TAULA RESUM SETMANAL ESPORT ANY 2008

2008 Set Temps  km   desn+ temps km desn+ temps km desn+ temps km temps temps  Temps temps Km desn+ temps km desn+ temps km  temps km desniv+ temps  km temps km desn+ mtrs mtrs mtrs    num de sessions     Competicions
    total totals total bici bici bici run run run swim swim gimnas estiram altres BTT BTT BTT Carret Carret Carret Cicloes Cicloes córrer córrer córrer elíptica elípt camin camin. camin crol braça altrs BTT Car Cicl Cor Elip Cam Nat Gim N Tipus/lloc Class
GEN 1 4:36:00 50,3 105 01:10 37,8 0 01:16 10,8 105 01:15 1,7 00:25 00:30               01:10 37,8 00:40 7,2 105 00:36 3,6       750 750 150     3 1 1   1 1      
  2 14:19:00 146,6 995 05:04 135,2 915 01:05 8,5 80 01:31 2,9 01:50 00:44 04:05       04:33 118,7 915 00:31 16,5 00:30 5,0 80 00:35 3,5       1925 900 50   2 1 1 2   3 3      
  3 13:27:00 146,1 1170 04:33 129,8 720 01:47 15,5 450 00:23 0,8 02:45 00:34 03:25       03:25 94,0 720 01:08 35,8 01:22 13,0 450 00:25 2,5       375 375     2 3 2 1   1 4      
  4 14:29:00 165,5 1595 05:36 145,4 1490 02:08 17,6 105 01:26 2,5 02:01 00:48 02:30       04:35 112,2 1490 01:01 33,2 01:08 12,0 100 00:15 1,5 00:45 4,1 5 2350 100 50   2 2 2 1 1 2 4      
FEB 5 8:52:00 68,3 470 01:22 33,1 355 03:13 33,2 115 01:17 2,0 02:14 00:46         01:10 27,1 355 00:12 6,0 02:26 28,5 115 00:47 4,7       1900 100     1 1 3 2   2 4      
  6 13:45:00 205,3 1430 05:59 163,3 1090 03:28 38,9 340 01:43 3,1 01:16 00:54 00:25       05:06 133,7 1090 00:53 29,6 03:28 38,9 340           2500 400 200   3 3 5     2 4      
  7 5:03:00 76,7 355 01:55 55,6 165 01:35 21,1 190     01:20 00:13         01:15 32,1 165 00:40 23,5 01:30 20,6 190 00:05 0,5               1 2 2 0     2 1 10kmPuigverd 36/268
  8 9:58:00 107,4 510 01:29 41,9 260 05:28 65,5 250     01:49 01:02 00:10       00:57 23,4 260 00:32 18,5 04:58 62,5 250 00:30 3,0               1 2 3 2     3 1 MitjaBalaguer 101/285
MAR 9 10:00:00 154,1 780 04:29 133,9 370 02:28 19,3 410 00:34 0,9 02:09 00:15 00:05       02:28 68,5 370 02:01 65,4 02:08 17,3 410 00:20 2,0       525 350 50   2 4 1 1   1 4 1 Treko Vallbo. 33/178
  10 8:35:00 99,5 1090 01:55 57,1 220 04:24 41,3 870 00:28 1,1 01:03 00:42 00:03       01:00 26,1 220 00:55 31,0 03:12 34,1 870 01:12 7,2       1000 75     1 2 2 3   1 2 1 La Correcuita 30/97
  11 7:43:00 117,2 1040 03:38 99,6 895 01:32 16,7 145 00:30 0,9 01:40 00:23   00:18 4,0 15 02:35 69,8 880 00:45 25,8 01:11 14,6 145 00:21 2,1       700 200   0 3 2 2 1   1 4 1 DuatloStGuim 77/152
  12 15:18:00 188 2990 09:35 172,0 2720 02:22 14,2 270 01:18 1,8 01:08 00:55   09:35 172,0 2720                 00:32 3,2 01:50 11,0 270 1700 50   4       1 1 1 2      
  13 8:23:00 93,8 2105 02:49 54,0 1090 03:15 39,8 1015     01:27 00:52   02:34 45,5 1090       00:15 8,5 03:15 39,8 1015                 1   1 3       3 1 C.Rural Torà 17 / 125
ABR  14 14:14:00 133,4 2800 03:03 48,4 1055 09:41 85,0 1745     00:16 00:44 00:30 03:03 48,4 1055           06:09 66,0 1275 00:50 5,0 02:42 14,0 470       2     3 2 1   1      
  15 8:37:00 70,5 1055 00:32 16,0 0 05:27 53,2 1055 00:48 1,3 01:15 00:35               00:32 16,0 04:45 49,0 1045 00:12 1,2 00:30 3,0 10 1250 50       1 3 1 1 1 2 1 Mitja Anoia 77 / 290
  16 8:25:00 79,4 2330 00:50 26,3 0 06:25 53,1 2330     00:23 00:37 00:10             00:50 26,3 05:58 50,5 2320     00:27 2,6 10           1 3   0     1 Alta Segarra 16 / 80
  17 8:25:00 126,1 830 04:30 110,1 750 01:28 16,0 80     00:46 00:23 01:18 01:54 39,4 480 02:15 60,1 270 00:21 10,6 00:48 11,5 55     00:40 4,5 25       1 1 1     1   1      
MAI 18 12:30:00 156,9 1650 10:51 148,3 1630 01:30 8,6 20       00:09   10:51 148,3 1630                     01:30 8,6 20       4         1          
  19 10:16:00 130,4 1450 04:00 98,9 1200 02:52 31,5 250     02:12 01:12   01:45 35,5 470 02:00 55,1 730 00:15 8,3 02:37 30,0 250 00:15 1,5             1 1 1 3 1     3 1 QM Tàrrega 19 / 219
  20 8:49:00 162,1 1725 06:43 160,8 1710 00:15 1,3 15     01:27 00:16 00:08 03:08 58,1 1010 03:15 92,2 700 00:20 10,5           00:15 1,3 15       1 1 1     0   3      
  21 6:08:00 89,2 1360 03:34 73,8 1070 01:43 15,4 290     00:28 00:23   03:02 56,3 1070       00:32 17,5 01:28 14,1 275     00:15 1,3 15       1   1 2   0   1      
JUNY 22 6:14:00 92,7 870 04:11 71,7 835 01:41 21,0 35     00:13 00:09   03:35 54,7 835       00:36 17,0 01:41 21,0 35                 3   1 2       1 1 MaratoSicoris 5 / 23.
