Ilha Grande representa uma atração a parte na costa verde. A biodiversidade encontrada em seu litoral e em suas matas é única em todo o Brasil. São 193 quilômetros quadrados de beleza, incluindo 106 praias, cachoeiras e montanhas, a uma hora de passeio de barco, a partir de Angra dos Reis ou Manguaratiba. como toda aquela região, a Ilha Grande era primitivamente habitada por índios tamoios e tupinanbás. Deles recebeu o nome Ipaum (Ilha) Guaçu (Grande). Também foram os nativos que abriram as trilhas utilizadas até hoje. A partir da Vila do Abraão, principal núcleo urbano da ilha, os caminhos abertos da mata levam a praias e enseadas pouco exploradas. no passado foi refugio de piratas europeus que se abasteciam de água potável, frutas e lenhas. Com o fim da pirataria virou ponto de tráfico de escravos. Transformada posteriormente em presídio, (desativado em 1994) e transformada em APA - (área de proteção ambiental) nos anos 70. Hoje a Ilha encontrou sua vocação para o turismo sustentável e é um dos lugares mais bonitos do Brasil para se visitar. com 106 praias, a Ilha Grande tem 155 km de litoral, vilas distribuídas em seus 193 km2 e está localizada a sudeste de angra dos reis.
Lopes Mendes
Paraíso ecológico, cortada por 3 rios e rodeada por muita mata atlântica, águas verdes e transparentes. A praia tem larga faixa de areia fina e muito clara, muita sombra também em baixo de árvores que acompanham toda a praia. Tem 3 km de extensão. a cor da água é impressionante, uma das mais belas praias do Brasil. Frequentada por surfistas que vem em busca de suas fortes ondas e mergulhadores que vem praticar o mergulho no canto esquerdo onde o mar é mais calmo. A acesso se dá por trilha que leva 1 hora partindo de palmas ou 2 horas e meia do Abraão. o acampamento em Lopes Mendes é proibido por se localizar em área de proteção ambiental, a opção é ficar em palmas e caminhar até lopes mendes, passando pela praia dos mangues.
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