Zeg maar JA tegen jezelf

Zeg maar JA tegen jezelf

Het is zeker niet makkelijk als HG om op deze wereld te leven met zijn hardheid, eisen en verwachtingen, ziektes, pijn, vervuiling, lelijke steden, teleurstellingen, tegenslagen en mislukkingen, enz. Sommigen zouden liever niet op deze planeet geboren willen zijn of in een ander land geboren willen zijn, of bij andere ouders, enz. Het kan als HG niet alleen moeilijk zijn de Aarde te accepteren, maar ook je eigen bestaan hier te accepteren, m.a.w. jezelf te accepteren.

Laten we eens kijken waaraan we dit zouden kunnen herkennen en welke dieperliggende oorzaken hiertoe aanleiding kunnen geven. Voor elke aanwijzing kunnen echter ook andere verklaringen mogelijk zijn.

Voorbeelden of mogelijke aanwijzingen:

· Vluchtgedrag vb verslavingen, lid worden van een sekte, spirituele overontwikkeling

· Slecht geaard zijn, zweverigheid, dromerig zijn, onrealistische fantasieën, wanen, illusies

· Vandalisme, vernielzucht, agressie

· Psychose

· Minderwaardigheidsgevoelens

· Eetstoornissen

· Slachtofferdenken, schuld op anderen of omstandigheden steken

· Zelfmoord of –gedachten

· Een hekel hebben aan kinderen, weigeren kinderen op de wereld te zetten niet uit eigen vrije wil of keuze maar als een soort protest (projectie van het liever zelf niet op de wereld gezet geweest te zijn)

· Auto-immuunziekten: allergieën en intoleranties, MS, ALS, reuma, kanker, lupus, psoriasis, fibromyalgie, enz. Ook veel ontstekingen kunnen een aanwijzing zijn.

· Slecht genezende wonden

· Profitariaat, opportunisme, machiavellisme: zo veel mogelijk profiteren en amuseren

· Crimineel gedrag

· Overal kritiek op hebben, pessimisme, protesteren,...

· De noodzakelijke hulpstoffen zoals vitaminen, mineralen onvoldoende opnemen

· Problemen met de voeten, de benen

· Niets gaat vanzelf; veel tegenslagen, pech, wet van Murphy

· Makkelijk overwelmd worden door emoties

· Bindingsangst

· Jezelf in de weg zitten, makkelijk ergens tegen lopen, struikelen over je eigen voeten, vallen, zichzelf kwetsen, dingen laten vallen

· Waaghalzerijen, gevaarlijke hobby’s met risico’s op verwondingen of het leven erbij inschieten

· Therapieën die niet aanslaan ondanks het feit dat ze voor de klachten geschikt zouden moeten zijn

· Een hekel hebben aan jezelf

· Geen job vinden

· Je weg niet vinden in het leven

· Problemen met de woningen waar je in gewoond hebt

· Je niet kunnen houden aan regels, waarden, normen. We houden ons uit eigen keuze eraan om billijke, sociale redenen, of we voelen weerstand of protest ertegen.

· Financiële tegenslagen, geld verspillen, faillissementen, enz.

Oorzaken of aanleidigen

De vraag die men zich zou kunnen stellen, is deze:

Als je er bewust voor zou kunnen kiezen om hier op deze aarde, in de wereld of maatschappij te willen zijn of niet, wetende dat je bij deze ouders, in dat land, die omstandigheden, die school, enz zou terecht komen, wat zou je dan kiezen? Als je antwoord is “Oh, dan zou ik hier liever niet willen zijn!”, dan is deze tekst voor jou van toepassing...

Welke situaties kunnen aanleiding geven of bijdragen tot het gevoel niet welkom te zijn op deze Aarde, het moeilijk accepteren van zichzelf, het gevoel dat het beter was als je er niet zou geweest zijn, dat je hier niet thuis hoort, enz. ?

