CUADERNO DE TRABAJO

 

DE

 

EDUCACIÓN FÍSICA

 

CUARTO GRADO

 

EDUCACIÓN PRIMARIA

 

Lic. Miguel Ángel Gil Flores

 

 


INTRODUCCIÓN

 

El cuaderno de Trabajo del Área de Educación Física esta orientada a los niños y niñas de Cuarto Grado correspondiente al II Ciclo de educación Primaria de Menores. Este cuaderno encuentran todas las clases diarias que se desarrollaran desde el mes de Abril a Diciembre (Primer, Segundo y Tercer Trimestre) Cada clase practica los alumnos tienen que responder  a las preguntas, dibujar y pintar.

Los alumnos con este cuaderno de trabajo tienen una orientación general de toda la lección diaria. Antiguamente los alumnos no tenían idea de los temas variados que se podía desarrollar en la Educación física, solamente tenía una idea JUGAR FULBITO creían que la Educación Física era solamente eso y el segundo recreo. Este cuaderno esta estructurado de acuerdo  al Programa Curricular Básico del Área de desarrollo Personal de la Motricidad del nivel     Primaria de Menores. Esta área esta organizado en las siguientes competencias:

* PERCEPCION MOTRIZ

* ORGANICO MOTRIZ

* SOCIO MOTRIZ

¿Por que elaborar  un Cuaderno de Trabajo en el área de Educación Física? Desde que comienzo a diferenciar el área de: lógico Matemático, Comunicación integral y otros. Estas tienen un cuaderno de trabajo, libro de consultas, etc. y  el área de desarrollo personal de la motricidad no tiene. Tal vez por que es una área netamente práctica y no teórica. ¿Será por eso que nuestra profesión de la Especialidad de Educación Física sea también tan trivial? Cuando postulan a un Pedagógico o Universidad y escogen educación física, dicen: Esa es la última opción de escoger dicha carrera. Por que lo ven solamente practico. ¿Como cambiar a las personas en tener otra referencia de nuestra carrera? ¿Como lograr que la educación física sea llevado de la practica a lo teórico? ¿Será un gran error llevar la educación física en el proceso de enseñanza aprendizaje considerar que los alumnos llevan un CUADERNO DE TRABAJO?

Pues a esto puedo decir lo siguiente: La práctica que los alumnos experimenta, se accidente, no cumplen con los reglamentos del juego, sus emociones, temperamento, carácter, es decir toda su personalidad verdadera lo plasma en el Área de educación Física, para luego responder a las preguntas de lo vivido en el cuaderno de trabajo. Los alumnos quedan complacidos y almacena en su memoria de todo lo que SABE HACER. Además en este cuaderno tiene una ficha integral y un boletín informativo para los Padres o apoderado, este cuaderno es un control de  asistencia, obliga al niño y niña tomar mayor conciencia en la importancia de asistir a la clase para luego responder y anotar los ejercicios que ha hecho en la clase. Ya no lo solo es venir a la clase a jugar sino tomar CONCIENCIA EN EL JUEGO.

Esperando que este CUADERNO DE TRABAJO para el área de Educación Física sea una iniciativa en mejorar el proceso de enseñanza aprendizaje y para los colegas de la especialidad un punto de partida para dar nuevas visiones.

 

 


INDICE GENERAL

INTRODUCCION                                                                                                   7

DATOS GENERALES                                                                                             9

FICHA INTEGRAL DEL AREA DE EDUCACION FISICA                                  10

PRIMER TRIMESTRE

 

PERCEPCION MOTRIZ

 

LECCION 1  

PUEDO MANTENERME ASI                                                                                 15

LECCION 2  

POSIBILIDADES DE MOVIMIENTOS                                                                  16

LECCION 3  

MUSCULOS, TENDONES, LIGAMENTOS Y

ARTICULACIONES                                                                                                17

LECCION 4  

DOMINIO DE AMBOS SEGMENTOS DEL CUERPO                                          18

LECCION 5  

CUALIDADES FISICAS Y FUNCIONES ORGANICAS                                      19

PRIMER EXAMEN DE PERCEPCION MOTRIZ                                                   20

SEGUNDO EXAMEN DE PERCEPCION MOTRIZ                                              21

 

ORGANICO MOTRIZ

 

LECCION 6  

SALTOS Y GIROS                                                                                                  22

LECCION 7  

LANZA Y RECIBE LA PELOTA EN «X»                                                               23

LECCION 8  

RITMOS SIMPLES DE 8 TIEMPOS                                                                       24

LECCION 9  

¿QUE TEMA MUSICAL TE GUSTA?                                                                    25

LECCION 10

¿HAY PROBLEMAS DE EJERCICIOS?                                                                 26

PRIMER EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                      27

SEGUNDO EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                 28

LECCION 11

¿EN QUE CONDICION FISICA ESTOY?                                                            29

LECCION 12

MI ASEO PERSONAL                                                                                            30

LECCION 13

MIS CUALIDADES FISICA EXTRAORDINARIA                                                31

LECCION 14

RELEVO DE TESTIGO                                                                                           32

LECCION 15

RELAJAMIENTO MUSCULAR                                                                              33

TERCER EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                    34

CUARTO EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                   35

 

SOCIO MOTRIZ

 

