24/5/04 - Malaria e altre vaccianzioni: Premesso che � bene che ognuno concordi col proprio medico le vaccinazioni e le profilassi, mi sono informato presso l'ospedale di verona (specializzato in malattie tropicali infettiva e, secondo me, tra i pi� affidabili). Ecco i loro consigli:
Come per tutti i viaggi sono consigliate Antitifica (Vivotif o Neotif), le vaccinazioni per Difterite, Tetano e, possibilmente per epatite A.
La malaria, come al solito, � il problema principale. In Cambogia � piuttosto diffusa. Inoltre, in una delle aree previste per questo viaggio (area vicino alla Thailandia), c'� resistenza al lariam. Consigliano quindi una delle due profilassi che seguono:
1) DOXICILLINA - � un antibiotico del quale deve essere presa una pillola al giorno da 100mg a partire da 1 settimana prima della partenza, durante il viaggio e per 4 settimane dopo il rientro. Richiede che ci si protegga dal sole poich� causa fotosensibilit�.
2) MALARONE - � un farmaco abbastanza nuovo, che pare non dia problemi di tolleranze e, comunque, risulta meno tossico del Lariam. La profilassi (1 pillola al giorno) deve essere iniziata 3 giorni prima della partenza, continuata per la durata del viaggio e per 1 settimana dopo essere tornati. Il farmaco non � mutuabile e credo costi attorno ai 50�. Per alcune informazioni aggiuntive vedi www2.xagena.it/xagena/7211_evacciniit.htm
Il Lariam � adeguato solamente per parte della Cambogia, ma non d� garanzie su tutti i posti che visiteremo.
Personalmente credo che mi orienter� sul Malarone.

24/5/04 - Itinerario e "Redazionale geografico": sul giornalino risulta che i 3 giorni in pi� del nostro viaggio sono motivati da una permanenza pi� lunga a Battambang. Ovviamente � una deduzione di AnM. Battambang � la seconda citt� della Cambogia ed � in stile coloniale francese. Credo che sia una citt� caruccia, ma non ha nulla di particolarmente invitante e non si trova sul nostro percorso. Non escludo che, se avremo tempo, ci si possa fare una scappata, ma personalmente non la prevederei nelle mete certe. I 3 giorni in pi� sono motivati dal fatto che facciamo il viaggio partendo da Phnom Penh (motivo per cui ho urgenza di chiudere il gruppo e farmi fare i bgt aerei da AnM ... quelli corretti).
Il giornalino indica come cassa comune 580�. Al di l� della verifica di adeguatezza della stessa, che tenter� di fare tra un po', vi ricordo che in Cambogia il dollaro � la seconda moneta di uso locale e saremo quindi costretti a fare un cambio di valuta in Italia e procurarci dollari.

29/5/04 - Guide, Cartine e 1 Libro:
io ho:
- Lonely Palnet 2002
- The Rough Guide 2002
- Footprint 2003
- Insight Guides
- Cambodia Visitors guide: acquistata in internet dalla Cambogia con solo trasporti e hotel di alcuni posti.
Purtroppo non ne esistono di pi� aggiornate, e quindi sono tutte poco affidabili in alcuni tratti del nostro viaggio.
La Rough Guide � quella che preferisco e che mi porter� in viaggio, ma se qualcuno di voi vorr� essere il �portatore� di una delle altre, potrebbe essere utile averle tutte durante il viaggio (richiesta graditissima !!).
Le prime tre sono guide logistiche, che quindi vi sconsiglio, mentre la Insight � pi� descrittiva della Cambogia in genere e di alcuni siti.
Della parte logistica me ne occupo io (col vostro aiuto), quindi vi consiglio la Insight.
Ho la cartina di "International Travel Map" e di "Institut Geographique National".
la prima � la pi� dettagliate e la porter� in viaggio.
Vi consiglio poi un libro: "Angkor, la foresta di pietra" di "Universal electra / Gallimard".
E' bello come descrive Angkor.