1. Je bent het resultaat van een ongewenste zwangerschap

2. Je moeder en/of vader wilde eigenlijk abortus plegen, maar het is niet gelukt of ze hebben het dan toch maar zo gelaten

3. Niet weten wie je vader en/of moeder is

4. Vader en/of moeder die te vroeg gestorven is

5. Vader en/of moeder die het kind niet graag zien

6. Te vondeling gelegd zijn

7. Weeskind zijn

8. Ouders hebben, maar opgevoed worden door andere ouders (vb pleegkind)

9. Afwezige vader

10. Talrijke verhuizingen

11. Overbeschermende moeder

12. In armoedige omstandigheden geboren worden en opgroeien

13. ‘Over tijd’ geboren zijn.

14. In een voor jou verkeerd of ongeschikt onderwijstype terechtkomen, waardoor je vervreemd raakt van jezelf

15. Met een fysieke/mentale handicap geboren worden

16. Te grote verschillen in persoonlijkheid en interesses tussen de gezinsleden, waardoor het gevoel kan ontstaan dat je een vreemde bent in eigen gezin, dat niemand bij elkaar hoort, dat het allemaal mensen zijn die willekeurig op de straat zijn uitgepikt en bij elkaar gezet in dezelfde woning

17. Destructieve/negatieve communicatiemethodes in het gezin (zie tekst ‘geweldloze communicatie’) met alle gevolgen vandien

18. Als kind geconfronteerd worden met een ernstige ziekte en/of veel pijn

19. Pijn niet accepteren als deel van het bestaan

20. Niet kunnen omgaan met onaangename gevoelens zoals verdriet, angst, teleurstelling... (zie tekst over ‘omgaan met gevoelens’)

21. Vader en/of moeder die zijn of haar verantwoordelijkheid niet opneemt en het ouderschap ontvlucht

22. Vader die zijn partner in de steek laat

23. Gepest worden in de klas of door buurtkinderen

24. Lichamelijk en/of emotioneel verwaarloosd worden door ouder(s)

25. Uitgesloten of uitgestoten worden, persona non grata verklaard worden,...

26. Een meisje zijn terwijl vader en/of moeder liever een jongen wou of omgekeerd.

27. Langdurige werkloosheid

28. Afgewezen worden in de liefde, geen meisjes of jongens die in jou geïnteresseerd zijn op dit domein, niemand die jou ziet staan bvb omdat je niet aantrekkelijk bent

29. Tegen je zin geboren worden

30. Niet goed geïncarneerd zijn (Delnooz)

Behandeling

De hoofdreden voor het niet kunnen of willen aarden is de ervaring van liefdeloosheid. Liefde is zodoende de beste hulp bij aarding.

“Als ik mijzelf in liefde voor mijzelf bestaansrecht geef, heb ik volledig recht op een krachtig, gezond en vitaal lichaam en leven”. (Delnooz, p.36)

Je recht om hier te zijn, om te bestaan mag je niet ontlenen aan anderen, aan wat zij van jou denken en vinden, aan de voorwaarden die zij stellen om jou te accepteren en waarderen. Je recht om te bestaan, je eigenwaarde wordt ontleend aan je bestaan zelf, je existentie. Je bestaat, je bent hier, en dan heb je onvermijdelijk ook het recht om hier te zijn! Zie hieromtrent ook het stuk over eigenwaarde.

Door fouten in de opvoeding en de communicatie tussen ouders of anderen en kind, kan het kind het gevoel krijgen niet welkom te zijn, niet geliefd te zijn, niet gewaardeerd te worden, enz. Zijn ouders zijn immers de vertegenwoordigers van de Aarde. Ondanks de mogelijk ernstige gevolgen van opvoedings- en communicatiefouten, zal het kind of liever de tiener of jongvolwassende op een bepaald moment zijn vaak onbewuste verwachtingen naar zijn ouders moeten opgeven en een streep moeten trekken onder de opvoeding en het vanaf nu zelf moeten rooien. In plaats van het slachtofferdenken, zal hij zelf zijn verantwoordelijkheid moeten nemen en vanaf nu zichzelf verder opvoeden, vormen, ontwikkelen. De ouders hebben hun best gedaan (of niet) en vanaf nu moet je zelf verder en zorgen voor jezelf en je eigen bestaan en je contact met de Aarde zelf herstellen, verbeteren.

