La plupart des femmes pensent à la ménopause comme période de la vie où leurs périodes menstruelles finissent. Ceci se produit habituellement pendant l'âge moyen, quand les femmes éprouvent également d'autres changements hormonaux et d'examen médical. Pour cette raison, la ménopause s'appelle parfois le « changement de la vie ».

Pendant que les niveaux d'hormone tombent, le modèle d'une femme du saignement menstruel devient habituellement irrégulier. Beaucoup de femmes éprouvent les périodes de lumière, sauté ou en retard pendant plusieurs mois à une année avant que leurs périodes s'arrêtent tout à fait. Quelques femmes peuvent éprouver le saignement lourd-que-normal. Il est important de se rendre compte que jusqu'à ce que la ménopause soit complète, une femme peut encore devenir enceinte même lorsque les périodes sont lumière ou manqué.

Pour la plupart des femmes, la ménopause est un processus normal du vieillissement. Si une femme a fait enlever ses ovaires par chirurgie ou a eu des dommages à ses ovaires pour d'autres raisons, telles que la thérapie radiologique, elle peut devenir menopausal de ce processus.

Perimenopause, également connu sous le nom de climatérique, inclut le temps avant une ménopause où les changements hormonaux et biologiques et les symptômes physiques commencent à se produire. Cette période dure une moyenne de trois à cinq ans.

Quelques femmes n'ont aucun symptôme pendant la ménopause ou n'ont pas seulement quelques symptômes. D'autres développent déranger et même des symptômes graves et neutralisants. Les études des femmes autour du monde suggèrent que les différences dans le style de vie, le régime et l'activité puissent jouer un rôle dans la sévérité et le type de femmes de symptômes ont pendant la ménopause. Des symptômes peuvent être notés pendant plusieurs mois aux années avant la dernière période menstruelle et peuvent continuer pendant plusieurs années ensuite.

Un flash chaud est un sentiment décrit en tant que soudainement étant chaud, rincé et inconfortable, particulièrement dans le visage et le cou. Les flashes chauds viennent dans les éclats ou les éclats ce habituellement bout quelques secondes à quelques minutes. Ils sont provoqués par des changements de la manière que les vaisseaux sanguins détendent et se contractent et sont pensés pour être liés aux changements des niveaux de l'oestrogène d'une femme.

Une femme peut avoir des périodes irrégulières pendant plusieurs mois aux années avant que ses périodes s'arrêtent finalement. Tout saignement vaginal qui se développe après qu'une année sans périodes soit anormale et devrait être évaluée par un docteur.

Pendant que les niveaux d'oestrogène tombent, les lubrifiants normaux du vagin diminuent. La doublure du vagin devient graduellement diluant et moins d'élastique (moins capables s'étirer). Ces changements peuvent rendre le sexe inconfortable ou douloureux. Ils peuvent également mener à l'inflammation dans le vagin connu sous le nom de vaginitis atrophique. Ces changements peuvent inciter une femme plus probablement pour développer des infections vaginales de levure ou des infections bactériennes d'appareil urinaire de surcroissance et.

Quelques femmes rapportent l'irritabilité ou d'autres changements d'humeur. L'irritabilité est généralement provoquée par sommeil de pauvres résultant des flashes chauds de nuit. Un certain nombre de femmes, cependant, ne se sentent pas irritables.

Car l'oestrogène nivelle la baisse et reste bas pendant la ménopause, le risque de développer l'ostéoporose augmente. Le risque est le plus grand pour les femmes minces, blanches ou lumière-pelées. Vous pouvez aider à empêcher l'ostéoporose en obtenant assez de vitamine D Par la lumière du soleil ou un multivitamin quotidien, mangeant des riches d'un régime en calcium et exécutant l'exercice régulier. Les femmes devraient commencer à prendre ces mesures bien avant que la ménopause commence. C'est parce que les femmes commencent à perdre la masse d'os dès l'âge 30 mais les ruptures résultant de l'ostéoporose ne se produisent pas jusqu'à 10 à 15 ans après ménopause.

Avant ménopause, les femmes ont des taux inférieurs de crise cardiaque et de course que des hommes. Après ménopause, cependant, le taux de maladie de coeur chez les femmes continue à être en hausse et les égales qui des hommes après l'âge 65.

