LOS PROBLEMAS DEL
CORAZÓN
Sufre de problemas circulatorios
como colesterol y trigliceridos altos, adormecimiento de
piernas y brazos, mareos y nauseas, dolores de cabeza, etc. Se
siente cansado sin ningún motivo ?
Vea este video sobre el posible
origen de sus malestares:
INTRODUCCION
Felicitaciones !!!
Si usted está leyendo esto es porque tiene
interés en mejorar su salud y su calidad de vida.
Segun estadisticas de la OMS (Organizacion
Mundial de la salud) el 70 % de muertes a nivel mundial se
deben a cuatro enfermedades "modernas" : el cancer, los
infartos, los accidentes cerebro vasculares y ultimamente la
diabetes.
Lo sorprendente de las estadisticas de la OMS es
que el 50 % de esas muertes prematuras (personas entre los 35
a 55 años) se podrian haber evitado con una mejor
alimentacion, es decir "lo que comemos y la forma en que lo
comemos nos esta matando".
Es aqui donde todos nos preguntamos ¿Por que
la gente se alimenta mal? ... y la respuesta es que NADIE
aplica en su vida diaria los principios básicos de la Buena
Nutricion.
Comer, Alimentarse o
Nutrirse ?
Normalmente las personas comen lo que les
gusta, lo mas barato o lo que está a la mano y lamentablemente
para lograr esa combinacion "magica" de : "rico, barato y
rapido", los fabricantes de alimentos recurren cada día a
mayores cantidades de grasas, sal y azucar.
El propósito de Nuestro Asesoramiento Gratuito
es enseñarte COMO puedes mejorar tu nutricion con unos
simples consejos prácticos que a la larga te daran
"MAS
AÑOS" y "MEJOR CALIDAD DE VIDA".
Para enfocarnos desde un inicio debemos de saber
detectar "a tiempo" los sintomas de una mala nutricion
y para esto debemos definir el perfil de la persona "mal
nutrida".
Mal Nutrido v.s. Desnutrido
Hasta hace unos años se pensaba que una
persona "mal nutrida" era alguien que comia poco y
normalmente se asociaba a la pobreza, sólo tenemos que
recordar esas típicas imagenes de los niños de Biafra con sus
estómagos abultados.
Actualmente y gracias a los estudios de la
OMS, podemos diferenciar a la persona
"desnutrida" que es la que ingiere nutrientes por
debajo de su requerimiento diario y a la persona "mal
nutrida" que es la que come sin balancear la cantidad de
nutrientes que ingiere diariamente.
La diferencia práctica está en que el
"desnutrido" casi inmediatamente que comienza a ingerir
los suficientes nutrientes, su salud mejora como por arte de
magia, no importa que haya pasado años en desnutricion (salvo
los niños en edad de desarrollo los cuales al no recibir los
suficientes nutrientes quedan con secuelas de por vida). De
esto último un ejemplo palpable lo tuvimos con los campos de
concentracion nazis en la Segunda Guerra Mundial, en los que
los sobrevivientes pudieron recuperarase y continuar su vida
casi sin problemas.
Por otro lado tenemos que casi siempre el
"mal nutrido" resulta con serios problemas de salud
producto de ese desbalance de nutrientes que se reflejan en
sobre peso, cansancio crónico y "alergias
misteriosas" que luego de unos años terminan en
enfermedades crónicas y la muerte.
Entonces ...
COMO reconocemos a la persona "mal
nutrida"?
Porque no puede controlar su peso, sufre
estress, cansancio crónico o depresion y se enferma muy
amenudo con "gripes" y "alergias".
Si usted está en alguna de estas circunstancias,
preocupese .... no le haga caso a los que le digan que "eso es
normal en estos tiempos" y que "todos" andamos
estresados y con alergias, TOME ACCION AHORA.
En este sentido hablaremos del tema de como
mejorar nuestra salud mediante una buena nutrición y de como
eliminar el sobre peso o mejor dicho como CONTROLAR NUESTRO
PESO.
