一、認識痔瘡：

1. 痔瘡的定義

痔瘡是直腸下端粘膜下和肛管或肛緣皮下的靜脈曲張，擴大形成的靜脈團稱為痔，在顯微鏡下看痔核主要由擴張變彎曲或形成小血栓的靜脈血管、海棉狀組織和結締組織間質構成的。

2. 發生痔瘡的原因

(1) 長時間久站或坐著的職業的人。

(2) 常秘便、用力解便。

(3) 遺傳傾向。

(4) 懷孕及長期蹲坐都會令靜脈壓增加，引起痔瘡。

3. 痔瘡的症狀

(1) 便血： 便血是內痔的主要症狀，但並非每次大便均有出血，一般吃熱性食物、便燥、熬夜等比較容易出血。出血量不等，可以糞便帶血、便後手紙帶血，便時滴血、射血等出血症狀，血色鮮紅。但要與直腸息肉、直腸癌、結腸癌、潰瘍性結腸炎、出血性直腸炎等疾病的出血區別。

(2) 疼痛： 是外痔 的主要症狀。當外痔炎症時出現紅、熱、腫、痛；外痔血栓形成時也會出現疼痛；肛管脫出時出現疼痛；內痔脫出時亦會出現疼痛。但要與肛門炎、肛門膿腫、肛管異物、肛門癌等疾病的疼痛區別。

(3) 肛門口突起或脫出： 肛緣突起、有異物感、大便後不易擦淨，污染內褲是外痔的標誌；脫出是內痔的症狀，初期內痔無脫出症狀，Ⅱ期內痔排大便時脫出，便後能自行回復，Ⅲ期內痔排大便時脫出，要用手按後才能回復，嚴重時連走路、咳嗽、勞動時均脫出，不易回復。但要與脫肛、直腸脫垂，直腸息肉脫出，肛乳頭瘤等脫出的疾病區別。

(4) 肛門濕疹和搔癢： 內痔脫出，腸分泌物流出肛外，引起肛門潮濕和搔癢；外痔炎症破潰的滲出物，引起肛門潮濕和搔癢，但伴有疼痛，要與肛周皮膚病等疾病區別。

(5) 大便困難： 排大便與痔瘡的發生、發展、變化關係密切，由於怕大便引起肛門疼痛而不敢大便，久忍大便加重便秘，又造成排便習慣紊亂，增加排便困難，久蹲易引起痔瘡靜脈曲張而成痔。以上是痔瘡的主要症狀，由於病情不同、個體差異不同，一旦有以下症狀一種或幾種，應儘早就醫。

二、治療

1. 內痔的治療

(1) 枯痔散和粘痔釘療法（中醫的傳統療法）。

(2) 注射療法（注射液有硬化劑和壞死劑），和注射壞死劑加壓療法。

(3) 結紮療法（絲線結紮和膠圈套紮）。

(4) 內痔環切術。

(5) 其他療法：口服藥物；中藥熏洗；鐳射治療；紅外線凝結療法；微波輻射療法等。

2. 外痔的治療：以手術切除為主，鐳射切割；電刀切除等。

3. 混合痔的治療：同內、外痔的治療。

三、術後護理

1. 注意手術後出血。

2. 進食含有適當水份及粗糙的食物、適度的運動。

3. 予輕瀉劑。

4. 採俯臥姿勢。

四、預防

1. 平常多吃高纖食物、注意飲食，避免刺激性食物，如酒、辣椒及不易嚼碎的食物﹔預防便秘，多吃蔬菜、水果等高纖的食物。

2. 多喝水。

3. 多運動是預防便秘的好方法。

4. 若症狀不嚴重，一般服用一些軟便劑、使用局部藥膏及肛門塞劑、及坐浴等都可緩和症狀

5. 保持良好的排便習慣，必要時吃輕瀉劑；避免久站、久坐及久蹲；避免長時間蹲坐在馬桶上；便後避免擦拭肛門，宜以溫水清洗肛門。

6. 多行溫水坐浴。

7. 每日作1~2套提肛運動。

8. 注意孕婦保健

五、早期發現大腸直腸癌

大腸直腸癌可長在總長超過一•五公尺的任何部位，而由於支配大腸直腸的神經系統、在癌症早期不會容易使人有自覺症候，故當有不舒服時，癌細胞已長的很多了！但大腸直腸癌和胃癌相比，其癌細胞的發育較慢、且蔓延的範圍有局部的傾向，因此如果能及早發現併接受治療，大多會有不錯的結果。 能夠早期檢查出大腸直腸癌的方法共有下列數種：

1. 肛門指診

2. 糞便潛血反應檢查

3. 直腸鏡檢

4. 大腸鏡檢

5. 大腸X光檢

此外，有關大腸直腸癌的正確認識，特別是症狀的了解，也是發現大腸直腸癌很重要的

檢查方法。自我檢驗大腸直腸癌的項目：

1. 糞便混雜著血絲 7. 體重無緣由的減輕

2. 排便變得不順暢 8. 腹部觸摸有硬塊的感覺

3. 排便後有殘餘感 9. 時常腹脹

4. 排便時間變的不規則 10. 常有腹痛的現象

5. 排便常有黏液出現 11. 食慾不振

6. 糞便由粗變細

當自我檢驗以上的項目，『有』的項目愈多時，愈有罹患大腸直腸癌的可能性。建議到

設有大腸直腸科的醫院，要求做詳細的檢查。