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A d i c t o s a I n t e r n e t No consigue parar de pensar en la Internet? Pierde la calma cuando en no consigue conectar su proveedor y siente una interminable ansiedad para ver sus páginas favoritas diariamente? Lleva un susto cuando percibe el número de horas que pasó conectado en el mes? Cuidado. Puede haberse vuelto un adicto. El problema
ya afecta uno de cada 200 usuarios de Internet, según
estima el PhD en sicología Mark Griffiths, especialista
en adictos tecnológicos que trabaja en Inglaterra. Algunos de los adictos, en los casos más extremos, tienen comportamientos semejantes a los de adictos en drogas o alcohol. Quien es ciberdependiente? La visión
de Griffiths, 31, de la Universidad de Nottingham Trent (Inglaterra),
difiere de la defendida por especialistas de los EUA. Una línea
de investigadores norteamericanos considera adictos en Internet
personas que buscan en ella pornografía, juegos, juegos
de azar y otras actividades. Las personas "genuinamente" adictas de Internet, según él, tiene otro perfil. Son personas que buscan en la Internet cambios de sus comportamientos. "La mayoría de los adictos usan los programas de chat para representar papeles de personalidades que les gustaría tener. Ellos encuentran en la Internet un medio de olvidar problemas personales y huir de la vida real. Muchos se sienten excitados simplemente por conectar al proveedor", dice Griffiths a la Folha. Atracciones de la red Uno de los factores que impulsan la adicción es la posibilidad de mantener su identidad real oculta que los programas de chat proporcionan. Eso, dice Griffiths, lleva a algunos usuarios a transformar al poco tiempo la Internet en la actividad más importante de sus vidas. "En los programas de chat, en que digitar en tiempo real para otras personas en el otro lado de su país o en el otro lado del mundo, puede crear su propia identidad social. Puede ser un tímido adolescente de 18 años, poco atrayente, y fingir que es un Mister Universo." "Las personas se sienten mucho más desinhibidas en Internet porque en el se ven y en el se escuchan. Llamo a eso conversación en realidad virtual. Ese cambio de animo puede causar la dependencia en algunas personas. La Internet es un escape que ellas tienen para sentirse mejor consigo mismas." Pero, según él, no todos los usuarios que pasan horas y horas en la Internet pueden ser considerados adictos. "Hay personas que usan e-mail el chat para comunicarse con quien aman, el enamorado o enamorada, con personas próximas, que ya conocen, pero que están distantes. En ese caso, ellos pueden gastar cinco o seis horas por día, pero no son adictoos. Apenas usan Internet como un medio más barato que el teléfono, por ejemplo. Adictos tecnológicos La dependencia de la Internet es uno de los temas de "Adictos Tecnológicos" , título provisorio del libro que Griffiths está preparando para ser lanzado probablemente en diciembre próximo. El libro será un resumen general sobre adictos de actividades que envuelven tecnología, el área que el sicólogo investiga con profundidad hace 11 años. Va mostrar las características, causas y efectos de adictos en computadoras, Internet, televisión, diversiones electrónicas y máquinas o programas de juegos de azar. Estudiantes y amas de casa son los más vulnerables de Londres. Especialistas se dividen sobre quienes son los usuarios de Internet más vulnerables al vicio, aquellos con más tendencia de volverse adictos. Hay los que dicen que las amas de casa de media edad son uno de los principales grupos de riesgo, y hay los que dicen que los estudiantes son más fácilmente capturados por la adicción. Las dudas sobre ese perfil son resultado de la falta de relevamientos profundos sobre adictos, según Mark Griffiths. Él es uno de los que sospecha que el problema es más grave entre jóvenes y estudiantes y va iniciar en este año una investigación amplia con estudiantes universitarios en el Reino Unido. "Ninguna investigación existente, ni las mías, es suficientemente representativa para definir con exactitud la seriedad del problema. Es eso que estoy intentando buscar. Quiero descubrir si el problema es mayor de lo que supongo", afirmo Griffiths. "Lo que he percibido es que los adictos que encuentro tienden a ser jóvenes en la faja entre 16 y 25 años. Uno de los hechos en común observado en ellos es el aislamiento social." "Frecuentemente
son niños que sólo tienen uno de los padres o
tienen muchos problemas en sus vidas. Algunos son deficientes
físicos o víctimas de dolencias serias que los
lleva a pasar la mayor parte del tiempo entre cuatro paredes.
