Psychische effecten
Herinterpretatie van eigen geboorte
Herkennen en verwerken van emotionele blokkades
Leren omgaan met angst, spanning en stress
Meer vertrouwen in eigen capaciteiten
Positievere levensinstelling
Sterker gevoel van eigenheid
Beter met andere mensen om kunnen gaan
Aangaan van een liefdevolle relatie met jezelf en anderen
Meer zelfkennis
Minder moeten
Meer verantwoording nemen voor eigen leven
Duidelijk stellen van eigen grenzen
Aangaan van gedragsveranderingen
Lichamelijke effecten
Bewegingsapparaat: verbetering van rug-en bekkenpijnen
Neurologisch: slaapstoornissen, migraine
Respiratoir: hyperventilatie, hoesten, hik, astma
Spijsvertering: slik-en darmklachten
Seksueel: libido, vaginisme, impotentie
|
