SAÚDE
& BELEZA
FAST FOOD
Fast-food
(expressão em inglês para comida rápida)
é o nome genérico dado ao consumo de refeições que podem ser
preparadas e servidas em um intervalo pequeno de tempo. São
comercializados desta maneira os sanduíches, pizzas e pastéis
(no Brasil), entre outros. Aplica-se ao alimento vendido em rede
onde o mesmo alimento, que por vezes é vendido como refeição
rápida, pode ser consumido em restaurantes, como é o caso dos
alimentos citados acima.
O Fast-food virou sinônimo de um estilo de vida estressante que
vem sendo criticado desde o final do século XX. E os
adolescentes sofrem muito com a opção alimentar que prejudica e
interfere na escolha de hábitos alimentares não saudáveis.
TRANSFORMAÇÕES DA ADOLESCÊNCIA
Quando
chegamos á adolescência, muitas transformações
acontecem em nosso por Simultaneamente.A voz e a pele vão
modificando-se, crescemos em um ritmo muito acelerado, em fim, os
hormonais "entram em ebulição”. Deixando de
ser criança para nos tornamos adultos. Entre tantas dúvidas
que surgem nesse momento, algumas estão relacionadas a alimentação
como por exemplo: Quais são as alterações que
devem ser feitas dietas? O que é mais importante consumir? A
alimentação influencia a chegada da MENARCA.(a primeira
menstruação), no aparecimento da acne(espinhas e
cravos), no surgimento de estrias e celulite e no crescimento
muscular, ou seja , em todas as mudanças que ocorrem no
organismo nessa fase?
Primeiro:
organismo começa a crescer num ritmo mais acelerado a partir
dos 12 ou 13 anos de idade. Para que esse processo seja eficiente, é
necessário tomar alguns cuidados com a alimentação,
como: consumir
diariamente alimentos que sejam fontes de proteínas, como, leite e
derivados, carnes,vísceras,verduras e legumes,além de frutas e
feijão. As proteínas são a matéria prima
para que as células cresçam e se multipliquem , o que
constituí o crescimento tanto dos músculos como dos ossos .
ANOREXIA NERVOSA
As
características essenciais da ANOREXIA NERVOSA são a
recusa do paciente a manter um peso corporal na faixa normal mínima
associado a um temor intenso de ganhar peso. Na realidade trata-se de
uma perturbação significativa na percepção
do esquema corporal ou seja,da alto-percepção da forma
e /ou do tamanho do corpo e, assim sendo a recusa alimentar é
apenas uma conseqüência dessa perturbação doentia
do esquema corporal.O termo anorexia pode não ser de todo
correto, tendo em vista que não a uma verdadeira perda do
apetite mais sim, uma recusa em se alimentar.
A
anorexia Nervosa é então, um transtorno alimentar
caracterizado por limitação da indigestão de
alimentos, devido a obsessão da magreza e o medo mórbido
de ganhar peso.
Novamente
a pessoa anorética mantém um peso corporal abaixo de um nível normal
mínimo para sua idade e altura.Quando anorexia nervosa se desenvolve
em uma pessoa durante a infância ou inicio da adolescência,
pode haver fracasso em fazer os ganhos de peso esperados,embora possa
haver ganho na altura.
As
pessoas com este transtorno tem muito medo de ganhar peso ou ficar
gordos e este medo geralmente não é ativado pela perda
de peso.Na verdade, a preocupação com ganho ponderal
freqüentemente aumenta a medida que peso real diminuir.
GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA
A gravidez na adolescência tem sido objeto de
preocupação no campo da Saúde Pública. Sempre existiram divergências no campo
cientifico sobre a gestação na adolescência, relacionando-a à complicações
clínicas e obstétricas. No entanto pesquisas mais recentes não confirmam estas
suposições. As doenças encontradas nas gestantes e parturientes adolescentes são
as mesmas que nas demais mulheres.
Os problemas associados a adolescentes
grávidas parecem estar relacionados muito mais aos aspectos psicossociais do que
propriamente ao aspecto orgânico. A anemia ferroprivativa (ausência de ferro no
organismo), as doenças sexualmente transmissíveis, entre outras estão
relacionadas as más condições nutricionais e higiênicas e a falta de uma
assistência pré-natal adequada.
SER FEIA!
Espinhas e cravos
afetam 85% da população mundial na puberdade. Não
adianta se desesperar.
A solução é o
tratamento preventivo
O
QUE É ?
Genética Inflamação
crônica das glândulas sebáceas e dos folículos
onde nascem os pêlos devido à presença de
bactérias e grande quantidade de sebo, substância
oleaginosa produzida pelas próprias glândulas.
A predisposição
genética favorece o aparecimento de espinhas em algumas
pessoas mais do que em outras.
Hormonal
Na
adolescência, os hormônios andrógenos são
produzidos em maior quantidade. Eles aumentam a produção
de sebo pelas glândulas sebáceas.
EQUIPE: “SÓ MAIS
NÓS”
TAYNARA H. SANTIAGO, YOLANDA
TAYNNÃ A.V. DE SOUSA, RAMON LUIZ SILVA, ROMULO DE SOUZA MASSOTO,
RICHARD JOSÉ DO NASCIMENTO,RAPHAEL DE ALMEIDA G
BERNARDO, E VICTOR ALEXANDRE V. DA SILVA
TURMA F7B