De uitspraak “ik zou hier liever niet willen zijn” komt eigenlijk voort uit het niet goed begrijpen hoe het leven in elkaar zit. Dit is best een moeilijk thema, waar veel geleerden, godsdiensten, spirituele bewegingen, psychologie, filosofie enz. zich al duizenden jaren mee bezig houden; het laatste is hierover zeker nog niet gezegd.

De uitspraak is juist en niet juist. Een deel van jezelf, het lagere zelf of het ego, zou hier liever niet willen zijn gezien de miserie, de pijn enz. Dit is te begrijpen omdat het ego gericht is op plezier, voldoening, amusement, alles wat aangenaam is en omdat het ego niet houdt van onaangename dingen. Als je alleen maar uit het lagere zelf of het ego zou bestaan, dan zou je beslissing of keuze om hier niet zijn, inderdaad ook uitgevoerd worden. Echter, een ander deel van jezelf, het hogere zelf, wil hier wél zijn, want anders zou je hier niet zijn...

Zodoende is het lagere zelf niet in overeenstemming met het hogere zelf, en dit geeft tal van problemen. Het is te vergelijken met de ruiter en het paard die elk een andere richting opgaan. De zaken lopen vlotter als beide dezelfde richting opgaan.

De vraag is: waarom wil het hogere zelf dat je hier bent? Mijn antwoord is: om te leren, en om een opdracht te vervullen. Eens het lagere zelf dit accepteert, bekijkt men de zaken vanuit een ander perspectief. Niet meer vanuit het slachtofferdenken, waarvan “ik zou hier liever niet willen zijn”, of “ik wou dat ze mij nooit op de aarde gezet hadden” een mooi voorbeeld is, maar wel vanuit zelfrealisatie, zelfontwikkeling enz. Zie voor dit laatste ook het stuk over de psychisch gezonde persoonlijkheid of de zelfactualiserende mens.

Denk eraan dat er op de aarde niet alleen lelijke, harde en pijnlijke zaken zijn, er zijn ook veel mooie dingen, bvb. zon, blauwe lucht, bossen, weidse vlaktes, zeeën, rivieren, bloemen, dieren, de zomer met haar warmte, de herst met haar vallende bladeren in warme aardekleuren, de winter met haar prachtige sneeuw, de lente met haar ontluikende bloemen enz.

Er zijn ook niet alleen harde, autoritaire, arrogante, lelijke, moeilijke mensen, maar ook gezellige, warme, vrolijke, sympathieke mensen.

De confrontatie met mensen die je kwetsen, vooral op jonge leeftijd, is wellicht één van de belangrijkste factoren in het afwijzen van de aarde en je bestaan hier. Dieren en planten is meestal niet het probleem, wel mensen... Het is werkelijk bedroevend om te zien hoe mensen soms met elkaar omgaan. Gelukkig zijn er ook veel goede, warme, hartelijke, vriendelijke mensen maar toch zullen we met de moeilijke mensen moeten leren omgaan, trachten ze te begrijpen, iets te weten te komen over hun achtergrond en levensgeschiedenis, je in hun standpunt verplaatsen enz. Misschien kom je wel tot de vaststelling “als ik dat allemaal zou meegemaakt hebben wat hij/zij meegemaakt heeft, dan zou ik waarschijnlijk ook zo zijn”. Daarnaast is er natuurlijk de mogelijkheid om de communicatie te verbeteren, te letten op projecties enz., waarover je elders in de cursus meer uitleg vindt.

