É um psiquiatra, psicoterapeuta,
escritor e cientista brasileiro.
Nasceu em Colina, no interior
de São Paulo em
2 de outubro de 1958.
Autor
de vários livros de
grande sucesso no Brasil,
é um estudioso sobre
as dinâmicas da emoção
e da
construção dos
pensamentos.
Dirige
a Academia da Inteligência
no Brasil, um instituto de
formação para
psicólogos, educadores
e outros profissionais.
À sua actividade, alia
ainda a participação
em congressos e conferências
em diversos pontos do mundo,
onde os
seus livros estão publicados.
"Desejo que você
Não tenha medo da vida,
tenha medo de não vivê-la.
Não há céu
sem tempestades, nem caminhos
sem acidentes.
Só é digno do
pódio quem usa as derrotas
para alcançá-lo.
Só é digno da
sabedoria quem usa as lágrimas
para irrigá-la.
Os frágeis usam a força;
os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una
seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina
produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias.
Lute pelo que você ama."
Apesar
dos nossos defeitos, precisamos
enxergar
que somos pérolas únicas
no teatro da vida e entender
que não existem pessoas
de sucesso e pessoas fracassadas.
O que existem são pessoas
que lutam pelos seus
sonhos ou desistem deles.
"A maior aventura de
um ser humano é viajar,
E a maior viagem que alguém
pode empreender
É para dentro de si
mesmo.
E o modo mais emocionante
de realizá-la é
ler um livro,
Pois um livro revela que a
vida é o maior de todos
os livros,
Mas é pouco útil
para quem não souber
ler nas entrelinhas
E descobrir o que as palavras
não disseram..."
"Construí amigos,
enfrentei derrotas, venci
obstáculos, bati
na porta da vida e disse-lhe:
Não tenho medo de vivê-la.
"
"Sábio é
o ser humano que tem coragem
de ir diante
do espelho da sua alma para
reconhecer seus erros
e fracassos e utilizá-los
para plantar as mais
belas sementes no terreno
de sua inteligência.
"
"A maior aventura de
um ser humano é viajar,
E a maior viagem que alguém
pode empreender
É para dentro de si
mesmo.
E o modo mais emocionante
de realizá-la é
ler
um livro,Pois um livro revela
que a vida é o maior
de todos os livros,Mas é
pouco útil para quem
não souber ler nas
entrelinhasE descobrir o que
as palavras não disseram...
"
" Ser um empreendedor
é executar os sonhos,
mesmo
que haja riscos. É
enfrentar os problemas, mesmo
não tendo forças.
É caminhar por lugares
desconhecidos,
mesmo sem bússola.
É tomar atitudes que
ninguém tomou.
É ter consciência
de que quem vence sem obstáculos
triunfa sem glória.
É não esperar
uma herança, mas
construir uma história...
Quantos projetos você
deixou para trás?
Quantas vezes seus temores
bloquearam seus sonhos?
Ser um empreendedor não
é esperar a felicidade
acontecer, mas conquistá-la."
"Não duvide do
valor da vida, da paz, do
amor, do
prazer de viver, em fim, de
tudo que faz a vida florescer.
Mas duvide de tudo que a compromete.
Duvide do
controle que a miséria,
ansiedade, egoísmo,
intolerância e irritabilidade
exercem sobre você.
Use a dúvida como
ferramenta para fazer uma
higiene no delicado
palco da sua mente com o mesmo
empenho
com que você faz higiene
bucal."
"Um ladrão rouba
um tesouro, mas não
furta a
inteligência. Uma crise
destrói uma herança,
mas não uma profissão.
Não importa se você
não tem dinheiro, você
é uma pessoa rica,
pois possui o maior de todos
os
capitais: a sua inteligência.
Invista nela. Estude!"
"Leve os jovens a enxergar
os singelos momentos, a
força que surge nas
perdas, a segurança
que brota no
caos, a grandeza que emana
dos pequenos gestos!!!
"Desejo que você
Não tenha medo da vida,
tenha medo de não vivê-la.
Não há céu
sem tempestades, nem caminhos
sem acidentes.
Só é digno do
pódio quem usa as derrotas
para alcançá-lo.
Só é digno da
sabedoria quem usa as lágrimas
para irrigá-la.
Os frágeis usam a força;
os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una
seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina
produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias.
Lute pelo que você ama."
"
Um ladrão rouba um
tesouro, mas não furta
a inteligência.
Uma crise destrói uma
herança, mas não
uma profissão.
Não importa se você
não tem dinheiro, você
é uma
pessoa rica, pois possui o
maior de todos os
capitais: a sua inteligência.
Invista nela. Estude!"
