Lymfedrainage
De manuele lymfedrainage (MLD) volgens Vodder met zijn specifieke lichte cirkelvormige bewegingen met volle hand en druktoe- en afname, heeft een invloed op het neuro-vegetatief zenuwstelsel, de immuniteit, aanvoer van bouwstoffen, afvoer van afvalstoffen en herstel van weefsels. Deze behandeling stimuleert de parasympathicus en dempt de werking van de orthosympathicus en is dus ontspannend, naast de indicatie voor oedemen van allerlei oorsprong zoals traumata, reuma, veneuze insufficiëntie, chronische ontstekingen, inactiviteit, enz. Ook bij overgewicht met vochtopstapeling is het een uitstekende therapie. MLD is wellicht de zachtste manuele therapie die we kennen.
Negentig procent van het vocht dat uit de slagaderlijke haarvaatjes in de extracellulaire of interstitiële ruimte tussen de cellen loopt, wordt terug opgenomen in de aderlijke haarvaatjes. Dankzij het lymfestelsel kan de overige tien procent van dit vocht terug naar het bloed vloeien. Het vervoert bepaalde enzymen, hormonen, vitaminen, lymfocyten (verantwoordelijk voor de vorming van antilichamen) en voert afvalstoffen af uit de weefsels, zoals grote moleculen die niet door de poriën van de aderlijke haarvaatjes kunnen, bvb. brokstukken van beschadigde cellen, bacteriën, eiwitten en verder natuurlijk vocht.
In de ong. 600 lymfeknopen worden bacteriën vernietigd. Het lymfestelsel speelt een grote rol in het immuniteitssysteem. Ook voeren de lymfocyten nucleïne aan, lange molecuulkettingen van DNA, waarin de bouwplannen liggen van alle weefsels. Ze dragen dus bij tot een normalisering van alle weefsels en functies.
Het lymfestelsel heeft geen pomp zoals het hart voor de bloedsomloop, maar is voor de circulatie afhankelijk van externe samendrukking zoals spiersamentrekkingen, beweging, pulsatie van de slagaders, uitwendige krachten zoals bvb. lymfedrainage of borstelmassage. Lichamelijke inspanning kan de circulatie vijftien maal sneller maken.
De milt en de thymus behoren tot het lymfestelsel, evenals de amandelen. Er is ook lymfeweefsel aanwezig rond de darmen en de luchtwegen.
Bedoeling van lymfedrainage is het vocht in de interstitiële ruimte in beweging te brengen van een verzadigd midden naar een vrij midden en de stofwisseling te verbeteren tussen cellen en haarvaatjes.
De techniek wordt uitgevoerd op hals, hoofd, buik, lies, bovenbenen, onderbenen, voeten, armen, oksels.
Lymfedrainage mag niet toegepast worden bij oedemen tgv hartinsufficiëntie, trombose, nierin-sufficiëntie, acute ontstekingen, kwaadaardige ziekten zoals kanker.
Voorzichtigheid dient in acht genomen te worden of bepaalde gebieden dienen vermeden te worden bij maandstonden, schildklieraandoeningen, lage bloeddruk, astma.
Bron:
Sweelssen, M.J.I., Manuele lymfedrainage, Arinus, Genk, 2005