9/6/04 - Indicazioni per il bagaglio e altro: l'eperienza di alcuni viaggi in quella zona e del tipo che stiamo per affrontare mi portano ad essere tanto presuntuoso da darvi consigli per il bagaglio: La Check List allegata contiene alcune altre informazioni.

9/6/04 - Antimalarico: grazie al prezioso supporto di Cristina, abbiamo scoperto che per la profilassi col Malarone servono ben tre confezioni da 12 pillole e dal folle prezzo di 53� l'una (tot. 159� per l'intera profilassi). Cristina sta cercando di capire se esistono farmaci equivalenti dal prezzo pi� basso e/o se � possibile acquistarlo in svizzera a prezzo pi� basso (come avvenne per il Lariam al suo "esordio"). Vi far� sapere, esiste comunque sempre la possibilit� di fare la profilassi con la Doxicillina (mutuabile).

15/6/04 - Aggiornamento sull'antimalarico: in Italia consigliano di non prendere pi� di 28 pillole di Malarone per via della sperimentazione effettuata. All'estero sono molto meno rigidi. Da alcuni miei conti si potrebbero prendere 30 pillole, soddisfacendo le esigenze con 5 scatole ogni 2 persone. Per chi decider� per questa profilassi, c'� probabilmente la possibilit� di comprarlo in svizzera a 41� (ca. ... sto andando a memoria) ... fatevi sentire.

18/6/04 - ATTENZIONE: valuta ho avuto una notizia interessante ancora da verificare. Pare che dall'inizio di quest'anno in Cambogia sia possibile pagare in Euro anzich� dollari. Ci� ci permetterebbe di evitare il cambio e risparmiare qualche cosa. Devo comunque ancora verificare l'informazione ... appena ho certezze vi aggiorno.

23/6/04 - Piano voli provvisorio Confesso di essere incredibilmente colpito dalla bont� di questo piano voli. Unico inconveniente � che � ancora provvisorio ... speriamo bene !!
ROMA FIUMICINO -DOHA QATAR AIRWAYS 036 28LUG 10,00 19,30
MILANO MALPENSA-DOHA QATAR AIRWAYS 036 28LUG 12,40 19,30
DOHA-BANGKOK QATAR AIRWAYS 612 28LUG 20,25 07,10
BANGKOK-DOHA QATAR AIRWAYS 613 20AGO 08,10 11,05
DOHA-MILANO MALPENSA QATAR AIRWAYS 033 20AGO 12,40 18,10
DOHA-ROMA FIUMICINO QATAR AIRWAYS 033 20AGO 12,40 21,00

Il breve tempo a disposizione a Doha per il cambio di vettore implica il rischio della perdita del bagaglio ... si impone il kit di sopravvivenza nel bagaglio a mano !!!

23/6/04 - Gli Iscritti Per i curiosi: ecco i nomi degli iscritti ... rigorosamente in ordine di iscrizione:
Maurizio (io)
Liliana
Moreno
Marco
Cristina
Enzo ... ritirato
Augusto
Cecilia
Federico
Elena

28/6/04 - Indicazioni sul Malarone grazie alla continua ricerca che sta facendo Cristina, abbiamo scoperto che il limite di assunzione del malarone riguarda i giorni di permanenza in zona malarica, che non deve essere superiore a 28.
Non � corretto quanto avevo precedentemente riportato, ovvero che � sconsigliato assumere pi� di 28 pillole.

28/6/04 - Volo BKK-Cambogia al raduno ho parlato con Paolo Nugari (uno dei due capi di AnM) che si ricordava benissimo a memoria che per il nostro viaggio � previsto il volo su Phnom Penh.
Nessuna preoccupazione quindi per la mancanza di tale volo nel piano di voli provvisorio ... comunque, conoscendo AnM, sar� pi� tranquillo quando il gruppo sar� chiuso e comparir� anche questa tratta sul piano di volo.

