumno, y su arsenal, Angband, en las profundas ra�ces de las monta�as de la Tierra Media. En Arda declar� cinco grandes guerras contra los Valar y extingui� las luces del mundo al destruir las Grandes L�mparas y los �rboles de los Valar. Los elfos lo llamaron Morgoth, el "Enemigo Oscuro del mundo". Este rey guerrero era como una gran torre, coronado de hierro, con armadura y escudo negros, enorme y sin adornos. Su aspecto era maligno, porque en sus ojos ard�a la malicia y su rostro estaba deformado por la rabia y marcado de heridas. Pero en la Guerra de la Ira fueron destruidos todos sus poderes. Fue el �nico Vala expulsado de las Esferas del Mundo y ahora mora para siempre en el Vac�o.

RAZA: Esp�ritu Valar.
Es llamada la Siempre Joven y es el esp�ritu eternamente juvenil de los Valar, quien siempre es feliz cuando est� rodeada de flores, aves y jardines.
Es hermana de Yavanna la Fruct�fera y esposa de Orom� el Cazador.
Es la personificaci�n de la primavera. Se la puede encontrar en los jardines de Valinor que est�n llenos de flores doradas y de aves de muchos colores.

RAZA: Esp�ritu Valar.
Es la Reina de las Estrellas, la m�s grande y hermosa reina de los Valar. Es la esposa de Manw�, el rey de los Valar.
Vive en su palacio de Ilmarin en la cima de Taniquetil, la monta�a m�s alta de Arda.
Se la llama a menudo "Reina de la Luz", porque la luz es su elemento.
Ella fue la que hizo y volvi� a iluminar las estrellas, la que encendi� las L�mparas de los Valar, recogi� el roc�o luminoso de los �rboles de los Valar y quien coloc� al Sol y la Luna en el cielo.
Es la Vala m�s querida por los elfos, quienes le dan muchos t�tulos: Tintall�, Elent�ri, Fanuilos, Blanca n�vea, Gilthoniel y Se�ora de las Estrellas.
Su doncella es la Maia Ilmar�.

RAZA: Humanos .
En el pa�s de Khand, al sur de Mordor, viv�a un feroz pueblo llamado los variags en la Tercera Edad del Sol. Eran aliados de los malvados Orientales y haradrim y siervos del Se�or Oscuro Sauron.
Las historias de Occidente cuentan que por dos veces los variags marcharon contra Gondor instigados por Sauron.
En el a�o 1944, con los hombres de Pr�ximo Harad, combatieron contra el ej�rcito de E�rnil de Gondor y fueron derrotados en el Cruce del Poros.
M�s de mil a�os despu�s, con los haradrim y Orientales, acudieron en ayuda de los ej�rcitos de Sauron salidos de Mordor y Morgul durante la Guerra del Anillo. �sta fue la �ltima ocasi�n en la que lucharon contra Gondor, porque lleg� el fin del poder�o de Sauron y con ello termin� tambi�n la alianza entre Sauron y los variags, quienes permanecieron en su territorio durante muchos a�os en la Cuarta Edad.