Pour se détendre, pour se prendre en main et remodeler sa silhouette, pour casser la routine, pour passer des instants sympas à se faire chouchouter, pour plomber le surmenage et la fatigue intellectuelle... ou tout simplement pour profiter d'une nouvelle expérience bien agréable !

De plus en plus, les centres de thalasso proposent des offres "découverte" qui permettent d'expérimenter l'espace d'une, deux ou trois journées le bien-être et l'effet tonifiant d'un séjour "spa".

Les soins se déroulent en général sur une ou plusieurs demi-journées. Vous choisissez la formule qui vous convient (de 1 à 8 soins par jour), en fonction des possibilités du centre.

Au programme, massages, bains aux essences, oligo-éléments, principes actifs..., douches remodelantes, séances de sophrologie, aquagym..., enveloppement d'algues ou de boue... Et l'accès gratuit aux piscines, jacuzzi, hammam, sauna, salles de sport (muscu, gym...) !

S'il y en a pour tous les goûts et tous les besoins, sachez toutefois que les soins sont sélectionnés pour vous directement par le centre, pour une mini-cure plus efficace et diversifiée !

Après, vous élaborez votre planning en fonction de votre état physique et de vos envies. Vous pouvez associer la détente et :
- les activités touristiques et culturelles
- le sport
- le farniente
- ...

Nous avons sélectionné pour vous 8 centres, idéalement situés, qui vous proposent des prestations de qualitié pour un tarif assez raisonnable :

Du Nord au Sud,

- Le Touquet (Pas de Calais)
Institut en bord de plage, "Grand Hôtel"**
Demi-pension + cure comprises
2 jours / 2 nuits : environ 250 € par personne

- Ouistreham - Riva Bella (Normandie)
Institut en bord de plage, Hôtel "Riva Bella" ***
Demi-pension + soins compris
1 jour / 1 nuit : dès 161 € par personne
2 jours / 1 nuit : dès 239 € par personne
Possibilité de découvrir à la journée : 4 soins individuels, 92€ / 3 soins individuels + 1 collectif, 78€

- Roscoff (Bretagne)
Hôtel Thalasstonic***
Pension complète + soins compris
"Week-end détente" : 2 jours / 1 nuit, dès 160 € par personne
"Week-end détente océane" : 3 jours / 2 nuits, dès 217 € par personne

- Douarnenez (Bretagne)
A 40 m de la plage, Hôtel Thalasstonic***
Pension complète + soins compris
"Week-end découverte marine" : 2 jours / 1 nuit, dès 132 € par personne
"Week-end bien-être" : 3 jours / 2 nuits, dès 204 € par personne

- Châteauroux (Centre)
Domaine des Dryades, en bordure de forêt, Hôtel Golf la Châtre****
Demi-pension + 2 soins
3 jours / 2 nuits : 205 € par personne
Cette offre est disponible sur www.access-voyage.fr
Attention ! Cette formule ne comprend que deux soins. La haute qualité de l'hébergement et le cadre sont les deux atouts de ce centre.

- Arcachon (Aquitaine)
Institut Thalazur, Hôtel Ibis**
Petit-déjeuner + soins
2 jours / 2 nuits : 223,60€ par personne

- Anglet (Aquitaine)
Institut en bordure de l'océan, Hôtel "Atlanthal"***
Demi-pension + soins compris
"Week-end Tonus" : 3 jours / 2 nuits, dès 178 € par personne
Cette offre est disponible sur www.promovacances.fr

- Saint Paul les Dax (Aquitaine)
Institut en bordure de la forêt des Landes et proche du Lac de Christus, Hôtel Calicéo***
Demi-pension + soins compris
"Week-end Evasion Détente" : 3 jours / 2 nuits, dès 186 € par personne
Cette offre est disponible sur www.promovacances.fr

- Prenez garde avant de vous engager : assurez-vous que le forfait comprend bien les soins, l'hébergement et vérifier le type de pension.
Le nombre de soins et leur nature (individuels ou collectifs) doivent être spécifiés.
N'hésitez pas à poser des questions au conseiller clientèle, notamment sur les prestations et l'infrastructure de l'hôtel et du centre de thalassothérapie.
Prenez toujours soin de vous informer sur votre programme de cure : à quels soins avez-vous droit ? Comment va se répartir votre programme ?
Et une fois que tout est clarifié.... décompressez ! Il serait dommage d'arriver hyperstressé !

- Pour les petits budgets, sachez que quelques centres proposent des découvertes à la journée.
Il vous suffit de souscrire pour une ou deux journées, selon le programme qui vous correspond, et de réserver un hôtel première classe (Etap Hotel, Formule 1, Première Classe, B&B...) dans les environs.
Ce choix vous permettra en outre de passer plusieurs jours pour découvrir la région et bien déconnecter.