FIGURA DA CAPA

 A figura da capa foi encontrada, ao acaso, na Internet. O Cosmos conspirou para que ela chegasse em minhas mãos e abrilhantasse meu manual. Agradeço ao autor, que desconheço, e presto homenagem e reverência à sua obra.

 Essa figura traduz a meditação. Quando nos entregamos em uma viagem interna, isolando-nos do mundo externo, ao mesmo tempo, tornamo-nos mais integrados ao Universo, unos com Ele.

As mãos em oração representam a devoção, a gratidão e a reverência, a entrega ao Supremo, ao Cosmos, ao Deus de nossa devoção.

Pode representar “Namaste”, saudação que significa o reconhecimento e respeito à divindade que habita em cada pessoa: “A divindade que habita em mim reverencia a divindade que habita em você”.

Essa reverência era também usada pelo redescobridor do Reiki Mikao Usui como a Meditação Gassho.

“Enquanto na oração você procura falar com o criador, na meditação deve procurar colocar-se num estado receptivo para ouvi-lo”.

DE CARLI, Johnny. Reiki. Sistema Tradicional Japonês. Madras  

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AGRADECIMENTO

 Agradeço ao Cosmos e a todos os Seres Físicos e Suprafísicos de todos os reinos e dimensões que, direta ou indiretamente, participaram dessa minha jornada.

Que meu “serviço” se manifeste em vibração positiva e seja compartilhada com todos que a desejarem.

 Agradeço também aos amados amigos Delci, Marta e Homero, que me proporcionaram as ferramentas que possibilitaram esse manual.

E a amada amiga Fátima e seus colaboradores, que foram responsáveis por transformar esse manual em um livro.

João Eduardo Fialho

Julho 2003  

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DEDICATÓRIA

 Eu dedico esse manual à minha amada Mãe que, além de ter sido o Portal, pelo qual cheguei a mais essa existência de aprendizado, esteve sempre ao meu lado, em toda a minha jornada, algumas vezes como mestra, outras, como aprendiz.

Dedico a todos os mestres que fizeram parte desse meu encontro, que foram muitos, os quais encontrei nos mais diversos lugares e momentos de minha vida.

Dedico especialmente a:

• Francisco Alves Ribeiro – que redespertou minha espiritualidade, que estava adormecida.

• Jairto Brás da Silva – que reforçou-me o espírito de buscador.

• Antônio Carlos Izolan – que apresentou-me à Energia Cósmica e à um novo caminho de transformação.

•  Delci Jardim da Trindade – que redespertou minha devoção e presenteou-me com as maiores dádivas espirituais até hoje recebidas.

• Marta Abreu – Complemento de valor inestimável na transmissão dessa energia juntamente com mestre Delci.

• Aos meus colegas do Sistema Devocional.

• Aos meus colegas Reikianos.

• A todos os que participaram de meu Grupo de Meditação, os quais tiveram imensa participação em meu aprendizado.

• Finalmente, dedico à você, que neste momento está dedicando o seu tempo à leitura desse manual.

A você, dedico o meu amor!!!

João Eduardo Fialho

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CITAÇÕES

 Serão encontradas, neste manual, diversas citações de diversas fontes.

A decisão de inseri-las neste manual foi para homenagear os autores das mesmas que tiveram uma participação muito grande nesta minha jornada.

Deve ficar bem claro, entretanto, que as informações que obtive desses autores foi por meio de livros, os quais me auxiliaram muito na decisão de conhecer a meditação e começar minha jornada de conhecimento interior.

Desejo então, reverenciar a todos eles e homenageá-los com esse manual.

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PREFÁCIO

 A redação deste prefácio deve-se muito mais ao beneplácito do autor do livro, do que ao mérito da redatora.

Outro dia, minha filha me presenteou uma compilação, na qual encontrei um excerto do grande humanista espanhol Juan Luis Vives, que viveu no século XVI e dedicou parte de sua vida a um projeto de renovação do ensino, o qual diz: “Nenhum espelho reflete melhor a imagem do homem do que suas palavras”.

Isto me fez refletir sobre o trabalho voluntário que o Eduardo faz em terapias em grupo e meditação, que culminou com este Manual Prático de Meditação: o Eduardo só tem palavras boas, só fala coisas positivas, construtivas, pacificadoras, agregadoras, tanto, que se faz ver um gigante no jovem magrinho.

Quando tanta literatura há, ditando técnicas de “como fazer meditação”, com suaves palavras, ele nos diz que meditar é respirar, contemplar, não-fazer, entregar-se ao Eu Superior, ao Cosmos.

Vislumbro, assim, um livro que é mais do que leitura, impregnado que está de Luz e, que, rapidamente, nos leva a um estado de meditação, de alteração da consciência.

É uma forma renovada e atual de abordar o tema, numa linguagem acessível e adequada para os tempos atuais. Apresenta algumas noções básicas de conhecimento mais profundo do ser e mais vinte e quatro técnicas de meditação, tornando fácil a consecução do propósito meditativo.

A sua aplicabilidade é ampla, tanto em nível individual, coletivo, como empresarial.

Com certeza, esta não é uma simples leitura, é um convite à transformação em todos os aspectos da nossa vida.

Fátima Friedriczewski

04/11/2003

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“Este é o momento mais importante de sua vida!!!”

