Rahasia Kelembutan dan Kesegaran Tubuh Anda
Membawa :
Penurunan Kelenturan maupun kelembaban kulit yang di alami wanita pada usia peralihan, dapat meluruhkan penampilan fisik. Kulit yang mulai keriput, kering dan kasar, memang perlu perhatian ekstra. Rawatlah kulit tubuh Anda setiap hari, agar penampilannya tetap mulus kencang dan bugar.
1. Segar Sepanjang Hari, Siramkan kesejukan air ke seluruh tubuh dan gosokkan Sabun Mangir Jelita atau Sabun Lulur Kencana, merata ke seluruh tubuh. Keduanya mengandung rempah wangi untuk mencegah kekeringan dan melembutkan kulit serta menghilangkan bau badan.
Selesai mandi taburkan Bedak Raga Tanjung untuk kesegaran sepanjang hari, terutama pada daerah yang sering berkeringat seperti ketiak atau disekitar payudara.
Keharuman tubuh belum sempurna kalau tidak ditambahkan percikan Penyegar Raga Tanjung pada leher, perpelangan tangan dan lipatan siku.
2. Senantiasa Lembut. Perlindungan dan pencegahan tetap perlu, meski Anda seorang ibu rumah tangga sejati. Kalau sedang tidak ada pembantu, dan harus mencuci sendiri baju atau peralatan dapur, pakailah sarung tangan, sebab deterjen dapat membuat kulit kehilangan kelembabannya, sehingga tangan menjadi kering dan kasar. Dengan begitu Anda juga melindungi kuku agar tidak rusak. Terutama bila Anda hendak keluar rumah, lindungi kulit tangan dan kaki dengan Pelembut Raga Tanjung yang melembabkan dan menjaga kulit dari sengatan sinar matahari.
Menjelang tidur malam hari, pijat-pijatlah tangan dengan Minyak Urut Zaitun. Minyak dengan wewangian kayu manis ini dapat membantu melancarkan peredaran darah. Jangan dibersihkan segera, biarkan saja sampai pagi hari.
3. Mengatur Makanan.
Kulit adalah bagian tubuh yang merefleksikan kesehatan, biasanya diperlihatkan oleh kulit yang kusam, kering, kasar atau berbentil-bentil. Maka berilah makanan untuk kulit dengan mengkonsumsi makanan yang segar, diantaranya vitamin A untuk memacu regenerasi sel epitel kulit dan vitamin c untuk membentuk Collagen dan mengurangi pigmentasi.
Perbanyak minum air putih, sebaliknya kurangi minuman teh atau kopi, lebih-lebih yang mengandung soda. Susu dan buah apel kono baik juga untuk kehalusan kulit.
4. Meraih Kebugaran.
Pada usia Anda, dagu pun mulai menggantung. Maka cobalah menarik kepala ke belakang sampai terasakan tarikan pada leher.
Lakukan selama 10 detik, kalau perlu oleskan Minyak Zaitun dengan kedua tangan , urut dari leher sampai ke dagu.
Lengan atas yang mulai mengendur, ayun-ayunkan ke atas dengan pemberat besi, sejauh mungkin. Atau ayunkan tangan kebelakang dan ulangi hingga hitungan ke 10.
Mengayunkan tubuh bagian atas ke samping kiri dan kanan, sangat pas untuk mengecilkan pinggang dan badan.
Kencang dada dengan mengayunkan kedua tangan ke samping. Lakukan masing-masing gerakan 10 hitungan kekiri dan kanan.
Menyibak Tiga Masalah Rambut
Terminal    Musik    Indonesia
Hosted by www.Geocities.ws

1