PENDAKI TELAH MENUNJUKKAN KOMITMENT YANG TINGGI SEMASA LATIHAN.  DIJALANKAN SETIAP HUJUNG MINGGU.  EN AZIZ TELAH BERUSAHA UNTUK MENYAMPAIKAN SEGALA ILMU PENDAKIAN SEPENUH JIWA RAGA.

LATIHAN SEBELUM PENDAKIAN SEBENAR KINABALU.  DILATIH OLEH ENCIK ABDUL AZIZ BIN NORDIN, NAIB PENGERUSI KELAB CABARAN PULAU PINANG. MINIMA 12 KALI PENDAKIAN BUKIT BENDERA SAMADA MELALUI MOON GATE, BUKIT PONDAN, BUKIT BENDAHARA, BUKIT CENDANA, AIR ITAM ATAU DARI BALIK PULAU.

 

 

 

 

 

 

BEBERAPA RAKAN LAIN TURUT SERTA DALAM LATIHAN YANG DIJALANKAN.  SOKONGAN MORAL DARI RAKAN-RAKAN MENINGKATKAN LAGI SEMANGAT PENDAKI.

 

 

 

 

 

PENDAKI DIGALAKKAN MEMBAWA SEDIKIT BEBAN SEMASA LATIHAN (ANTARA 10 KILOGRAM SEHINGGA 20 KILOGRAM). BERAKIT-RAKIT KE HULU, BERENANG KE TEPIAN, BERSAKIT-SAKIT SEMASA LATIHAN, NAIK GUNUNG SENANG LENANG...

 

 

 

 

SEMASA LATIHAN KAMI SENTIASA MENGUTAMAKAN KESELAMATAN.  AGAR TIDAK MENGGANGGU PENDAKIAN SEBENAR.  TIDAKLAH TERLALU SERIUS, KEKADANG ADA JUGA YANG BUAT LAWAK....  (TURUN BUKIT GUNA TALI YANG DILETAK DICELAH PEHA... BAYANGKAN APA AKAN BERLAKU....)

 

 

 

 

BACK TO KELABKINABALU MAINKINABALU 1ST DAYKINABALU 2ND DAYPEMANDANGAN

Hosted by www.Geocities.ws

1