 Cada momento é um momento único. Você jamais terá um momento igual ao outro. Por mais que queiramos repeti-lo, por mais que nos esforcemos, jamais poderemos fazê-lo, pois a cada momento nossa compreensão se modifica. Se amanhã você tornar a ler esse manual, você terá uma compreensão diferente de tudo o que nele está escrito.

E, no momento em que passamos a ter essa compreensão, “de que cada momento é único”, e passamos a valorizar cada momento, passamos a viver no presente e a aceitá-lo como um presente divino. Quando deixamos de focalizar o passado e o futuro, passamos a viver plenamente, e quando vivemos plenamente, não mais existem razões para sermos ansiosos. A ansiedade se dissolve.

Devemos ter consciência de que o passado jamais retornará, e que, o que aconteceu no passado, não pode ser modificado, porém, podemos modificar as conseqüências desse passado. O presente é glorioso e nós possuímos um incrível potencial transformador. Podemos transformar qualquer situação, seja ela qual for, pois a repercussão de uma situação em nossa vida, depende da compreensão que temos dela.

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APRESENTAÇÃO

 Durante muitos anos, tive grande curiosidade por culturas orientais e práticas esotéricas. Lia tudo o que chegava em minhas mãos sobre o assunto e dessa forma fui descobrindo a meditação. Existem muitas técnicas de meditação. Não existe uma meditação certa e uma meditação errada, todas as práticas são válidas, você só necessita descobrir qual é ideal para você. E isso só é possível através da experiência.

O propósito desse manual é compartilhar com o leitor parte do que eu aprendi com a minha prática. Eu não desejo, de forma alguma, convencê-lo de que o caminho que aqui apresento é o correto, porém, ele tem servido a mim maravilhosamente.

Poderá acontecer de, durante a leitura, você não concordar com algumas de minhas colocações, porém não permita que algum ponto discordante o impeça de ler todo o manual.

Eu desejo que você leia esse manual com atenção e pratique os exercícios que descrevo, somente assim você terá uma base para qualquer julgamento.

Aproveite tudo o que você encontrar de positivo e descarte o que julgar não ter proveito. Mas, lembre-se que algo que não lhe serve hoje poderá ser-lhe útil, no futuro. Permaneça aberto.

Algumas das práticas que aqui descrevo, aprendi em livros, outras, aprendi com alguns mestres e outras, eu criei.

Neste manual são apresentadas práticas diversas para que você possa escolher a que mais serve para o seu propósito. Escolha a técnica mais adequada à sua jornada e pratique-a com determinação. Com o tempo você passará a criar suas próprias técnicas e seguirá o seu ritmo natural de meditação.

Existem, à disposição de qualquer pessoa, muitos livros sobre práticas místicas, esotéricas, auto-ajuda, etc... Porém de nada adianta você lê-los e não praticar o que eles descrevem, dessa forma você obterá apenas informação e não conhecimento. “Toda a criação é resultado de 1 % de inspiração e 99 % de transpiração”. Sua vida somente se transformará se você se esforçar para isso

 “Nenhum líder vai nos dar a paz. O que vai nos dar a paz, é a transformação interior, que nos conduzirá à ação exterior. A transformação interior não é isolamento, desistência de ação exterior, ao contrário. Só pode haver ação correta quando há pensamento correto, e não existe pensamento correto, quando não existe auto-conhecimento. Sem conhecer a si mesmo não há paz”.

Tulku

  Eu agradeço a você por dedicar o seu tempo nessa leitura, espero que sinta o amor com que impregnei cada palavra deste manual. Ficarei imensamente satisfeito se ele puder lhe proporcionar uma vida mais feliz.

   Tenha uma leitura tranqüila e harmoniosa.

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OBJETIVO

Embora sejamos indivíduos, somos parte integrante do cosmos, estamos interligados. Embora muitas vezes não tenhamos consciência disso.

No momento em que passamos a adquirir essa consciência, nossa responsabilidade se amplia. Pois percebemos que tudo o que fazemos afeta o universo como um todo.

Passamos então a perceber que o simples ato de elevarmos nosso padrão vibratório irá contribuir para elevar o padrão vibratório da humanidade e do universo. Isto poderia bastar. Porém se conhecemos técnicas ou se dispomos de ferramentas que possam auxiliar nossos semelhantes (nossos irmãos cósmicos) a terem cura¹ manifestada em suas vidas, temos responsabilidade de compartilhá-las.

Quando decidimos optar pela busca como jornada espiritual e de autoconhecimento temos consciência de que nosso aprendizado não tem fim. Cada momento, cada situação é um aprendizado, devemos estar sempre conscientes para poder absorver cada gota desta fonte de conhecimento que é a vida.

O aprendizado deve sempre estar vivo. Jamais deve estagnar.

Por isso, sempre haverá algo de novo para ser compartilhado.

O que levou a elaborar esta versão virtual do livro “PORTAL PARA HARMONIA Manual Prático de Meditação”, foi a necessidade de tornar disponível os novos conhecimentos adquiridos. Esta versão será modificada a medida que novas informações surgirem ou novas técnicas forem criadas.

Desejo sempre deixar claro que o conhecimento existente neste manual, não me pertence, ele pertence à humanidade e está acessível a todo aquele que colocar-se em estado de abertura e com determinação e fé, seguir a senda de buscador.

Espero que este manual te auxilie em tua jornada.

João Eduardo Fialho

 ¹cura – o termo cura neste manual terá sempre o significado de equilíbrio em níveis físico, emocional, mental e espiritual.

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Atualizada em: 05-ago-2004 15:24:00

Amor, devoção, serviço...