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| MOUNTAIN SPIRIT WARRIOR | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| BELT REQUIREMENTS | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| GREEN BELT | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| All techniques until green | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| KARATE | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| KERI WAZA - Kicking Techniques | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Uchi Mawashi geri - Inside to out crescent kick | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Soto Mawashi geri - Outside to in crescent kick | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Kin geri - Groin kick | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| TE WAZA - PUNCHES (Hand Techniques) | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tettsui - Hammerfist strike | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tataken - Horizontal punch from kiba dachi | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| JUDO | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tao toshi | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tomoei nage | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Harai goshi | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| JUJITSU | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Release from hand grab: straight grab - 5, cross hand grab - 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Release from shirt grab - 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Release from choke in front - 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Release from choke from behind - 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Release from headlock - 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Knife defenses: Overhead, Side, Down, Straight, Slash | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| SHIME WAZA - CHOKING TECHNIQUES - 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| GRAPPLING | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Escape or locks from guard position - 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Escape from rib lock (Mount position) - 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Jujigatame - 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Leg locks, arm locks - 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| KUMITE (Fights) - 20 Minutes of fighting | |||||||||||||||||||||||||||||||||