Las computadoras y la Internet se transforman en amistades electrónicas
para ellos", dice Griffiths. Para el psicólogo Jean-Pierre Rochon, de Quebec, que se proclama un "psibersicólogo de la Web", la ciberdependencia puede afectar a cualquier persona que sufra de una deficiencia emocional. "Ellas se pierden en la Internet de la misma forma que otros se pierden en las drogas, alcohol y juego", dice. Rochon ofrece sesiones de desintoxicación, que duran un fin de semana y cuestan US$ 325. En mayo de 1997, él creó un site en la Internet para divulgar sus descubrimientos. En agosto de 1997, la Asociación Norteamericana de sicología publicó un estudio de autoría de Kimberly Young, sicóloga de la Universidad de Pittsburgh que abrirá un Centro de Estudios del Vicio de Internet. El estudio, titulado "El Veneno de la Internet: Como la Comunicación vía Computadora se Transforma en Dependencia", es el resultado de discusiones con 396 personas en todo el mundo que se consideran ciberdependientes. De acuerdo con Kimberly Young, esos hombres y mujeres son usuarios compulsivos de salas de chats y pasan hasta 38 horas semanales en la Internet. Pierden contacto con sus familias, desarrollan problemas financieros o encuentran dificultades para trabajar eficientemente. Reacción se parece con la de drogas En algunos de los casos analizados por Mark Griffiths, él observa en usuarios excesivos de la Internet reacciones semejantes a las causadas por dependencia alcohólica o de drogas en las personas. La principal reacción que muestra un nexo entre los adictos es el síntoma conocido en inglés por "withdrawal" (introversión), un síntoma típico notado en dependientes de drogas o alcohol cuando ellos están sin el producto del vicio. La ausencia de la Internet para los adictos en ella puede causar conflictos en las relaciones personales, irritación, impaciencia y hasta dolores de cabeza y problemas de alimentación. Esos síntomas fueron verificados en pacientes de Griffiths." Los adictos en Internet se sienten extremamente incómodos cuando son impedidos, por cualquier manera, de utilizar la red. Hay personas que, cuando salen de vacaciones, por ejemplo, están pensando en conectar todo el tiempo ", dice Griffiths. "Tienen la Internet como principal actividad de sus vidas y desprecian todas las otras actividades sociales." El factor diferencial de las investigaciones del británico sobre vicio tecnológico está en los criterios que él usa para definir el vicio. Griffiths busca detectar en sus casos de estudio (pacientes que él busca) las mismas causas y efectos de vicio en drogas o alcohol para saber si son igualmente adictos en Internet. "Adictos, de cualquier tipo, involucran mundos de confort. Con la Internet, es diferente. Los adictos la usan para producir cambios de ánimo y de humor y hasta para ganar excitación. O para tranquilizarse, ocultarse, huir." "Un adicto en Internet siente una especie de placer cuando recibe el e-mail que esperaba o encuentra la información que estaba buscando. En otros momentos, usa para tranquilizarse y olvidar al mundo real", afirma Griffiths. "Esa búsqueda de una fuga - el uso de la Internet como un medio de encarar, u olvidar, los problemas del mundo real- muestra que hay mucha semejanza con otros adictos", dice. Frases "La Internet ocupa una parte tan grande de mi tiempo y tiene un lugar tan grande en mi universo que ya tengo en el una vida. Miento a mis amigos sobre como paso mi tiempo. Mi marido está amenazándome con dejarme." Jeanne L., 43. "En el conseguía vivir sin aquella comunicación, que lentamente se transformara en algo apasionado. Cuando el servidor de Jean se descompuso, y quedó fuera de la red por 20 horas, pensé que iba morir. Como alguien que espera ansiosamente un llamado telefónico del amante. Excepto que en mi caso nunca nos vimos, nunca nos tocamos." Thérése G., ejecutiva jubilada, que comenzó a navegar por la Internet en busca de sites sobre genealogía y música. Declaraciones la Marie-Andrée Amiot, do "WorldMedia", de Québec. Compruebe los sites sobre el asunto Además de ser el gran objeto de deseo de los ciberdependientes, la red mundial es la principal fuente de informaciones y de investigaciones sobre los adictos en el acceso a ella. Uno de los sites más completos sobre el asunto es el de Cola (Center for On Line Addiction). En http://netaddiction.com hay links para hospitales e instituciones que atienden ciberdependientes, chats, testes, una investigación con terapeutas, reportajes y artículos. En el site Cyberdependance el psicólogo canadiense Jean-Pierre Rochon ofrece tratamiento para dependientes por medio de sesiones de terapia, que pueden ser hechas individualmente, por parejas o en grupos. El site, en francés, trae también una descripción del comportamiento de los individuos compulsivos. Otro psicólogo que ofrece sus seradictos por la red es el norteamericano Leonard Holmes, que realiza consultas vía e-mail. Publica artículos sobre el uso compulsivo de la Internet, del alcohol y de drogas. En la home page de la psicóloga Kimberly Young hay una sala de chat que funciona como servicio de apoyo a los dependientes de Internet. Los síntomas presentados por los adictos en la Internet pueden ser conocidos en tres páginas: http://home.hkstar.com/joewoo/symptom.html,
