| * Kruiden toepassingsmethodes * |
| Er zijn verschillende manieren om kruiden te gebruiken: Infusies, extracten , kompressen, cataplasma's. Hieronder vind je een korte uitleg van deze methodes. Infusies Infusies maak je door kokend water over verse of gedroogde kruiden te gieten. Laat de kruiden ongeveer 10 minuten trekken en roer af en toe. Giet daarna het vocht af. Infusies lenen zich het best voor bladeren en bloemen. Ze kunnen zowel warm als koud gebruikt worden, maar ze moeten altijd vers gemaakt zijn. Extracten Een extract is meestal de beste methode voor de harde delen van de planten, zoals wortels en zaden, die moeten koken of sudderen om hun geneeskrachtige eigenschappen vrij te geven. Doe het kruid met wat water in een steelpannetje en breng het aan de kook. Laat minstens 10 minuten sudderen. Laat daarna afkoelen en giet het vocht af. Knijp de kruiden goed uit zodat ze al hun sappen afgeven. Kompressen Een kompres maak je door een doek in een kruideninfusie te dompelen tot hij helemaal doordrenkt is. Je kan het kompres rechtstreeks op de te behandelen plaats aanbrengen. Je kan een kompres zowel warm als koud gebruiken, afhankelijk van de klacht die behandelt moet worden. Cataplasma's Een cataplasma of brijomslag maak je door verse kruiden in een doek te wikkelen en dit kussentje kort in kokend water te dompelen. Daarna breng je het uitgewrongen, hete kompres aan enkel voor uitwendig gebruik. Houd de cataplasma vochtig door het van tijd tot tijd nog eens kort in het hete water onder te dompelen. LET OP! Vergeet niet dat kruidenremedies alleen aangewezen zijn voor lichte kwalen. Als je ooit allergisch hebt gereageerd op medicijnen en huidproducten, win dan zeker advies in voor je gaat experimenteren met kruiden. Zet de behandeling onmiddellijk stop als de kwaal erger wordt. |
 |
|
| Bezoekers: |
| Laatst bijgewerkt op: 9 april 2004 |
 |