Idioma japones, shi-dedo, atsu- press�o
A massagem Shiatsu proporciona uma pr�tica de re-educa��o f�sica e mental atrav�s da sensibiliza��o de todos os pontos energ�ticos do nosso corpo, na busca de uma sa�de plena e satisfat�ria.
A teoria do Yin-Yang, divis�o do mundo em duas for�as ou princ�pios
fundamentais, interpreta todos os fen�menos em opostos complementares.
Utilizando as leis de rela��o entre essas energias procura-se equilibrar
essa dualidade e obter harmonia entre elas.
A fim de obter o re-equil�brio foram desenvolvidas diferentes t�cnicas para
eliminar energia em excesso, desbloquear energia estagnada, distribuir energia
harmoniosamente, e absorver maior quantidade e qualidade de energia.
� uma t�cnica de massagem oriental que percorre os fluxos de energia no
corpo(meridianos) utilizando dedo (Shi) e a press�o (atsu). O terapeuta utiliza os dedos, as palmas das m�os e os cotovelos para aplicar a press�o.
O Deslizamento e alongamento � auxiliado por �leos vegetais e �leos essenciais.
Os fundamentos do Shiatsu s�o origin�rios da medicina tradicional chinesa, por isso muitas vezes ele � erroneamente denominado acupress�o. Portanto o Shiatsu � uma t�cnica tonificante que promove a harmonia da energia (chi) no corpo.
BENEF�CIOS DO SHIATSU:
Os benef�cios s�o os mais diversos. Ele ajuda a combater: as dores na coluna, os dist�rbios g�stricos, enxaqueca, tens�o pr�-menstrual, nervosismo, ins�nia, irritabilidade, stress, relaxa a mente e o corpo, restabelece e equilibra a energia, melhora a respira��o, melhora a postura, melhora a circula��o, aumenta o bem-estar. � um excelente meio de cuidar da sa�de.
As melhorias produzidas pelo Shiatsu ajudam a elevar o n�vel de energia do paciente, regulam e fortalecem o funcionamento dos �rg�os, fazendo com que haja um maior est�mulo das resist�ncias naturais do organismo aos mecanismos desencadeadores das doen�as.
O corpo armazena emo��es, sentimentos e reflete nosso estado emocional. Quando tocamos uma �rea onde a energia est� bloqueada, n�o s� chamamos a aten��o do paciente para ela, mas ajudamos o bloqueio a se dissolver.
Essa massagem � muito eficiente na elimina��o de dores em geral, tens�o emocional, ansiedade, medo, depress�o, dist�rbios digestivos, bloqueios sexuais, ejacula��o precoce, frigidez, impot�ncia, press�o alta, press�o baixa etc.
Shiatsu � terapia de re-equil�brio f�sico e energ�tico. Fortalece o sistema imune e, se praticado constantemente, se torna cuidado m�dico preventivo.
A massagem de um modo geral � essencial para o corpo humano.
Os gregos, persas e chineses praticavam massagem como uma arte espiritual.
Agora, assim como naquela �poca, a massagem constitui n�o s� uma terapia poderosa para recupera��o de tens�o e fadiga, como uma ferramenta poderosa de medicina preventiva, mantendo as pessoas saud�veis.
A massagem dilata os vasos sangu�neos, melhorando a circula��o e aliviando a congest�o ao longo do corpo. A massagem age como um "limpador mec�nico" da circula��o sangu�nea, estimulando e acelerando a elimina��o de desperd�cios e escombros t�xicos.
A massagem especialmente aumenta o n�mero de c�lulas de sangue vermelhas, em casos de anemia.
Ela tamb�m pode compensar, em parte, por falta de exerc�cio, a contra��o muscular em pessoas que por causa de doen�a ou da idade s�o for�adas a permanecer inativas.
Nestes casos, a massagem ajuda a devolver sangue venoso ao cora��o e assim facilita a tens�o neste �rg�o vital.
A massagem melhora o t�nus muscular e ajuda a prevenir a atrofia muscular, que � o resultado da inatividade for�ada. A pessoa n�o precisa estar doente para desfrutar de um tratamento de Shiatsu.
A massagem ajuda a manter a sa�de boa e n�o tem nenhum efeito colateral prejudicial.
Relaxa a mente e o corpo, restabelece e equilibra a energia, melhora a respira��o, melhora a postura, melhora a circula��o, aumenta o bem-estar e clareia a mente
shiatsu � perfeitamente seguro, se praticado de acordo com os princ�pios orientais. Pode ser bastante eficaz no al�vio de desconfortos cr�nicos, bem como no tratamento de males n�o graves como dores na coluna, artrites, problemas emocionais, sinusites, ins�nias, enxaquecas/cefal�ias, problemas intestinais, s�ndrome pr�-menstrual, stress/nervosismo, tens�o muscular, dificuldades respirat�rias (bronquite, asma).
CONTRA-INDICA��ES:
S�o tr�s as condi��es m�dicas que exigem advert�ncias: gravidez, press�o alta e epilepsia.
Para gravidez, n�o � recomendado que se aplique for�a demais nos ombros. Deve-se evitar os pontos IG 4 e BP 6, bem como os canais Yin (Ba�o, Rim e F�gado) abaixo dos joelhos.
Para quem sofre de epilepsia ou press�o alta, n�o se deve aplicar shiatsu na parte de cima da cabe�a. Por�m, o trabalho com os ombros, principalmente pernas e p�s, � ben�fico e seguro. Deve-se evitar encostar com muita for�a em pessoas idosas ou enfermas - principalmente se sofrerem de artrite ou osteoporose (ossos fracos); nesses casos � prudente que se conduza o tratamento em posi��o sentada.