LECCION 16

DEJA CAER UN REBOTE                                                                                       36

LECCION 17            

QUIERO SER UN GRAN JUGADOR DE FUTBOL                                               37

LECCION 18

PASE DE BALÓN EN CÍRCULO                                                                           38

LECCION 19

LUCHA DE GUSANOS                                                                                          39

LECCION 20

BALON CAZADOR                                                                                                40

PRIMER EXAMEN DE SOCIO MOTRIZ                                                               41

SEGUNDO EXAMEN DE SOCIO MOTRIZ                                                          42

Boletín informativo del Primer Trimestre                                                                     43

 

SEGUNDO TRIMESTRE

 

LECCION 1

SEGMENTOS CORPORALES INFERIORES                                                        45

LECCION 2  

ES FACIL LOS EJERCICOS DE GIMNASIA                                                        46

LECCION 3  

IMITACION RITMICA CORPORAL                                                                     47

LECCION 4  

ORIENTACION ESPACIAL CON OBJETOS                                                       48

LECCION 5  

EL EQUILIBRIO DEL CIRCO                                                                                49

PRIMER EXAMEN DE PERCEPCION MOTRIZ                                                  50

SEGUNDO EXAMEN DE PERCEPCION MOTRIZ                                              51

 

ORGANICO MOTRIZ

 

LECCION 6  

EL TRANSITO                                                                                                         52

LECCION 7  

CON MATERIAL DESECHABLE CONSTRUYO MI JUGUETE                         53

LECCION 8  

MI CUERPO QUIERE DECIR ALGO                                                                     54

LECCION 9  

LAS EMOCIONES                                                                                                  55

LECCION 10

EL RITMO DEL MOMENTO                                                                                  56

PRIMER EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                      57

SEGUNDO EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                  58

LECCION 11

EJERCICIO QUE AYUDA A FORTALECER EL

CUERPO HUMANO                                                                                               59

LECCION 12

PROGRAMA BASICO DE EJERCICIOS                                                               60

LECCION 13

LAS VIRTUDES DE UN JUGADOR                                                                       61

LECCION 14

EL CAPITAL DE MI CUERPO ES LA SALUD                                                     62

LECCION 15

LAS ENFERMEDADES POR FALTA DE ALIMENTACION                                63

TERCER EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                      64

CUARTO EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                    65

 

SOCIO MOTRIZ

 

LECCION 16

COMPETENCIA DE SAQUES                                                                               66

LECCION 17

EJERCICIOS PARA LA ADQUISICION Y

DOMINIO Y DESTREZAS EN LA PRACTICA DE

FUTBOL                                                                                                                  67

LECCION 18

EJERCICIOS DE ADQUISION Y DOMINIO DE

DESTREZAS EN LA PRACTICA DE BASQUET                                                  68

LECCION 19

LA GIMNASIA                                                                                                        69

LECCION 20

EJERCICIOS PARA DESARROLLAR LA VELOCIDAD

ATLETISMO                                                                                                            70

PRIMER EXAMEN DE SOCIO MOTRIZ                                                               71

SEGUNDO EXAMEN DE SOCIO MOTRIZ                                                          72

Boletin Informativo para los Padres de familia                                                             73

TERCER TRIMESTRES

PERCEPCION MOTRIZ

 

LECCION 1  

PIRAMIDE DE CUATRO                                                                                        75

LECCION 2  

ESTACION DE OCHO                                                                                           76

LECCION 3  

CONTROL SEGMENTARIO DEL CUERPO                                                         77

PRIMER EXAMEN DE PERCEPCION MOTRIZ                                                   78

 

ORGANICO MOTRIZ

 

LECCION 4  

MANIPULACION DE PELOTA DE TRAPO                                                         79

LECCION 5  

GIMNASIA COORDINATIVA                                                                               80

LECCION 6  

FORMANDO SILABAS CORPORALES                                                               81

PRIMER EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                      82

LECCION 7  

MOVIMIENTOS DE KARATE                                                                               83

LECCION 8  

LA ENERGIA INTERNA                                                                                         84

LECCION 9  

LOS 20 PASOS DE KARATE                                                                                 85

SEGUNDO EXAMEN DE ORGANICO MOTRIZ                                                  86

 

SOCIO MOTRIZ

 

LECCION 10

LOS COLORES                                                                                                       87

LECCION 11

PESCADORES Y PECES                                                                                        88

LECCION 12

LEONES Y TIGRES                                                                                                89

PRIMER EXAMEN DE SOCIO MOTRIZ                                                              90

Boletín informativo del Tercer Trimestre                                                                     91

 

 


VENTA AL PUBLICO:

s/. 25. 00 (NUEVOS SOLES)

 

INFORMES:

Calle Huantar Mz. K-3 LOT. 24 Urb. Los Naranjos. Los Olivos. Telf. 5214426. celular 96910210

 

DEPOSITO AL CUENTA DE AHORRO DEL BANCO DE LA NACION

Miguel Ángel Gil Flores

CTA. AHORRO : 04010779966

 

e.mail:

 [email protected]

[email protected]

Pagina. Web :

http://es.geocities.com/miguelangelgilflores/cuadernoeducacion.html

 

 

MIGUEL ANGEL GIL FLORES

 

Hosted by www.Geocities.ws

1