De clou is: niet oordelen, maar wel begrijpen, begrijpen, begrijpen tot je er bij neervalt. Jezelf begrijpen en anderen begrijpen, en dat is een proces dat een heel leven lang duurt.

Let er vooral op, als je neiging hebt tot pessimisme, depressie, melancholie e.d. dat je niet alleen het negatieve en onaangename ziet, maar ook het positieve en aangename! Dit kan een oefening zijn, omdat bij somberheid en veel zorgen er een soort tunnelvisie ontstaat, een focus op het negatieve.

Laten we eens kijken welke eigenschappen aan het element aarde worden toegekend in de temperamentenleer in de natuurgeneeskunde, waarbij men analogieën trekt tussen de fysieke eigenschappen van aarde en de psychische. Elke mens heeft de vier elementen aarde, lucht, water en vuur in zich, maar afhankelijk van erfelijkheid, opvoeding en onderwijs, krijgt men een individuele vermenging met één of meer dominante elementen. Er zijn hoofdtypes zoals het watertype, het aardetype enz, maar de meeste mensen zijn mengtypes bvb. water-luchttype, aarde-vuurtype, vuur-lucht-watertype enz. We beschrijven hier het element Aarde, zodat je bij jezelf kunt nagaan in welke mate dit element vertegenwoordigd is in je temperament.

Aarde staat voor:

Negatieve eigenschappen van aarde:

perfectionist, overbezorgd, hard, dwangmatig, achterdochtig, begraven, opkroppen, onwrikbaar, afstandelijk, opdrogen van gevoelens, melancholie, zwaarmoedig, koppig, ondoordringbaar, onveranderlijk, kan niets vergeten of vergeven, onbewogen, somber, zwaar op de hand, overal zwaar aan tillen, bekrompen, veeleisend, gierig, saai, droog, fantasieloos

Zo kan men voor elk van de vier elementen de positieve en negatieve eigenschappen opstellen.

Als men niet overbelast is, niet gestresseerd en de draagkracht is groter dan de draaglast, dan vertoont men normaal gezien meer positieve eigenschappen die bij je temperament horen dan negatieve. Wordt de draaglast groter dan de draagkracht, dan kan men een verschuiving waarnemen en nemen de negatieve eigenschappen toe of ze komen sterker op de voorgrond.

Als je nu de Aarde bewust of onbewust niet accepteert, zul je ook zien dat je weinig of minder aarde-eigenschappen aan de dag legt, ontwikkelt en mogelijks meer negatieve aarde-eigenschappen vertoont. Door stilaan de Aarde en je bestaan hier te accepteren, kun je zien dat ook de aarde-eigenschappen meer tot uiting en ontwikkeling zullen komen, wat nuttig en noodzakelijk is om tot een meer evenwichtige persoonlijkheid te komen. Door het gebrek aan aarde treedt er nl. een wanverhouding op in de andere elementen, die makkelijker ontsporen.

Zo zal de aarde het water (dat staat voor gevoelens) binnen de dijken houden of zul je m.a.w. minder makkelijk emotioneel zijn, beter grenzen kunnen trekken, beter neen kunnen zeggen, enz. Ook zal de volharding, zekerheid, stabiliteit, ordelijkheid, ernst, nuchterheid van het aarde-element een tegengewicht bieden voor de wilszwakte, luiheid, chaos, traagheid, goedgelovig-heid, passiviteit, onzekerheid, het zwalpen, treuzelen van het water-element.

Meer aarde zal je ook beter op de grond houden en er voor zorgen dat je minder dromerig, zweverig, losbandig, grillig, slordig, nonchalant, lichtzinnig, roekeloos, ijdel, onnadenkend, naïef, verkwistend, verslaafd, wisselvallig zult zijn (negatieve lucht-eigenschappen).

