近視，依西醫的說法是眼睫狀肌功能不佳，無法把物體的影像正確地投在視網膜上，若單是這個問題，那只是個缺陷，兩片眼鏡就可以搞定，無有病痛可言。
若將近視歸之於遺傳、天生的缺陷，那麼台灣這麼多眼鏡族，意味著我們這個種族這麼視力不良嗎?但是看看上一輩的情形，又否定了這個想法。
從近視的發生時間、，多在十歲至廿歲之間，如果廿歲之後仍沒近視的人，那大概很少會患近視了，而患了近視的人在廿歲之後，度數也多趨穩定，這個現象值得重視輿推敲。
有言近視是由於書看太多了，這是一個統計說法，並沒有說出道理來，例外的像那些成天打電玩的孩子，不也有近視的嗎?而我唸了兩所醫學院，也沒得近視，可見看書距離過近、燈光不足，可能造成近視，但還有其他因素沒有被說出來。
十歲到廿歲，是人體的成長期，雖然五臟六腑像含苞待放的花蕾，充滿了生氣，但是唸書的壓力、不唸書的苦悶，都是臟腑生發之氣受阻的原因，這時不免有五臟六腑之經不足以上榮雙眼的現象，再加上現代的孩子都是困居室內，眼睛所及，多是方丈之內，睫狀肌在用進廢退的情形下，縱然書本在明視距雜下看得見字，但是戶外的遠山，不!百米外的景觀，對他可都是霧煞煞。
在此，我願將保眼秘訣提供大家參考：
一、養成早睡早起的習慣，不要遲於晚上十點鐘睡覺，肝開竅於目，氣血循行膽肝徑是在晚間十一點至清晨三點，這時的休息是肝臟的保養時刻，千萬別錯過。早起對眼睛的保養也很重要，不只是空氣好而已，當你的雙眼看到朝陽初，以及天上的彩雲，這個朝氣會刺激妳的雙眼，使眼神經不致衰退，可以看得更遠。
二、多作眼球運動，有空就轉眼球，順時鐘轉三十六後就得逆時鐘轉三十六次回來：看人打乒乓球也很好，當裁判，站中間，看球一左一右，也是使眼球保持正圓的狀態。
三、眼睫狀肌也是隨意肌一種，只要提神注視，無不從命，但它也是我們的運動肌肉一樣。有體力的限制，你久視模糊時，眼睛一定要休息，同時妳的心，同妳的臟俯也要休息，千萬別倚仗眼鏡繼續工作下去。
四、內服滋肝腎、補心脾之藥，以扶助衰頹的臟腑元氣，同時多灸命門穴，以防止近視的惡化。
五、針對近視，筆者的針灸經驗提供給醫師同道們參考：在體針方面，可針風池、太沖、養老、光明：目針可針目工、目2及腎上腺：頭皮針得針額頂前四分一正中一針，頂枕土四分之一正中一針，以及眼睛區。
此外，ARDK經絡儀的偵測，探出近視是因何徑塞車、何經氣虛，提供體針全面療效，也是不可或缺的工具。希望能拋磚引玉，救救下一代的眼睛。