| Orkuhristingur Lilju |
| Ein vinkona m�n or�a�i �a� �annig a� �a� v�ri a�eins fyrir hina �r��nu a� pr�fa �ennan orkuhristing.
1/2 �roska� mang� 1 br�f gr�nt te fr� Pharmagreen 1-2msk bl�ndu� fr� og hnetur sem legi� hafa � bleyti fr� kv�ldinu ��ur. 1/2-1 msk k�kosol�a 1msk Udo�s choice ol�a Nokkrir dropar Liquid nutrient shot fr� Dr Gillian sm� fersk engiferr�t (eftir smekk) ef �v�xturinn er s�r og ekki vel �roska�ur er gott a� b�ta vi� sm� hunangi e�a agave s�r�pi �t � �etta er sett ozonera� vatn. Allt sett � blandarann og blanda� vel saman. Fr�blandan sem �g nota samanstendur af sesamfr�um s�lbl�mafr�um graskersfr�um h�rfr�um furuhnetum heslihnetum m�ndlum H�gt er a� skipta �t mang� fyrir einhvern annan �v�xt. Einnig er h�gt a� b�ta vi� 1 m�liskei� af pr�teindufti ef �� hefur veri� � erfi�ri l�kamsr�kt. Ver�i ykkur a� g��u |