Moira Soto

C.I. 8674742

Es  lo que pensamos acerca de nosotros mismos, la valoración que nos hacemos, el reconocimiento de nuestras cualidades físicas y espirituales,  la confianza que tenemos en nuestras capacidades.

La autoestima  comienza a  formarse desde temprana edad ya que a partir de 6 años empezamos a formar un concepto de nosotros mismos  y comienza a importarnos como nos ven los demás,  la autoestima se construye y se reconstruye  es decir constantemente estamos haciendo cambios;  es la responsable de nuestros  éxitos , fracasos y dependiendo de cómo se encuentre  la misma  obtendremos resultados positivos o negativos  en las  actividades que desarrollamos.

La autoestima puede estar alta o baja; sino logramos entender que somos únicos en el mundo  empezamos a establecer comparaciones con los que nos rodean y a desarrollar sentimientos de envidia por virtudes con las que no contamos y nuestra autoestima bajará, pero si por el contrario nos concentramos en nuestras cualidades y empezamos a confiar en nuestras capacidades nuestra autoestima  crecerá y nuestro modo de ver la vida será indiscutiblemente el adecuado

Son muchos los factores que influyen en la formación de la autoestima sobretodo la forma en que nuestros padres nos trataron, en este caso debemos identificar de qué manera nos afectó ese trato, liberarnos de sus efectos y evitar repetirlos con nuestros hijos o con cualquier niño que esté bajo nuestro cuidado.