| Vi tenker gjerne at alle mennesker som har et s�ret barn inne i seg er hyggelige , rolige og alltid lidende . Men i virkeligheten er det s�rede indre barnet ansvarlig for mye av den volden og grusomhetene som er i verden i dag . Vi trenger kj�rlighet og omsorg , og er det noe vi har mistet p� veien , s� kan vi gi oss selv den kj�rligheten og omsorgen vi skulle ha hatt . S� det er viktig at vi finner frem og fjerner de negative affirmasjonene og erstatter dem med nye positive affirmasjoner . For � f� l�st opp i gamle negative energier er det viktig at vi jobber med sinne , sorg og ikke minst tilgivelse . Skriv ned hendelsen og noter ned ord og f�lelser som m�tte komme .Det hjelper n�r en skal jobbe med det senere . Og n�r man skal jobbe med sinne s� kan man sl� p� en pute eller kanskje bruke en teppebanker eller jogge seg en tur hvis man f�ler at det blir lettere . F�r man l�rer seg dette er det lett � begynne � flire , istedet for � bli sint . Personlig s� synes jeg det er godt � f� ut noen "ord "n�r jeg jogger meg en tur . Det hjelper en masse . N�r sinne arbeidet er gjort er det viktig � f� ut sorgen du har rundt denne hendelsen . Skriv ned det du f�ler og tillat deg selv � f�le at noen har gjort deg urett og s�ret deg . Tilslutt er det tilgivelsen jeg jobber med . � tilgi trenger ikke v�re s� lett , men husk at andre trenger ikke � gj�re dette bevisst mot deg , og andre mennesker kan ogs� ha f�tt dannet svarte spell de selv ikke er klar over . Det kan ogs� v�re gjentatte hendelser som flere er involvert i eller som samfunnet har bidratt til . For hver gang jeg jobber med en hendelse s� er det ikke like lett � f� bearbeidet alle f�lelsene i behandlingen . S� derfor satte jeg opp et skjema � jobbe etter som ser slik ut : |
 |
|
|
|
| Min f�rste skoledag. Den 2 hendelsen. Den 3 hendelsen. |
| Sinne IIII IIIIII IIIII |
| Sorg IIII IIIII IIIII |
| Tilgivelse II III IIIII |
| For hver gang jeg jobber med en hendelse s� er det ikke like lett � f� bearbeidet alt , derfor er dette skjemaet veldig fint � jobbe etter . Og det � jobbe med dette er heller ikke en engangsprosess , s� det er lurt � notere ned det arbeidet en gj�r. Det sinne og den sorgen som vi ikke fikk noe utl�p for er det viktig � f� ut for � f� n�yrtalisert den . Og for � f� "snakket ut "til oss selv , for p� den m�ten f�r vi ryddet opp i gamle vonde f�lelser som er med p� � �delegge det virkelige barnet og mennesket som det var meningen at vi skulle v�re . Det er ikke bestandig s� lett � tilgi en vond hendelse , men vi kan l�re oss til � forst� at ogs� andre har blitt formet opp igjennom livene sine , og s� har samfunnet gjort sitt . N�r jeg jobber med det her setter jeg alltid av litt tid til meg selv etterp� . Jeg noterer ned hendelsen , og for at du ikke skal dra med deg nye frustrasjoner pgr. av arbeidet jobber jeg med � f� pleiet meg selv litt . Jeg passer p� � notere ned f�lelser som dukker opp . Det kan v�re lett � glemme dem og det er mange ganger viktige f�lelser som dukker opp . Kj�p deg en liten notisbok som du kan ha p� en trygg plass . Det er viktig � si til deg selv at det er lov til � tr�ste seg selv og det er lov til � gi seg selv kj�rlighet . Sett deg ned � bare tenk at du holder rundt deg selv og tar vare p� deg selv, og det som er dine f�lelser . Gi deg selv masse godhet og ikke minst , tilgi deg selv . V�r deg selv og elsk deg selv . N�r jeg finner negative opplevelser som har dannet en sperre for mitt f�lelsesliv eller min oppvekst, skriver jeg ned en ny historie der alt er i orden. Men da m� man jobbe med � f� ut de gamle f�lelsene ellers vil problemet fremdeles v�re der , og de blir bare dekket over av en historie . F�lelsene rundt hendelsen m� "ut " . Hvis vi skulle vokse opp med en utrygghetsf�lelse vil vi bruke mye tid p� � dekke over dette problemet for " trygghet " . Det eneste som hjelper er � rette opp denne skjevheten der den kommer fra . Derfor er det viktig � finne ut hvor og n�r den oppsto i livet ditt , rette opp sjevheten ved � lage deg en ny historie og f� fjernet det hele med sinne , sorg og tilgivelse behandling . PS. For de som har interessen for Ouija brettet er det viktig og f� rettet opp i sitt indre f�lelsesliv . De energier du har i din aura og underbevissthet er ogs� de du tiltrekker deg , De har du ingen kontroll over , og det er en risiko � utforske brettet. Vi har heller ingen kontroll over hva vi f�r kontakt med og om de er dem de utgir seg for � v�re. |
| V�r deg selv og elsk deg selv ! |