Ampuku
La
medicina oriental denomina HARA al abdomen, ésta es la zona del
cuerpo donde se asienta la energía vital. El centro del Hara es un punto
situado tres dedos por debajo del ombligo que se llama Tan-Den (Mar del KI).
Existe otro punto conectado con el Tan-Den que se denomina Mei-Mon (Puerta de la
Vida), situado entre la segunda y la tercera vértebra lumbar; se lo considera
como el asiento del Yang (los riñones mantienen y almacenan KI pero además lo
envían hacia arriba).
Las
costillas y las crestas ilíacas forman límites naturales del Hara, dentro de
los cuales se hallan las zonas reflejas de todos los meridianos, algunas de las
cuales coinciden en su localización con los órganos.
El
Shiatzu practicado en el Hara se llama Ampuku y sus técnicas son más antiguas
que el propio Shiatzu.
El
Ampuku es recomendable para trastornos abdominales, estreñimiento y dolor de
espalda, ya que trabajando la zona refleja del meridiano de vejiga se pueden
aliviar molestias en la espalda.
SHIATZU EN EL HARA
Colocarse en posición SEIZA y
ubicar la palma de la mano –con la muñeca apoyada debajo del
ombligo y los dedos orientados hacia arriba- sobre el Hara del
paciente para contactarse con su KI. Observar los movimientos
respiratorios en el Hara del receptor.
Con la palma derecha palmear
en el orden indicado, los nueve puntos ubicados en el Hara.
Repetir tres veces el recorrido aumentando la presión y coordinándola
con nuestra respiración y la del paciente.
Con los pulgares superpuestos
presionar tres veces cada uno de los catorce puntos ubicados en
los límites del Hara. Trabajar en sentido horario y coordinando
la respiración.
Colocar las dos palmas
paralelas en el centro del Hara y con las puntas de los dedos
atraer el cólon y luego empujarlo con la articulación de la muñeca.
Repetir varias veces.
Con las palmas de las manos
ubicadas en el centro del Hara, realizar movimientos circulares
en sentido horario con un poco de presión. Se puede realizar
también con una sola mano.
Con la mano derecha presionar
delante de la cresta ilíaca izquierda y viceversa. Repetir
varias veces en forma alternada.
Colocar las manos por debajo
de la cintura a la altura del ombligo y amasar los laterales
llevando las manos hacia el ombligo del paciente y tratando de
juntarlas sobre el mismo.
Colocar la mano oyente sobre
la zona inferior del Hara y con los tres dedos centrales de la
otra presionar el punto del corazón.
Con la mano oyente en la misma
posición presionar con la yema del pulgar el punto del estómago
(debajo de las costillas del lado izquierdo).
Continuar con el recorrido
presionando con el pulgar el Triple Recalentador y luego
descender un poco más hasta encontrar el punto del pulmón.
Colocar la mano oyente con la
muñeca sobre el Tan-den y los dedos orientados hacia arriba,
ubicar y presionar con el pulgar los puntos de vesícula biliar,
hígado y pulmón del lado derecho.
Con los pulgares superpuestos
presionar el punto de circulación de la sexualidad
Colocar la mano de sostén
sobre el Hara superior y con la punta de los tres dedos
centrales de la otra mano presionar el Tan-Den.
Ubicar la zona del Intestino
Delgado y presionarla con los tres dedos centrales.
Descender un poco la mano
activa para encontrar la zona del intestino Grueso y presionarla
con los tres dedos centrales
Presión vibratoria: A) con
ambas palmas paralelas sobre el centro del abdomen, la presión
debe partir desde el codo y trasmitirse hacia el Hara del
paciente; B) con palmas superpuestas izquierda sobre derecha.
Estiramiento cruzado: colocar
una mano al final de las costillas del lado derecho y la otra
delante de la cresta ilíaca izquierda, traccionar estirando el
abdomen. Acompañar con la respiración.
Masunaga
estableció una división más detallada del abdomen. Tiene que ver con zonas
reflejas que no siempre coinciden con la localización del órgano.
El PERICARDIO
se llama también “Dueño, embajador
o protector del corazón”. En la MTC (Medicina Tradicional
China) se toma como órgano aparte independiente del corazón. Su función
es auxiliar y proteger al Corazón y se trabaja cuando la dolencia es emocional
(angustia, pecho cerrado, dolor en el pecho)
El TRIPLE
RECALENTADOR es un órgano de la MTC que no tiene contrapartida física,
no tiene forma y es abstracto. Armoniza las funciones del pulmón, bazo y riñones
(tiene que ver con los fluidos corporales). Cumple una función depurativa de
estos tres órganos.
Mapa
del AMPUKU
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Estómago
Intestino delgado
Vejiga
Apéndice
Hígado
Bazo
Cólon Descendente
Cólon Sigmoideo
Recto
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