  23 9:01:00 93,3 1105 02:28 60,8 280 06:11 32,5 825     00:20 00:02   00:28 5,0 70 01:30 40,6 210 00:30 15,2 01:01 9,5 175     05:10 23,0 650       1 1 1 2   2   1      
  24 1:25:00 25,5 25 00:51 24,2 10 00:15 1,3 15     00:19     00:06 1,0 10       00:45 23,2           00:15 1,3 15           1     0   1      
  25 10:43:00 241,8 2350 10:03 240,5 2335 00:15 1,3 15       00:25   01:55 24,3 445 08:08 216,2 1890               00:15 1,3 15       2 3       0   1      
  26 0:00:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0                                                                      
JULI 27 2:12:00 27,8 490 00:53 19,2 285 01:19 8,6 205                 00:53 19,2 285     00:39 6,3 130     00:40 2,3 75         1   1   1          
  28 8:37:00 115,8 1315 04:23 93,8 815 04:10 22,0 500       00:04   03:12 62,3 690 01:11 31,5 125               04:10 22,0 500       1 1       2          
  29 3:26:00 81,1 1220 02:23 76,8 1210 01:00 4,3 10       00:03   02:23 76,8 1210                     01:00 4,3 10       3         1          
  30 0:00:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0                                                                      
  31 9:22:00 235,9 1570 08:26 230,6 1495 00:31 5,3 75       00:25         08:26 230,6 1495     00:31 5,3 75                   4   1              
AGO 32 0:51:00 9,3 120 00:31 6,1 80 00:20 3,2 40           00:31 6,1 80           00:20 3,2 40                 1     1              
  33 0:30:00 5,4 75 00:00 0,0 0 00:30 5,4 75                           00:30 5,4 75                       1              
  34 0:00:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0                                                                      
  35 0:00:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0                                                                      
SET 36 0:45:00 7,2 110 00:00 0,0 0 00:42 7,2 110       00:03                   00:42 7,2 110                       1              
  37 0:33:00 10,6 0 00:20 10,6 0 00:00 0,0 0     00:13                 00:20 10,6                           1                
  38 2:00:00 7 165 00:00 0,0 0 02:00 7,0 165                                     02:00 7,0 165                 1          
  39 0:00:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0                                                                      
OCT 40 9:26:00 137,1 1590 05:56 115,3 1340 02:16 21,8 250     00:50 00:24   03:00 41,0 1005 02:56 74,3 335     01:51 19,3 250 00:25 2,5             2 2   4 1     2      
  41 6:42:00 109,7 1080 04:55 100,0 1040 00:53 9,7 40     00:43 00:11   03:10 55,3 810 01:45 44,7 230     00:38 8,2 40 00:15 1,5             2 1   1 1     1 1 Transiscar 104 / 264
  42 2:21:00 54,5 290 01:51 54,0 245 00:10 0,5 45         00:20       01:51 54,0 245               00:10 0,5 45         1                  
  43 1:24:00 36,3 160 01:21 36,3 160 00:00 0,0 0       00:03         01:21 36,3 160                             1                  
  44 2:00:00 21,5 70 00:29 16,7 0 00:30 4,8 70     00:58 00:03               00:29 16,7 00:30 4,8 70                     2         2      
NOV 45 1:20:00 28,5 0 00:35 25,0 0 00:35 3,5 0     00:10                 00:35 25,0       00:35 3,5                 1   1            
  46 0:32:00 9,2 0 00:16 9,2 0 00:00 0,0 0     00:16                 00:16 9,2                           1         1      
  47 1:18:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0         01:18                                                            
  48 2:15:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0         02:15                                                            
DES 49 3:15:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0     00:40   02:35                                                     1      
  50 1:00:00 17,2 0 00:30 15,2 0 00:20 2,0 0     00:10                 00:30 15,2       00:20 2,0                 1   1            
  51 1:40:00 0 0 00:00 0,0 0 00:00 0,0 0         01:40                                                            
  52 1:12:00 22 270 01:12 22,0 270 00:00 0,0 0           01:12 22,0 270                                 1                    
  Tot 301:56:00 3956,2 40710 135:11:00 3169,3 28105 87:00:00 767,9 12605 11:13:00 19,0 32:46:00 14:49:00 20:57:00 55:42:00 956,0 14965 62:35:00 1660,4 13140 16:54:00 552,9 55:56:00 604,8 10290 08:30 51,0 22:34:00 112,1 2315 14975 3350 500 31 36 41 55 23 13 16 62 11    
Hosted by www.Geocities.ws

1