28/6/04 - Valuta ho avuto la risposta dalla Cambogia in merito alla valuta accettata: vanno bene gli Euro!!
Tale informazione proviene per� da Siem Reap e la ritengo sicuramente valida per i posti pi� turistici (Phnom Penh e Siem Reap). Considerando che faremo alcune tratte molto meno turistiche, proporrei, per sicurezza, di portarci 150 US$ e il resto in Euro ... fatemi raccogliere altre informazioni per definire la cosa migliore ... vi terr� aggiornati.

28/6/04 - Ratanakiri: ho scoperto che nel Ratanakiri potrebbe esserci la possibilit� di fare una passeggiata in jungla con pernottamento nei villaggi (anche per ci� devo approfondire i dettagli). In tal caso, potrebbe essere necessario non solo il sacco lenzuolo, ma anche il materassino ... vi far� sapere.

29/6/04 - Chiusura viaggio: considerando che siamo diventati 10 e che per tipologia di viaggio saremmo gi� pi� che a sufficienza, oggi ho chiesto ad Avventure se ci chiude il gruppo ... incrociate le dita !!

1/7/04 - Chiusura viaggio: il viaggio � stato chiuso: siamo in 10 (il sito dice 9, ma non conta il sottoscritto). Ora siamo in attesa del piano voli definitivo che ci permetter� di fare calcoli pi� precisi

1/7/04 - Ratanakiri ... la parte pi� oscura dell'itinerario: "oscura" nel senso che le informazioni che si raccolgono non sono particolarmente affidabili.
E' una regione sulla quale il governo Cambogiano ha investito per lo sviluppo del turismo (realizzazione di strutture), ma ha investito male (pare) perch� il turismo non ha mai scelto questa meta (perch� � impegnativo raggiungrla). Noi l'abbiamo scelta e dobbiamo essere pronti a a strutture sparane cos� come alle "trappole turistiche", e, soprattutto, alla genuinit� della localit�.
In internet ho trovato alcuni contatti, e sto ricevendo informazioni da divese persone, ma il mio contatto preferito (per disponibilit� nei nostri riguardi, prezzi, apiezzea di proposte e versatilit�) � un lodge (bellissimo, anche se semplice) dove sono molto gentili e disponibili e dai quali ho ricevuto offerta di appoggio logistico (trasferimenti, pernottamenti e guide) e consigli (!!). Vi allego un loro suggerimento di mete ritengo vada discusso e selezionato. Data la scarsa conoscenza della regione, gli ho proposto di discutere le nostre mete al nosto arrivo (la sera per il giorno dopo ... sto aspettando altre e-mail da loro, li sto ancora "stuzzicando").
Certo � che qui dovremo muoverci con l'aiuto di qualcuno, e proprio le persone che incontreremo faranno la differenza. Io qui non ho nessuna conoscenza diretta.

3/7/04 - Anche voi avrete: un bellissimo biglietto plastificato per la visita a Angkor, con tanto di foto istantanea fatta sul posto

4/7/04 - Materassino: ho ricevuto una mail dal Ratanakiri che ci informa che, desiderando dormire nei villaggi del Ratanakiri, dovremo arrivare dotati del nostro materassino gonfiabile. Normalmente dormire nei villaggi significa avere a disposizione un locale in una capanna dove non ci sono n� letti, n� materassi n� coperte, ma solamente un pavimento fatto di bamboo intrecciato. Ognuno si pu� attrezzare come gli torna pi� comodo, ma il materassino e il sacco lenzuolo sono le cose pi� comode.

14/7/04 - Il Gruppo: a causa di un fortissimo attacco di sinusite "fulminante", Enzo si � ritirato. Per il momento siamo in 9 e non so se Avventure aggiunger� 1 altro partecipante o se rimarremo in 9 (scomodo per alberghi e costi un pochino pi� alti).

14/6/04 - Itinerario: le cose che mostrano incertezza non mancano, per� ho voluto fare uno sforzo di fantasia e provare a fare un programma pi� preciso considerando anche il piano dei voli provvisorio. Resta inteso che � solo un esercizio e non un programma puntuale: ITINERARIO POSSIBILE. Nelle note sono anche indicate le eventuali difficolt� o i momenti intensi di viaggio ... ovviamente dovrai leggere bene tra le righe.

