Massage
Tot de niet-therapeutische massages rekent
men de populaire massages (zelf-, ontspannings-, drukpunt-, psycho-, vlinder-,
orgaan-, polariteits-, oor-, rituele en vele andere massages), de
schoonheidsmassage, en sportmassage.
Tot
de therapeutische massage hoort de fysiotherapie, manuele lymfedrainage,
bindweefselmassage, periostmassage, dieptemassage (dermasegmentale
reflexologie), psychomassage en een aantal Oosters georienteerde technieken
zoals meridiaanmassage, shiatsu, do-in, etc.
De massage kan globaal gericht zijn op de
verbetering van de algemene toestand of doelgericht bvb. het losmaken van
emoties of het uitscheiden van afvalstoffen.
In de natuurgeneeswijze gaat de therapeut
eerst het klachtenpatroon van de patient na en probeert hij een beeld te
krijgen van diens persoonlijkheid en heeft daarbij aandacht voor zijn
gemoedstoestand, stress, emoties e.d.
Zo probeert hij een totaalbeeld te krijgen, ook door een inspectie van
de houding en een palpatie van de huid, de onderhuid, , de spieren, het bot en
de bloedvaten. De therapeut werkt
multitherapeutisch dwz dat massage vaak slechts een van de toegepaste
therapieen zal zijn die als bedoeling hebben het autoregulatiesysteem of zelfgenezend
vermogen te stimuleren.
Vaak
wordt er gewerkt met een tussenstof:
poeder, olie, zalf of creme. Een
massage duurt in principe nooit langer dan 45 min. en mag 2 maal en per
uitzondering 3 maal per week toegepast worden om overprikkeling te vermijden.
Massagetherapie
kan als effect hebben:
·
betere
doorbloeding in het gemasseerde weefsel, afvoer van opgestapelde afvalstoffen
·
pijnvermindering,
rustgevend
·
ontspanning
van de diverse weefsels
·
verbetering
van de orgaanwerking, versoepeling van de spieren
·
opheffing van
de blokkades, loskomen van emoties
·
verbetering
van de gemoedstoestand
·
normaliseren
van de waterhuishouding
De
massage heeft via de huid invloed op het bindweefsel, het spierweefsel, het
bloedvatenstelsel, het lymfestelsel, het zenuwstelsel, het hormonaal stelsel,
en het immuunstelsel.
Massage
wordt niet toegepast bij: ernstige hartklachten,ontstoken weefsels,
tromboflebitis, arteriële embolie, ongeval of bewusteloosheid, koorts, heftige
pijnen, verse verwondingen, kanker, vlak na een operatie, uitputting,
zwangerschap, direct na een maaltijd; evenmin als de patient er niet voor open
staat of als zijn medewerking ontbreekt.
Een
massage ondergaan is een aangename gebeurtenis waarbij de beleving, het voelen
centraal staat. Mensen die niet genoeg
worden aangeraakt, komen emotioneel tekort.
We hebben het nodig aan te raken en aangeraakt te worden om ons veilig
en tevreden te voelen, en te voelen dat anderen ons nodig hebben. Massage is een therapeutische manier van
aanraken. Het is een uitstekende
methode om de ontspannende, stimulerende en emotioneel bevredigende kracht van
de aanraking in ons leven terug te brengen.
Bron:
Dries,
J., Massagetherapie in de complementaire gezondheidszorg, Arinus, Genk, 2000
Muyle, M., Aromatherapie, Arinus, Genk, 1995