ออกกำลังกายที่สวนเบญจกิต�

คนกรุงเทพฯได้มีสวนสาธารณะแห่งใหม่เป็นปอดใหญ่ใจกลางกรุงเทพมหานค� บนพื้นที� 430 ไร� ย่านถนนรัชดาภิเษ� ติดกับศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ� ในชื่อ "เบญจกิติ" ซึ่งสมเด็จพระนางเจ้าฯพระบรมราชินีนาท เสด็จฯทรงเปิดอย่างเป็นทางการเมื่อเย็นวันที� 9 �.�. ที่ผ่านม� พร้อมทอดพระเนตรความงดงามของสวนเบญจกิติโดยรอบ

�.�.�.ทักษิณ ชินวัต� นายกรัฐมนตรีกราบบังคมทูลถวายรายงานถึงที่มาของสวนเบญจกิติว่� คณะรัฐมนตรีมีมติเห็นชอบให้ย้ายโรงงานยาสูบทั้งหมดไปอยู่ที่เชียงใหม่และพัฒนาที่ราชพัสดุเนื้อที� 430 ไร่ให้เป็นสวนสาธารณะเมื่อวันที� 24 �.�. �.�.2534 จากนั้นในป� �.�.2535 ได้ดำเนินการก่อสร้างและนำเข้าร่วมโครงการเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าฯพระบรมราชินีนา� เนื่องในวโรกาสทรงเจริญพระชนมพรรษ� 5 รอ� และทรงมีพระมหากรุณาธิคุณ โปรดเกล้าฯพระราชทานสวนสาธารณะชื่� "เบญจกิติ"

นายกรัฐมนตรีกราบทูลถวายรายงานว่า มีการก่อสร้างสวนเบญจกิติเป็นสองส่ว� ส่วนที� 1 รูปแบบเป็นบริเวณบึงน้ำมีเนื้อที่ประมาณ 130 ไร� รายล้อมด้วยไม้ใหญ่ต้นโพธิ์ ต้นส� ต้นราชพฤกษ� ฯล� ออกแบบเป็นสวนน้ำสมัยใหม่ เน้นการใช้ประโยชน์สำหรับออกกำลังกา� และจัดกิจกรรมต่างๆ มีจักรยานให้เช่าเพื่อขี่รอบบริเวณสวน มีเรือพายให้พายเล่นในบึงใหญ่ บริเวณสวนมีลานกลางแจ้ง ลานลอยน้� ทางวิ่งจ๊อกกิ้งรอบบึงน้ำประมาณ 2 �.�. มีลานสวนสุขภาพพร้อมด้วยอุปกรณ์มากมาย และยังมีลานองค์พระที่ประดิษฐานขอ�"พระพุทธวิสุทธิมงคล" ปางสมาธิ ประดิษฐานบนแท่นหินอ่อนสีขาวใต้ต้นโพธิ์ นอกจากนี้ที่ลานเบญจกิติยังมีความโดดเด่นของประติมากรร�"ปทุมชาติ"สัญลักษณ์ของสวนที่เป็นเครื่องหมายสื่อถึงพระมหากรุณาธิคุณอันยิ่งใหญ่ของสมเด็จพระนางเจ้าฯพระบรมราชินีนาท

ในส่วนก่อสร้างส่วนที� 2 ซึ่งเป็นบริเวณที่ตั้งโรงงานยาสูบที่มีเนื้อที� 300 ไร� จะออกแบบเป็นสวนป่า เน้นความร่มรื่นและความเป็นป่าที่สมบูรณ์โดยจะนำพรรณไม้สำคัญจา� 4 ภาคซึ่งเป็นพรรณไม้หายากและพรรณไม้ในวรรณคดีมาปลูกซึ่งจะมีการดำเนินการสร้างภายหลังโรงงานยาสูบย้ายออกไปแล้ว

สวนเบญจกิต� มีมุมมองที่สวยงามมาก บริเวณบึงน้ำที่ใหญ่นั้นจะเห็นฉากหลังเป็นตึกที่ทันสมัยเรียงรายกันเป็นแนวยาว ดูแล้วเหมือนอยู่ที่สิงค์โปร์หรือฮ่องกง หรือแม้กระทั่ง Central Park ที่นิวยอร์� สวนเบญจกิต� นอกจากจะเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจของคนเมืองหลวงแล้� ยังเป็นที่ที่เหมาะอย่างยิ่งที่จะฟื้นฟูสุขภาพ เพราะมีทั้งสวนสุขภาพ และทางวิ่งรอบบึงน้ำที่มีระยะวิ่งประมาณ 2 �.�. บรรยากาศอย่างนี้จะวิ่งสักกี่รอบก็ได้จนกว่าจะเหนื่อ� ผู้ที่กำลังพักฟื้นรักษาโรค มะเร็ง เบาหวา� ความดันโลหิต หรือโรคหัวใจ มาที่นี่น่าจะเหมาะที่สุด (นะจะบอกให้)

*****สวนเบญจกิต� มีบรรยากาศเหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่ต้องการจะบริหารร่างกา�
ทุกวันจันทร์-ศุกร� ตอนเข้าๆ ระหว่า� 6.15-7.45�.บริเวณข้างองค์พระพุทธรูป จะมีกิจกรรมฝึกรำมวยจีน เต้าเต๋อซิ่นซี
โดยม� อาจารย� กาญจนา รงคะศิริ เป็นผู้ฝึกสอ�
นอกจากจะฝึกรำมวยจีนแล้� ยังมีการบริหารร่างกายอื่นๆในเชิงธรรมชาติบำบัดให้ฝึกอีกด้วย รวมทั้งการนั่งสมาธิบริหารจิต