En de aarde kan er ook voor zorgen dat het extraverte, directe, hooghartige, ongeduldige, brutale, impulsieve, leugenachtige, overdonderende, fanatieke, overdrevene van het vuur-element wordt getemperd of gecompenseerd door een neiging tot stabiliteit, eerlijkheid, gereserveerdheid, geduld, beleefdheid, planmatigheid, gezond verstand, inzicht, zorgzaamheid.

Eén van de mooie eigenschappen van het element aarde is het verzorgen. We denken hierbij aan planten, huisdieren, maar ook aan mensen zoals het helpen van kinderen, bejaarden, gehandicapten enz. in beroepen zoals kinderverzorgster, bejaardenhelpster, thuishulp, verpleegkundige, sociaal assistent, enz. Als het aspect verzorgen in je leven niet of te weinig voorkomt, kun je aan aarde bijwinnen door hier aandacht aan te besteden. Voel je je niet zo op je gemak bij mensen, neem dan planten in huis, of een huisdier dat je kunt verzorgen.

Bachremedies vb. Vogelmelk om trauma’s te verwerken of Crab Apple voor afkeer van zichzelf, onreinheid. Zie ook de tekst over Bachremedies en het schema op de website.

Voor mensen met financiële moeilijkheden: als je de Aarde niet accepteert, zul je ook de vruchten van de Aarde niet plukken...

Zorg vooral dat je een job hebt die je graag doet en beantwoordt aan je roeping. Over het belang van roeping hebben we het elders in de cursus. Je roeping is je taak op de aarde.

Hierbij aansluitend het belang van een hobby, iets wat je graag en met passie doet, waar je volledig kunt in opgaan en alles vergeten.

Aardingsoefeningen dmv ontspanning, ademhaling, visualisatie, suggestie enz. Deze oefeningen zullen echter weinig effect hebben als men de Aarde niet accepteert, dan is het effect na korte tijd weer verdwenen. Eerst dient er dus de intentie te zijn om de aarde te accepteren.

Creativiteit met aardematerialen werkt ontspannend, en aardend vb. werken met handen: boetseren, beeldhouwen, mozaïek, collage, tuinieren, verven enz.

Je kunt vanuit de kleurtherapie wat bijdragen door het gebruiken en dragen van aardekleuren zoals bvb rood, die ook de kleur is van immuniteit en eigenwaarde. Of bruin, sienna, terracotta, koper, goudgeel, oker, sommige oranjes. Je kunt kleding dragen of een zonnebril of een placemat gebruiken, of kleurplaten met die kleuren.

Mensen die gelovig zijn, kunnen bvb de Aarde-engelen te hulp roepen om hen te helpen meer te aarden en hier liever te zijn. Het kan een ander beeld geven om te beseffen dat alles, ook alle materie, bezield is: je woning, je kleren, je bureau, je pen, je rugzak, je lamp, enz.

Jezelf vergeven voor de inadequate overtuigingen als gevolg van negatieve gebeurtenissen in je opvoeding en onderwijs, en die bijgedragen hebben tot je inadequate mens- en wereldbeeld waarbij je zo goed en zo kwaad als het kon hebt proberen overleven

Maar ook anderen vergeven die ‘fouten’ hebben gemaakt naar jou toe: je ouders, leerkrachten, klasgenoten, collega’s enz. Vergeven is niet zomaar iets gratuite, maar kan soms wel een moeilijk en langdurig proces zijn, waarbij je steeds meer tracht te weten te komen en te begrijpen waarom iemand iets doet of gedaan heeft, zich in het standpunt van de ander tracht te verplaatsen, er literatuur op na leest, beseft dat je zelf ook fouten maakt op sociaal vlak, enz.

Het aspect vergeving komt aan bod in het stuk over omgaan met gevoelens.

De hoofdreden voor het niet kunnen of willen aarden is, zoals gezegd, de ervaring van liefdeloosheid. Glimlachen is het overdragen van liefde. Vandaar de oefening van de innerlijke glimlach.

