身心平𧗾

Hello, 各位網友又同大家見面啦！今期想和你們分享一些人的幾面！近日工作上所遇到的人，令自己會聯想若人類能多些自律，我想世界便能美麗些！起碼會少了紛爭！此外，相信人自己亦能進步，起碼會懂得為自己打算。其實，人在世上原為什麼，相信無人能給答案？但自己想日子點過—睇自己！有些人工作能力好但學歷一般，另有人眼紅別人的制遇，最後屈到病！點解現今那麼多什麼病症，那麼多家庭問題，那麼多壓力,會否人己失去了平衡，仿似天秤一般，每日有多麼的不高興事在自己周圍，為何不為自己想些快樂的事件?作為平衡！有否試過用“第三者”看自己和事件，會客觀一些，開心些！或者—聽自己鐘愛的 Music and
種花，人真的需要和大自然多接觸！我見到身邊少運動多抱怨的人，其實他們可以更好的. 運動上我並不是高手，只望健康。心靈上亦一樣，當然，知簡單難做啦，一起努力！或者如我的一位朋友般在家中種植些香味較濃的花草—如百里香，薰衣草，天竺葵，迷迭香等。每當回到家時清香撲鼻，亦可一掃當天的壓力和緊張的情緒。又或者沒有時間種植，可自製一些“香薰枕“適合的植物—玖瑰，薰衣草，丁香，迷迭香，橙花，佛手柑等香薰油。一回來說，選用的香料應以清淡為宜?

祝各綱友心情似柔和的太陽伯伯啦！ 第三期12/3/2000