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En esta prueba los atletas intentan recorrer 100 metros en el mínimo tiempo posible. Esta carrera, se disputa en una única recta, concretamente en aquella en la que se encuentra la línea de llegada. Cada atleta (8 como máximo) se sitúa en una calle y se mantiene en ella a lo largo de toda la carrera sin poder salirse de ella. |
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En las competiciones donde haya muchos competidores serán necesarias eliminatorias previas y semifinales hasta que se dispute la final. El uso de estas eliminatorias se llevarán a cabo, si fuese necesario, hasta incluso la prueba de 10000 metros. Es muy frecuente el uso de la foto-finish, pues a veces entre los atletas tan sólo hay diferencias de décimas o centésimas. |
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En las pruebas de velocidad (100, 200 y 400 m.) es característico el uso de los bloques de salida para dar un mayor impulso y aceleración en la salida. |
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100 metros planos |
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400 metros planos |
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Es la prueba de velocidad de mayor distancia. El atleta sale de la curva más cercana a la línea de llegada para poder realizar así una vuelta completa a la pista del atletismo. Como la salida se realiza en curva se realizará la consecuente compensación de distancia entre carriles. |
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Es decir, el atleta del carril 1 da una vuelta completa a la pista (400 metros), mientras que los demás para realizar la misma distancia deben adelantar su posición. Aquí también se emplea la salida de bloques y se penaliza la salida del atleta de su carril con la descalificación. |
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Las carreras de vallas son pruebas de velocidad en las que el atleta debe pasar una serie de 10 barreras o vallas. El programa olímpico incluye cuatro pruebas de vallas: 110 metros para hombres, 100 metros para mujeres y 400 metros para hombres y mujeres. En las pruebas de 100 y 110 m.v. tan sólo hay 10 vallas. La situación de dichas vallas en la pista será distinta en cada prueba. |
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100 metros femenil En la carrera de 100 metros, la primera valla está a 13 metros de la línea de salida, el intervalo entre las vallas es de 8,5 metros y hay una distancia de 10,5 metros entre la última valla y la llegada. La valla tiene una altura de 84 cms. 110 metros varonil |
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Al igual que en la prueba de 100/110 m.v., esta prueba incluye el paso de 10 vallas. En los 400 metros, la primera valla está a 45 metros de la línea de salida, las vallas están separadas por una distancia de 35 metros y la última está a 40 metros de la llegada. |
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Las voces de salida son las mismas que para los 100 metros planos |
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Carreras con vallas |
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400 varonil y femenil |
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SALIDA Y LLEGADA DE LOS 400M CON VALLAS |
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MEDIDAS OFICIALES DE LAS VALLAS |
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Relevos 4x100m |
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Generalmente es una de las últimas pruebas en celebrarse. Es una prueba de equipo en la que cuatro corredores corren cada uno una parte, llamada tramo o relevo, de la distancia total. Cada miembro del equipo es elegido por sus características. El corredor más rápido corre primero, los corredores más fuertes corren segundo y últimos, y el mejor corredor en curvas corre tercero. |
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Testigo o Estafeta Un tubo llamado "testigo" se pasa del primer corredor al segundo y así sucesivamente. El testigo de relevos es liso y hueco, de unos 12 mm. A 13 mm de diámetro y 30 cm. de longitud máximo 28 cm. Como mínimo. Puede estar hecho de madera, metal o plástico y pesa sólo 50 gr. Generalmente son de colores vivos para que sean más fáciles de ver. Se usa tanto el la prueba de 4x100 como en la de 4x400m . |
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Zona de transferencia ( o de pase ) y prezona
La prezona tiene 10 metros de longitud, y permite al atleta que va a recibir el testigo acelerar hasta la zona de transferencia. |
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MOTIVOS DE DESCALIFICACIÓN 1 - Recibir el testigo fuera de la “zona de transferencia” 2 - Si cualquier componente del equipo es impulsado en la salida o ayudado por cualquier otro medio. 3 - Los competidores antes de recibir y/o después de que hayan transferido el testigo, permanecerán en sus carriles o zonas respectivas, hasta que la pista quede despejada, para evitar la obstrucción a otros participantes. Si un competidor, al abandonar su lugar o su carril a la terminación de un relevo, obstruye intencionadamente a un miembro de otro equipo, su equipo será descalificado 4 - Si el receptor comienza a correr antes de la prezona. |
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Relevos 4x400m |
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La prueba de relevos de 4x400 es muy similar a la de 4x100. Cada corredor da una vuelta completa a la pista, momento en el que cede el testigo al siguiente compañero de su equipo. En esta carrera no existe "Prezona". El atleta que va a recibir el testigo deberá acelerar en la misma zona de transferencia. El primer atleta realiza el recorrido por su carril, entregando el testigo al segundo relevista. Éste segundo relevista correrá por su carril hasta el final de la primera curva, a partir de la cual podrá irse al carril 1 para así recorrer menos distancia. El tercer y cuarto relevista normalmente se situará en el carril 1, aunque en función de las circunstancias (posibilidad de obstruir a adversarios, llegada conjunta de diferentes competidores, etc.) pueden situarse en cualquier otro carril. |
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El pase de la estafeta debe tener lugar dentro de una determinada área de 20 m., llamada zona de transferencia o pase. Si el pase no tiene lugar dentro de esa determinada área, el equipo será descalificado. |
