"BELLEZA CONTRA EL FRIO"
"BELLEZA CONTRA EL FRIO"
Si nuestra cara enrojece con facilidad...... es que nuestra piel es sensible,por lo que tienes que hidratarla. Ya que reacciona a la menor agresi�n, escoge productos con componentes naturales, para evitar cualquier alergia.
Antes de aplicar tu crema, utiliza un jab�n enriquecido de aceite de almendras dulces, por ejemplo. El maquillaje deber� permitir que tu piel se mantenga hidratada a lo largo de todo el d�a, sin perjudicarla. Toma betacaroteno, que embellece la piel...Evita el alcohol y las especias y aprovecha las ventajas del pan integral, la lechuga, la coliflor, la levadura de cerveza y el germen de trigo.
Si se queda tirante despues de lavartela...... Para evitar tener arrugas antes de tiempo, no dejes jam�s la piel "totalmente desnuda". Aplica una crema por la noche antes de dormir y por las ma�anas, despu�s de la limpieza.
Aunque tengas granitos, si est� tirante despu�s de lavar la cara, es que necesita hidrataci�n. Para neutralizar los efectos del agua calc�rea, �elige jabones dermatol�gicos o un desmaquillador antes que un jab�n tradicional!. A continuaci�n, date cremas ricas en �cidos grasos
Si presenta granitos o arrugas...... Aunque tu acn� sea debido a una deficiencia hormonal o a una alimentaci�n con demasiadas grasas, tu piel debe estar nutrida. Si no, se secar� con el viento fr�o y correr�s el riesgo de que los granitos se transformen en cicatrices poco est�ticas.
Elige productos hidratantes pero no demasiado grasos. Las cremas te servir�n de base de maquillaje. Camufla los granos con una crema tratante como la de Payot. Los granos tardar�n el mismo tiempo en curarse.
Si por el contrario tu piel esta muy cuidada y suave.......Has encontrado la o las recetas que convienen a tu piel.
�No cambies nada! No olvides de todas maneras hidratarla m�s que de costumbre durante la �poca de fr�o. Las arrugas tardar�n en atraparte...
"LA CARA"
Si tus labios est�n secos o agrietados......Te pones la crema de d�a en la cara, pero quiz� olvides que tus labios tambi�n necesitan estar nutridos. Para evitar que se estropeen, escoge pintalabios f�ciles de usar y no te olvides de guardarlos en el bolso. El�gelos con componentes lo m�s naturales posibles, para evitar que los labios se estropeen todav�a m�s.
En el peor de los casos, un poco de cacao te ir� muy bien.
Retira los pellejitos con una exfoliante o con un cepillo de dientes y aplica despu�s la crema. Pide a tu farmac�utico un b�lsamo adecuado o una crema con vitamina A.
Si estan carnosos y bien definidos......contin�a por el mismo camino! No olvides seguir hidratando esos bonitos labios en invierno que es cuando nuestra piel mas sufre...estas preparada para salir a ligar y comerte el mundo.
"LOS LABIOS"
Si est�n siempre secas......�Atenci�n ya que las manos secas permanentemente pueden ser resultado de una mala alimentaci�n! Seguro que te hacen falta �cidos grasos esenciales.
Abusa de los pescados y los aceites vegetales y no dudes en comer frutos secos como los "orejones" (albaricoques secos) durante el d�a. Si no, no salgas sin una crema rica, como por ejemplo Nivea. De vez en cuando, mezcla unas gotas de aceite esencial de avellana con aceite de almendras dulces. Frota las manos con esta mezcla antes de acostarte y ponte unos guantes suaves, para no manchar las s�banas.
Si est�n rojas y se te levanta la piel con facilidad......son saba�ones,aparecen durante el tiempo fr�o y h�medo en los dedos de las manos o los pies. Deber�as ir protegida desde el momento en que salgas, yendo calentita con unos buenos calcetines y guantes.
Ten cuidado ya que los picores en las manos pueden indicar una deficiencia hormonal o una intoxicaci�n alimentaria. Evita los alimentos �cidos e hidrata tus manos con productos especialmente concebidos para las pieles sensibles. Haz una mezcla de agua de rosas y glicerina, y mete en ella las manos despu�s de lavarlas.
Si estan siempre suaves..... Es una buena se�al en todo caso. Tus manos muestran que tu alimentaci�n es equilibrada. �Continua por ese camino! y sobre todo en invierno que como decimos nuestra piel sufre mas que en otra estacion de todo el a�o.
Si lo tienes fino y con tendencia a romperse o partirse......El cabello pasa de atm�sferas sobrecalentadas al fr�o invernal, �es normal que se rebele! No es momento para darte reflejos ni hacerte peinados que lo debilitar�n.
Usa productos con componentes naturales e hidratantes. No pongas el secador en la posici�n m�s caliente e hidr�talo antes de salir.
Si tu pelo es graso......�El cabello graso no es nada est�tico! Sobre todo cuando, adem�s, tienes caspa. Har� falta llevar una higiene perfecta para que est� bonito, incluso en invierno.
El pelo tambi�n necesita estar hidratado pero, sobre todo, estar limpio de impurezas, para que puedas dinamizarlo despu�s. Apl�cate una mascarilla una vez por semana y date a continuaci�n un champ� neutro. �Huye de las lacas que engrasan el pelo!
Si tu pelo es encrespado......El cabello encrespado es dif�cil de domar. Para que tenga cuerpo sin brillar como si le hubieras untado aceite de coco, poco apropiado para esta �poca, elige tratamientos m�s discretos.
Una vez a la semana, date ba�os de aceite de palma o de oliva y l�valo a continuaci�n con un champ� nutritivo. Puedes abstenerte del brushing si quieres lucir rizos bonitos. Toma mucha vitamina A, presente en la clara de huevo, las verduras y los tomates, y utiliza productos espec�ficos.
"LAS MANOS"
"EL CABELLO"