Puisque les femmes peuvent immobile devenu enceinte tandis qu'elles sont perimenopausal, les médecins peuvent faire un essai de grossesse quand les périodes d'une femme deviennent irrégulières, peu fréquentes ou légères. Dans certains cas, une analyse de sang pour des niveaux de l'hormone follicule-stimulante (FSH) peut être recommandée. Les niveaux de FSH sont normalement élevés en ménopause, ainsi les niveaux élevés de FSH peuvent aider à confirmer qu'une femme est en ménopause.

À l'heure de la ménopause, les médecins recommandent souvent une mesure de densité d'os. Le résultat d'essai parfois détectera l'ostéoporose tôt. Plus souvent le résultat est employé comme une ligne de base pour comparer le taux de perte d'os à l'avenir.

Cependant, l'évidence récente a prouvé qu'il y a quelques risques liés à l'utilisation de ces médecines. La thérapie d'oestrogène peut augmenter le risque de caillots de maladie de coeur, de course, de cancer du sein et de sang dans un nombre restreint de femmes. D'une part, il empêche des ruptures et peut diminuer le risque de cancer de deux points. Par conséquent, la décision pour employer la thérapie de remplacement d'hormone pour traiter des symptômes de ménopause est une décision individuelle. Une femme devrait parler à son docteur au sujet des risques et des avantages de la thérapie de remplacement d'hormone pour elle.

Le Gabapentin (Neurontin) modérément efficace en traitant les flashes chauds. L'effet secondaire principal de Gabapentin est somnolence. La prise de lui à la heure du coucher peut aider à améliorer le sommeil tout en diminuant les flashes chauds.

Toutes les femmes postmenopausal qui ont l'ostéoporose ou sont en danger d'ostéoporose devraient prendre des suppléments de calcium et de la vitamine D. La dose supplémentaire recommandée habituelle est de 1.000 milligrammes du carbonate de calcium (pris avec des repas) ou du journal de citrate de calcium. Il est le meilleur pour prendre ceci en tant que 500 milligrammes deux fois par jour. Les femmes ont besoin également de 800 unités internationales de journal de la vitamine D.

Etidronate (Didronel), alendronate (Fosamax) et d'autres drogues semblables sont les médecines les plus efficaces aux lesquelles peut être employé empêchent et traitent l'ostéoporose. Ils augmentent la densité d'os et diminuent le risque de ruptures.

L'utilisation des produits de soja dans le régime tel que le tofu peut avoir l'avantage pour quelques femmes. Le soja a un peu de phytoestrogens (oestrogènes d'usine) qui peuvent aider à soulager les flashes chauds. Les chercheurs speculent que le régime à base de soja des femmes japonaises joue un rôle en empêchant les flashes chauds. Cependant, il n'est pas clair si les femmes japonaises aient peu de flashes chauds ou si elles rapportent à ce problème moins souvent.

Il n'y a aucune relation entre le moment de la première période d'une femme et son âge à la ménopause. L'âge à la ménopause n'est pas influencé par la course, la taille, le nombre d'enfants ou l'utilisation d'une femme des contraceptifs oraux.

Interprétation de définition

Chlorella

• Le chlorella est un genre des algues vertes simples-celled, appartenant au phylum Chlorophyta. Il est sphérique dans la forme, environ 2 à 10 nanomètre de diamètre, et est sans flagella. Le chlorella contient la chlorophylle-un photosynthétique verte de colorants et - b en son chloroplaste. Il dépend de la photosynthèse pour la croissance et multiplie rapidement, exigeant seulement l'anhydride carbonique, l'eau, la lumière du soleil, et un peu de minerais..

Inquiétude

• Un état d'inquiétude et d'appréhension, comme au sujet de futures incertitudes.


• Inquiétez-vous ou tension en réponse au vrai ou imaginé effort, au danger, ou aux situations redoutées. Les réactions physiques telles que l'impulsion rapide, la transpiration, le tremblement, la fatigue, et la faiblesse peuvent accompagner l'inquiétude.

Ménopause

• La période marquée par le cessation normal et permanent de la menstruation, se produisant habituellement entre les âges de 45 et de 55.

