健康在您的手中 - 增強免疫力
按摩：在疼痛的部位適度的按摩，可以促進血液循環，而且
可以幫助肌肉達到舒緩的效果。
熱敷：用熱毛巾敷在疼痛的部位，直到感覺疼痛有舒緩為止。
五臟六腑與神經反射分配於左右手掌的部位圖
腳掌按摩需對照腳底部位圖的反射區
刮痧，可平衡患者體內的微量元素，調節內分泌，排除體內病氣，達到治病功能。
按 摩 5 式 增 強 免 疫 力
| 按 摩 與健 康 的 關 係 | 舒 筋 活 絡, 改 善免 疫 力 , 睡 眠 質 素 、 胃 口 、 體 重 , 情緒穩定 |
| 五 式 按 摩 法 | 做 法 |
| 1 臉 部 | 雙 手 輕 托 嬰 兒 頭 額 ， 分 四 程 序 ， 每 次 動 作 按 需 要 重 複 五 至 六 次 。 用 拇 指 由 (1.) 眉 往 額 上 掃 、 (2) 由 眼 往 下 掃 至 太 陽 穴 、 (3) 上 唇 人 中 位 置 及 下 巴 位 置 分 別 往 上 掃 、 (4) 耳 背 向 下 掃 至 頸 項 。 |
| 注 意 事 項 | 臉 部 可 放
在 最 後 做 ， 但 父 母
親 的 必 須 確 定 事 前
雙 手 都 清 洗 乾 淨 。 |
| 2 胸 部 | 雙 手 輕 托 嬰 兒 前 胸 ， 雙 手 以 「 心 形 」 由 前 胸 按 摩 至 胸 中 央 部 位 。 來 回 做 三 次 。 |
| 注 意 事 項 ： | 動 作 結 束 時 ， 嬰 兒 若 自 動 挺 胸 ， 效 果 會 更 好 。 |
| 3 腹 部 | 1. 腹 部 為 敏
感 部 位 ， 做 前 先 用
手 指 在 嬰 兒 右 腹 「
步 行 」 至 左 腹 ， 讓
嬰 兒 先 行 習 慣 。 2. 雙 手 交 替 以 手 刀 由 嬰 兒 的 上 腹 掃 至 下 腹 ， 幫 助 嬰 兒 掃 走 胃 氣 ， 促 進 消 化 。 3. 在 嬰 兒 腹 上 寫 「 I LOVE U 」 ， 即 由 嬰 兒 左 腹 上 端 掃 落 ， 成 一 「 I 」 ； 再 而 在 嬰 兒 左 腹 下 端 橫 掃 ， 劃 出 一 調 轉 的 「 L 」 ； 再 由 右 下 腹 往 上 掃 ， 再 橫 掃 ， 然 後 掃 至 他 的 左 下 腹 ， 完 成 一 倒 轉 的 「 U 」 字 。 |
| 注 意 事 項 | 掃 寫 「 U 」 ， 必 須 順 時 針 方 向 及 倒 轉 寫 ， 以 配 合 大 腸 生 長 結 ， 以 促 進 大 腸 蠕 動 效 果 。 |
| 4 四 肢 | 猶 如 擠 牛 奶 般 ， 按 揑 嬰 兒 的 兩 手 臂 ， 然 後 上 下 搓 撫 手 臂 ， 最 後 逐 隻 手 指 搓 撫 。 另 腋 下 及 大 腿 間 每 邊 搓 撫 七 下 。 |
| 注 意 事 項 ： | 腋 下 及 大 腿 間 均 是 淋 巴 滙 聚 地 ， 多 刺 激 有 助 增 強 免 疫 力 。 |
| 5 背 部 | 將 嬰 兒 反 轉 ， 放 在 父 母 親 的 腳 上 或 枕 頭 上 ， 嬰 兒 下 巴 會 自 然 昂 起 。 用 三 隻 手 指 沿 嬰 兒 脊 椎 頂 部 由 上 而 下 掃 落 。 |
| 注 意 事 項 ： | 夏 天 時 可 讓 BB 光 着 屁 股 做 ， BB 會 更 舒 服 ； 冬 天 時 則 可 穿 薄 衣 服 做 。 |
| 促 進 血 液 循 環 | 1. 靈 敏 反 應 ： 刺 激 眼 、 耳 、 背 ， 促 進 神 經 線 發 育 ， 達 耳 聰 眼 明 、 反 應 靈 活 效 果 。 |
| 2. 四 肢 強 健 ： 幫 助 四 肢 肌 肉 發 展 ， 可 以 長 得 更 強 健 紮 實 。 | |
| 3. 改 善 胃 口 ： 幫 助 大 腸 蠕 動 ， 吸 收 更 好 ， 快 高 長 大 。 | |
| 4. 改 善 睡 眠 質 素 ： 按 摩 後 嬰 兒 通 常 更 熟 睡 ， 醒 來 精 神 會 更 飽 滿 ， 性 情 會 比 較 開 朗 ， 不 易 扭 計 。 | |
| 按 摩 貼 士 ： | |
| 時 間 | 睡 前 或 洗 澡 後 嬰 兒 不 會 太 累 ， 也 不 可 太 飽 或 太 餓 。 每 次 按 摩 十 至 十 五 分 鐘 。 |
| 工 具 | 溫 和 及 不 刺 激 的 滋 潤 油 ( 給 父 母 塗 搽 雙 手 ， 以 免 弄 傷 嬰 兒 肌 膚 ) ； 毛 巾 ( 以 免 嬰 兒 着 涼 ) ； 尿 片 ( 給 按 摩 時 嬰 兒 大 小 便 用 ) ； 嬰 兒 柔 濕 巾 ( 給 嬰 兒 清 洗 屁 股 用 ) 。 可 預 備 暖 爐 或 有 陽 光 照 入 屋 時 進 行 ， 以 免 BB 着 涼 。 |
| 環 境 | 應 選 擇 溫 暖 清 靜 的 房 間 ， 按 摩 時 亦 可 播 放 柔 和 的 背 景 音 樂 。 |
| 力 度 | 首 次 應 盡 量 放 輕 ， 待 嬰 兒 習 慣 後 才 慢 慢 加 力 。 |
飯匙也可以拿來當作替換的按摩道具，只要把飯匙的餅柄握住，依照使用筷子按摩時的方向就可以了。
對身體做適度的刺激，讓患者充分放鬆身心，穴道經絡受刺激，神經血液系統循環加速，暢通經絡使氣血流通，患者即可達到放鬆，並且舒緩痠痛。
內臟病變會對應到皮膚表層，產生硬塊、淋巴結、瘀青的現象，整個區域的皮下神經組織會使患部肌肉緊繃、甚至疼痛，此時只要利用刀口放電，把能量跟氣衝進患部，主管中樞神經的大腦就會將抗體、白血球輸送過去，「自療」的效果就達到了。
會讓患者身體的淋巴系統以為被砍的部位遭破壞，便開始移轉到傷處進行修護，全身上下皆砍的效果，淋巴移轉到身體每一個角落，自我修復的功能就立刻出現了。
「刀療」的治病原理跟「刮痧」有些相似，不過「刮痧」只能在皮膚表層處理，「刀療」卻可以達到內臟，療效也更進一層。
基本上不能宣稱療效，只能說是民間的一種養生方法。