Je visualiseert dat je glimlacht naar:

· een spanning die je ergens voelt

· pijn die je ergens hebt

· het deel van jezelf waar je een sterke emotie voelt

· naar het deel van jou dat zich afgewezen voelt

· naar alle organen afzonderlijk die je van boven naar beneden tegenkomt; bedank telkens dat deel voor wat het doet voor jou en laat het ontspannen.

De ervaring van liefdeloosheid, gekwetst worden, verwaarloosd worden, destructieve communicatie, uitgestoten worden, uitgelachen worden, gepest worden, enz. kan ook leiden tot bindingsangst, dat nauw verwant is met dit onderwerp over aarding. Zie ook de tekst over bindingsangst.

Met het ouder worden, neemt het aarde-element in het temperament vanzelf toe, dankzij de levenservaring, het verliezen van illusies en verkeerde denkbeelden. Het kan heel dankbaar en hulpvol zijn om te praten met bejaarde mensen en hun wijsheid in je op te nemen, op zo’n momenten neem je aarde op.

Er bestaan plaatsen die sterk energetisch geladen zijn, waar je aarde opneemt en tot rust komt. Als je zo’n plaatsen kent, maak er dan een goede gewoonte van er regelmatig te vertoeven.

Enkele andere praktische tips vindt je in het stuk “alles wat men maar kan doen om te aarden”.

Gedeelde smart is halve smart. Het weten dat je over je moeilijkheden met een ander kunt spreken, geeft niet alleen troost, maar zorgt ook voor een binding. Het vermindert het gevoel er alleen voor te staan, door God en iedereen verlaten te zijn. Per slot van rekening heeft iedereen lichamelijke klachten en psychische, sociale, professionele of andere zorgen.

Bedenk ook: gedeelde smart is halve smart, maar ook: gedeelde vreugde is dubbele vreugde.

Er ontstaan tegenwoordig een aantal therapieën zoals TFT, RET, FEET, EMDR waarmee men soms veel vlugger van psychische klachten kan afraken dan vroeger, wanneer je soms maanden of jarenlang naar een psychiater, psycholoog of andere therapeut ging op gesprekstherapie.

Voor uitleg over EMDR verwijs ik naar de tekst op de website over psychotherapie. Deze therapie wordt door steeds meer psychiaters toegepast om traumatiserende gebeurtenissen in één of enkele sessies te verwerken ipv jarenlang op gesprek te komen.

Met FEET (fysio-emotioneel energetische therapie) gaat men met behulp van kinesiologische spiertesten aan de persoon alle mogelijke voor hem of de klachten relevante woorden, begrippen, zinnen, uitspraken op fysiek, chemisch, psychisch, energetisch vlak testen op hun emotionele lading. Men gebruikt dan ontladingstechnieken zoals uitademing, kaars, aarding, stimulatie van het harmoneringspunt in de oren.

In de Rationeel-emotieve therapie of RET ligt de focus op bepaalde overtuigingen die men zich heeft eigen gemaakt in de loop van het leven over alle mogelijke onderwerpen, inclusief rond zelfbeeld, mens- en wereldbeeld. De therapeut tracht de patiënt te doen inzien dat zijn overtuigingen, gedachten, opvattingen leiden tot bepaalde negatieve gevoelens en emoties. Hij tracht de patiënt te brengen tot meer adequate, realistische, objectieve, aangepaste overtuigingen, wat navenant ook een invloed heeft op zijn gemoedstoestand en geluk.

EFT of emotional freedom techniques:

“EFT is een eenvoudige, voor iedereen toe te passen methode. Met deze methode is het gemakkelijk om zelf je klachten aan te pakken.

EFT is een methode die is gebaseerd op het wegnemen van verstoringen in het energiesysteem van het lichaam. Deze verstoringen blijken de oorzaak te zijn van emotionele klachten.

Het wegnemen van de verstoringen in je energielichaam gebeurt met EFT op een snelle, effectieve manier.

