Mijn weg naar Beijing is officieel van start gegaan op 8 maart 2008 in Denemarken. Van 3 tot en met 9 maart verbleef ik met het Nederlands Team in Esbjerg. Deze wedstrijd was erg belangrijk. Ik kon hier mijn nominatie voor de Spelen omzetten in een kwalificatie. Voor deze wedstrijd ben ik in de taper gezet, zodat ik zou vlammen op de belangrijkste dag voor mij. Op 8 maart stond de 50 meter rugslag op mijn programma. Mijn persoonlijke record en de tijd die ik moest zwemmen stond op 0.50.20. Het was voor mij de tweede afstand die dag. 5 mensen uit het Team hadden zich die dag ervoor en die ochtend al geplaatst voor de Spelen. Voordat ik aan de beurt was zei ik tegen mijzelf; Als ik de limiet ga halen, ga ik zo hard huilen van blijdschap.
Ik was aan de beurt. Erg zenuwachtig was ik niet. Mijn race ging erg goed en ik maakte het nog spannend ook. Ik hoorde achteraf van de bondscoach - dat hij dacht - dat ik het na 25 meter net niet zou halen, maar ik trok hem mooi door. Ik tikte aan in een tijd van 0.49.27. Ik zag mijn tijd op het scorebord en begon te juichen in het water. Ik was zo blij. Ik zwom naar de kant en werd mijn rolstoel in geholpen. Op weg naar mijn team, mijn trainer en de bondscoach was ik zo blij dat ik een grijns van oor tot oor op mijn gezicht had. Die grijns is de hele dag niet meer verdwenen en die tranen� daar wilde mijn grijns geen plaats voor maken.
Vanaf nu heb ik ook alles aangegrepen om mijn voorbereiding naar de Spelen zo goed mogelijk te laten zijn. Ik heb advies gevraagd aan een sportdietist. Deze had wat kleine aanvullingen op mijn eet- en drinkpatroon. Ook heb ik een profiel laten maken door een sportpsycholoog. Hierin worden o.a. ook adviezen gegeven voor het coachen. Ik zal de komende maanden nog een paar keer bij haar langs gaan voor tips t.a.v. mentale voorbereiding.
Via de bond ben ik al helemaal medisch getest en ook gezien door een revalidatie-arts en zij heeft de opdracht gegeven om via een CT-scan mijn spieren in kaart te brengen en zo gerichter mijn krachttrainingen uit te voeren.
Berlijn.
Van 19 tot en met 26 mei was het 2e kwalificatiemoment aan de beurt. Deze vond plaats in Berlijn, Duitsland. Op deze wedstrijd wilde ik proberen mij te kwalificeren op de 200 meter vrijeslag. Op deze afstand was ik niet genomineerd maar mijn persoonlijk record is sneller dan de limiet. De limiet stond op 3.23.23. Op vrijdag de 23e was het zover. Mijn eerste afstand. Voor deze wedstrijd ben ik niet gaan taperen. Dat werd zo besloten, omdat ik mij toch al geplaatst had voor de Spelen en zo een hele lange voorbereiding heb voor de Spelen zonder een onderbreking. Ook is het niet goed om 3x in een half jaar te gaan taperen. De 200 meter ging op zich best goed. Ik tikte aan in een tijd van 3.27.33. Niet hard genoeg voor een tweede kwalificatie.
Nu heb ik 15 weken om mij perfect voor te bereiden op de 50 meter rugslag.
Mijn komende periode ziet er als volgt uit:
Op 14 en 15 juni volgt nog de NK lange baan in het Sloterparkbad in Amsterdam.
De offici�le teamoverdracht en overhandiging van het kledingpakket zal op 3 juli a.s. plaatsvinden in Almere.
Van 07-07-08 tot en met 20-07-08 een trainingsstage in Drachten.
Van 28-07-08 tot en met 10-08-08 een trainingsstage in Drachten.
Van 15-08-08 tot en met 29-08-08 de directe voorbereiding in Cheung-Cheon, Zuid-Korea.
Op 29 en 30 juli zullen wij van Zuid-Korea reizen naar Beijing.
Van 30-08-08 tot en met 17-09-08 zitten we in het Olympisch dorp in Beijing.
Op 3 september is het �Familiedag� en dan mag waarschijnlijk mijn familie mij bezoeken in het Olympisch Dorp. In ieder geval zijn mijn ouders en Jacqueline aanwezig tijdens mijn wedstrijd.
Op 6 september is de opening van de Paralympische Spelen. Mijn wedstrijddag is dag 2 van de spelen, dus op 8 september. Dan zwem ik de 50 meter rugslag.
De sluitingsceremonie is op 17 september. De dag erna zullen we richting huis vliegen en na een afsluitende barbecue met het team zit alles er weer op.
Wie ge�nteresseerd is in het volgen van de Paralympics: Op internet is via www.ParalympicSport.TV beelden te volgen van het evenement. Ook via de NOS zal er dagelijks aandacht worden besteed �s avonds rond 19.00 uur op ��n van de publieke zenders.