"Ser livre é não
ser escravo das culpas do
passado nem das preocupações
do amanhã. Ser livre
é ter tempo para as
coisas que se ama. É
abraçar, se entregar,
sonhar, recomeçar tudo
de novo. É desenvolver
a arte de pensar e proteger
a emoção. Mas,
acima de tudo, ser livre é
ter um caso de amor com a
própria existencia
e desvendar seus mistérios
"
"O pior cárcere
não é o que
aprisiona o corpo, mas o que
asfixia a mente e algema a
emoção. Sem
liberdade, as mulheres sufocam
seu prazer. Sem sabedoria,
os homens se tornam máquinas
de trabalhar. "
"Um dia uma criança
chegou diante de um pensador
e perguntou-lhe:”Que tamanho
tem o universo?”Acariciando
a cabeça da criança,ele
olhou para o infinito e respondeu:”O
universo tem o tamanho do
seu mundo.”Perturbada,ela
novamente indagou:”Que tamanho
tem meu mundo?”O pensador
respondeu:”Tem o tamanho dos
seus sonhos.”Se seus sonhos
são pequenos,sua visão
será pequena,suas metas
serão limitadas,seus
alvos serão diminutos,sua
estrada será estreita,sua
capacidade de suportar as
tormentas será frágil.Os
sonhos regam a existência
com sentido.Se seus sonhos
são frágeis,sua
comida não terá
sabor,suas primaveras não
terão flores,suas manhãs
não terão orvalho,sua
emoção não
terá romances.A presença
dos sonhos transforma os miseráveis
em reis,faz dos idosos,jovens,e
a ausência deles transforma
milionários em mendigos
faz dos jovens idosos.Os sonhos
trazem saúde para a
emoção, equipam
o frágil para ser autor
da sua história,fazem
os tímidos terem golpes
de ousadia e os derrotados
serem construtores de oportunidades.Sonhe!
"
"sem sonhos,avida não
tem brilho.
Sem metas,os sonhos não
têm alicerces.
Sem prioridades,os sonhos
não se tornam reias.SONHE,TRACE
METAS,ESTABELEÇA PRIORIDADES
E CORRA RISCOS PARA EXECUTAR
SEUS SONHOS.Melhor é
errar por tentar do que errar
por omitir! "
" Infelizmente o Deus
estudado pela teologia não
corresponde ao Deus interpretado
pela psicologia e filosofia.
Jesus apresentou um Deus que
não condena, não
faz guerras para impor sua
vontade, não agrede,
não discrimina, mas
um Deus generoso, afetivo,
sereno.
Você discrimina prostitutas?
Ele as abraça. Você
rejeita drogados? Ele os ama.
VocÊ dá as costas
a muçulmanos ou budistas
por não serem cristãos?
Ele é deslumbrado por
eles. Não importa a
opção sexual,
a religião, a cultura
a nacionalidade. Jesus nos
apresentou um pai preocupadíssimo
com cada ser humano."
"Às vezes não
possuimos grandes bens materiais,
mas somos miseráveis,
pois nos especializamos em
reclamar e valorizar o que
nos falta e não nos
alegrar pelo que temos e somos.
A sensibilidade depende de
nossa visão e postura
de vida. "
"
Se você passar por uma
guerra no trabalho, mas tiver
paz quando chegar em casa,
será um ser humano
feliz. Mas, se você
tiver alegria fora de casa
e viver uma guerra na sua
família, a infelicidade
será sua amiga"
" Se você tem um
inimigo, fica mais barato
perdoá-lo. Faça
isso por você. Caso
contrário(...)O inimigo
dormirá com você
e perturbará seu sono."
"A individualidade deve
existir, pois ela é
o alicerce da identidade da
personalidade.(...) Não
há duas pessoas iguais
no universo. Mas o individualismo
é prejudicial. "
" Múltiplos fenômenos
foram lendo sua memória
e produzindo milhares de pensamentos
diários que foram registrados
novamente, num ciclo contínuo.
E você, sem perceber
e sem ninguém o ensinar,
aprendeu a entrar na sua memória
e, em meio a bilhões
de opções, resgatar
os verbos, os substantivos,
os adjetivos e produzir as
cadeias de pensamentos. Sua
mente é insondável,
mas talvez você nem
perceba. Diariamente, milhares
de pensamentos e emoções
foram registrados. As experiências
com grande volume emocional
foram arquivadas privilegiadamente.
Desse modo, o medo, carinho,
rejeição, correção,
apoio foram tecendo a colcha
de retalhos de sua memória
consciente e inconsciente.
Cuidar do que você arquiva
é acarinhar a sua vida.
Você sabe cuidar de
si mesmo?"
"Os que desprezam os
pequenos acontecimentos nunca
farão grandes descobertas.
Pequenos momentos mudam grandes
rotas."
"Todos querem o perfume
das flores mas poucos querem
pegá-las para cultivar
"
ALEJANDRO
SANZ - Y si fuera ella
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