14/6/04 - Bagaglio: non ricordo se nella check list ho messo anche la maschera e il boccaglio. Se al mare saremo graziati dal monsone, avremo il piacere di godere anche di barriera corallina (non sono mica le Maldive per�).

15/6/04 - Gruppo: il gruppo � stato riaperto ... dopo le mie inutili fatiche a farlo chiudere a 10 partecipanti e abbastanza in fretta sperando in una tempestiva pianificazione dei bgt aerei ... bh�, speriamo arrivi in fretta il 10� !!

19/6/04 - Piano voli: a forza di fare il rompiscatole con AnM, sono riuscito a vedere comparire sul piano dei voli provvisorio anche l'ultima tratta: il BKK-Phnom Penh:
BANGKOK - PHNOM-PENH BANGKOK AIR 922 29LUG 14,30 16,00

19/6/04 - Bagaglio: un'altra aggiuntina che non ho inserito nella check list � costituita da un sacchettino (piccolo!!) fatto col materiale delle borse termiche (per intenderci, quelle che vendono al supermercato per metterci i surgelati), che pu� aiutare a mantenere meglio le pillole del malarone.
Personalmente ho fatto la mia scelta per il materassino: mi prender� una stuoia di neoprene che abbandoner� nel Ratanakiri (arrivati a Phnom Penh la possiamo lasciare l� intanto che andiamo a Siem Reap).
Vi ho gi� suggerito qualche zampirone ?

19/6/04 - Un consiglio per la partenza: marted� sera fate tardi e fate bagordi, dormite poco e partite stravolti dal sonno, cos� da riuscire a dormire durante il viaggio aereo. In questa maniera non accuserete il fuso orario e sarete freschi come fiorellini il primo giorno di viaggio ... il primo giorno vero, quello durante il quale faremo la prima visita di Phnom Penh e il primo spostamento.

20/6/04 - Itinerario: l'ultimo itinerario che ho messo sul sito richiede una modifica poich� prevederebbe il volo Ratanakiri - Phnom Penh di venerd�, giorno in cui il volo non c'�.
Dato che invece il volo c'� di sabato, possiamo anticipare il giro fuori porta a Phnom Penh il 7/8 (anzich� il 14/8) e ritardare di 1 giono la partenza per verso il Ratanakiri.

21/6/04 - Saldo Avventure: almeno ad alcuni � arrivato il bollettino del saldo (mi risulta un aumento di 10�). La parte da portare in contanti in aeroporto � di 100�.
Vi prego di ricordarvi di portare l'attestato di pagamento (o ricevuta dopo esservela fotocopiata) poich� i biglietti vi verranno consegnati solamente dopo aver mostrato il saldo.

21/6/04 - Varie:
- lo scalo a Doha � di solamente poco meno di 1 ora. L'aeroporto di Doha � molto ben organizzato, e quindi c'� discreta sicurezza che riescano a imbarcare i nostri bagagli sul volo successivo. Nonostante ci�, visto il poco tempo, tenetevi nel bagaglio a mano il "kit di sopravvivenza".
- Per la malaria abbiamo optato tutti per il Malarone. Grazie a Cristina e a Augusto ci distribuiremo le pillole e salderemo i nostri debiti in aeroporto. Secondo i miei calcoli possiamo iniziare la profilassi proprio il giorno della partenza.

24/6/04 - Tra poco si parte: dato che siamo ormai prossimi alla partenza, vorrei ricordarvi alcune cose essenziali PER LA PARTENZA.

26/6/04 - E' ora di giocare: cos� ho pensato di darvi un'idea delle strade che non possono che essere percorse in motorino (dintorni di Krati� ... ed � ovviamente un tratto tranquillo, visto che io ero dietro su un'altro motorino e potevo permettermi di staccare la mani dal mio appiglio per fotografare ) e del "posto ponte" della barca pubblica che ci porter� da Phnom Penh a Stung Treng

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