Oestrogène

• Tout d'un groupe d'hormones synthétisées par les organes reproducteurs et les glandes adrénales dans les femelles et, dans peu de quantités, dans les mâles. Les oestrogènes causent l'épaississement de la doublure de l'utérus et du vagin dans la phase tôt de l'ovulatory, ou menstruel, cycle ; chez les animaux inférieurs la sécrétion cyclique d'oestrogène induit également l'oestre, ou la « chaleur ». Les oestrogènes sont également responsables des caractéristiques secondaires femelles de sexe comme, chez l'homme, poil pubien et des seins, et ils affectent d'autres tissus comprenant les organes génitaux, la peau, les cheveux, les vaisseaux sanguins, l'os, et les muscles pelviens..

PMS

• Syndrome prémenstruel.

Perimenopause

• La période de temps avant la ménopause qui peut durer 10 à 15 ans, commençant même dans 30s à un. Il est associé à la fonction ovarienne diminuée et aux niveaux décroissants d'oestrogène.

Progestérone

• Hormone stéroïde sécrétée par le système reproducteur femelle qui fonctionne principalement pour régler l'état de l'endometrium (voir l'utérus), la préparant pour accepter un oeuf fertilisé. Si l'oeuf n'est pas fertilisé, le niveau de la progestérone chute, la doublure utérine décompose, et la menstruation s'ensuit. Si l'oeuf est fertilisé, le placenta produit la progestérone, dont les effets incluent préparer les glandes mammaires pour la lactation..

Biopsie

• L'aspiration de moelle, également appelée le prélèvement de moelle, est le déplacement par aspiration de fluide du matériel mou et spongieux qui raye l'intérieur de la plupart des os. La biopsie de moelle, ou la biopsie d'aiguille, est le déplacement d'un petit morceau de moelle.

Climatérique

• Une période de la vie caractérisée par le changement physiologique et psychique qui marque la fin de la capacité reproductrice de femmes et se termine avec l'accomplissement de la ménopause.


• Une période correspondante se produisant parfois chez les hommes qui peuvent être marqués par une réduction d'activité sexuelle, bien que la fertilité soit maintenue.

Dépression

• Dans la psychiatrie, un symptôme de désordre d'humeur caractérisé par des sentiments intenses de la perte, la tristesse, le désespoir, l'échec, et le rejet.

Effort

• Un état de difficulté, de pression, ou de contrainte extrême.


• Une réponse physique et psychologique qui résulte d'être exposé à une demande ou à une pression.

Hormone

• Une substance, habituellement un peptide ou un stéroïde, produit par un tissu et transporté par la circulation sanguine à l'autre pour effectuer l'activité physiologique, telle que la croissance ou le métabolisme.

Oestrogène

• Tout d'un groupe d'hormones synthétisées par les organes reproducteurs et les glandes adrénales dans les femelles et, dans peu de quantités, dans les mâles.

Ostéoporose

• Une maladie dans laquelle les os deviennent extrêmement poreux, sont sujets à la rupture, et guérissent lentement, se produisant particulièrement chez les femmes suivant la ménopause et menant souvent à la courbure de l'épine à partir de l'effondrement vertébral.

Progestérone

• Une drogue a préparé à partir de la progestérone normale ou synthétique, utilisée dans la prévention de la perte, dans le traitement des désordres menstruels, et comme constituant de quelques contraceptifs oraux.


• Une hormone femelle qui agit sur la doublure intérieure de l'utérus et le prépare pour l'implantation de l'oeuf fertilisé.

Syndrome prémenstruel

• Le syndrome se produit sous plusieurs formes distinctes : bouleversement émotif, y compris l'inquiétude, l'irritabilité, l'insomnie, la dépression, le manque de mémoire, la confusion, et la léthargie ; cravings pour des bonbons, l'appétit accru, et l'intolérance au sucre (mal de tête, palpitations de coeur, fatigue, et évanouissement) ; et symptômes liquides de conservation avec le gain de poids, le puffiness des mains et les pieds, le gonflement et la tendresse de sein, et le boursouflage et la tendresse abdominaux. Quelques femmes souffrent avec des symptômes de toutes ces formes, d'autres seulement uns..

Testostérone

• Une hormone stéroïde cristalline blanche, C19H28O2, a produit principalement dans les testicules et responsable du développement et de l'entretien des caractéristiques secondaires masculines de sexe. Il est également produit synthétiquement pour l'usage dans le traitement médical.

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