Wanneer je energiesysteem weer in balans is, dan is de emotionele lading van de gebeurtenis of situatie opgeruimd. De herinnering is nog aanwezig; maar de (emotionele) lading is verdwenen.”

(http://www.morpheus-emotionele-bevrijding.com/bindingsangst.html)

Zie ook www.emofree.com

Zo kan men de emotionele of energetische lading die aan een gebeurtenis kleeft, ook al is deze ogenschijnlijk mentaal verwerkt, wegnemen en hiermee ook de onbewuste verstoringen in je energiesysteem. Op deze manier kan men ook bindingsangst aanpakken.

Zie ook http://www.emotionelevrijheid.nl/index.php

Voor een overzicht van technieken uit de energetische psychologie zoals EFT, TAT, TFT, BSSF, EMDR, NEI, NAET, EDTM, NAEM, zie

http://www.levenskracht.info/content/view/122/159/

Deze technieken richten zich op het samenspel van lichaam en geest en worden toegepast voor een breed gamma van klachten en ongemakken. Er wordt vaak, maar niet bij alle, gewerkt met de energiebanen of meridianen, met energiepunten of acupunctuurpunten, met chakra’s en auralagen, veelal door middel van spiertesten.

Een andere therapie is de Familieopstellingen volgens Hellinger:

“Familieopstellingen is een methode die je kan helpen om thema's die steeds terugkeren in je leven meer helderheid te geven. In bijna alle families doen zich gebeurtenissen voor waardoor de harmonie verstoord is en de liefde ophoudt te stromen. Deze trauma’s trillen na in volgende generaties en hebben een belangrijke, meestal ook onbewuste invloed op ons leven.

Zo kunnen we, ook al is schijnbaar alles in orde, een onbestemd verdriet voelen, faalangst hebben, geen plek innemen, bang zijn voor contact, fysieke klachten hebben, ons geremd voelen, diepe eenzaamheid ervaren, ons leven vullen om maar niets te voelen, mislukken in relaties, problemen hebben met onze kinderen en dies meer…

Waarom een opstelling?

Door je familie van herkomst, verdere generaties of je huidige relatie op te stellen via representanten van je familieleden, kan je zien en voelen waar bovenstaande symptomen vandaan komen. Zo komt het onbewuste patroon (trauma) naar boven. Samen met de begeleider wordt er gekeken hoe het evenwicht binnen de familie in de opstelling hersteld wordt.

Wanneer iedereen zijn juiste plek inneemt, de verantwoording en het lot laat bij wie ze horen, herstelt het familiesysteem. Je ervaart zowel fysiek als emotioneel ontspanning en acceptatie;je ontvangt kracht en integratie.

De opstellingen werken op een heel diep niveau en zijn niet alleen helend voor jezelf maar ook voor je familiesysteem en voor alle deelnemers.

De thema’s kunnen allerlei zijn. Ze kunnen ook invloed hebben op je werk : leiding geven of je plek innemen binnen een team.”

(Bron: http://www.opleiding.rosquin.net/workshops/view/21)

Het gaat hier in essentie m.i. om begrijpen, de zaken vanuit een andere context of standpunt kunnen zien, aanvaarden en vergeven.

Het is goed mogelijk te leven terwijl je diep in je binnenste hier liever niet zou willen zijn, of met bindingsangst te leven; je kunt een job hebben, een huis, een gezin enz. maar eens deze zaken stilaan geheeld worden, ervaart men het leven als rijker, aangenamer, veiliger, mooier en vraagt men zich af “hoe is het mogelijk dat ik zo lang op die manier geleefd heb?” Een wereld gaat open...

Stel jezelf, bij wijze van begin, ook eens de vraag “wat zou ik missen als ik hier niet meer zou zijn?”

Geraadpleegde literatuur:

Delnooz, F., Energetische bescherming

Dries, J., Typologie van de vier elementen, Arinus, Genk, 2001

Van Meijel, S., Over aan de aarde gebonden zijn, met speciale aandacht voor eetstoornissen