Además de los síntomas, otra alternativa para identificar a los ciberdependientes son los tests on line. En el site Stresscure un pequeño cuestionario explora la relación del internauta con la computadora, la familia y los amigos para presentar un diagnóstico. Investigaciones sobre comportamiento de los usuarios y adicción en la Internet realizadas por profesores y alumnos del Instituto Federal de Tecnología de Zurich (Suiza) pueden ser consultadas, en inglés y alemán, en la dirección http://www.ifap.bepr.ethz.ch/egger/ibq/res.htm. En http://www.cmhc.com/guide/iad.htm encuentra links para sites relacionados y puede dar su evaluación de cada uno de ellos. El Internauta pierde el control AIRTON LOPES free-lance para la Folha En entrevista concedida por e-mail a la Folha, la psicóloga Kimberly Young, de la Universidad de Pittsburgh (EUA), afirma que en sus estudios encontró un mayor número de mujeres entre las personas con problemas de ciberdependencia. Para ella, el número real de ciberdependientes en el puede ser determinado. Pregunta - la adicción de Internet puede ser considerado una enfermedad? Kimberly Young - en términos médicos. Es una compulsión que hace al individuo perder el control de la hora de parar. Su comportamiento causa problemas en su vida real, como divorcio, pérdida del empleo y declino académico. Pregunta - Cuál es el tipo de persona que puede volverse un ciberdependiente? Young - Cualquier que tenga una computadora y un módem. En mi estudio, entrevisté niños y enfermos. La mayoría de las entrevistas fueron hechas con mujeres, que parecían ser más vulnerables. Personas con otras dependencias, como alcohólicos, o que tengan problemas psiquiátricos, como la depresión, también son vulnerables. Pregunta - es posible determinar el número de usuarios de la Internet que se vuelven dependientes? Young - Entre 5% y 10% es la tasa padrón para las otras formas de dependencia. Entonces, esa puede ser un promedio. Pero no existe nada que pruebe eso. TERAPIA VIRTUAL Programa hace análisis sociológico en la computadora free-lance para la Folha El soft interactivo "Persona y Você" trae una propuesta curiosa: sugiere que, usando tecnología, después de una hora delante de la computadora Ud. se conoce mejor y comprende actitudes en las relaciones, en el ambiente de trabajo y en la familia. Escépticos y críticos fatalmente van a rotularlo como una banalidad del mercado de la auto-ayuda. Pero es un riesgo asumido por los autores - la sicóloga Elaine Martins y el italiano Leonardo Bellonzi-, que hace tres años estudian e invierten (más de US$ 1 millón) en el proyecto. Ellos afirman que "vale algunas sesiones de análisis, más no puede sustituirla". El camino de las piedras Basados en tres teorías -eneagrama, junguiana y programación neurolinguística- los autores crearon la Crosstype, un método de análisis de la personalidad que cruza esas teorías en datos compilados por la computadora. Su parte es responder al largo test del CD-ROM, con preguntas sobre su estado de espíritu, modo de ver el mundo, acción y reacción. Al final, un dictamen resultante de la combinación lógica de sus respuestas: conclusiones sobre su manera de actuar, puntos positivos, negativos y consejos. No son revelaciones transcendentales. Es probable que su analista cibernético le diga, por ejemplo, que Ud. es mal humorado o agresivo por timidez o inseguridad - cosas que ya sabe, pero se sorprende cuando alguien se ocupa en decírselo. Ejercicio para relajar Pero el "Persona" es más elaborado que algunos tests frívolos de revistas. Puede hasta cansarse del largo recorrido, falta el arrullo de una musiquilla, pero sale con un buen bagaje conceptual de sicoanálisis, vale una ojeada, o mejor, consulta. Tiene hasta terapia corporal, para ayudar a entrar en clima. Hasta junio, las teorías de "Persona" estarán en la Internet. Cuesta RÏ 75, funciona en "Windows" y MS-DOS 5.0, o superior. (VZ) Donde encontrar - Persona, tel. (011) 889-8944 PSICOSITES Para
la familia Neurolinguística Salud
on line Hay datos sobre cursos de programación neurolinguística. (artículo del diario Folha de São Paulo, de 11/02/98) Especialista inglés prepara libro sobre adictos tecnológicos, presentando nuevas definiciones do tema adicto en Internet busca fuga en la red IRINEU MACHADO, de Londres Colaboró Marie-Andrée Amiot, do "WorldMedia", en Québec. |
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