婦女更年期後須長期補充的女性荷爾蒙，到底該服用到多大年紀才停止？長庚大學內科教授黃妙珠的答案是：七十五歲，但若自己覺得仍有需要，「當然可以繼續服下去！」

昨天午後，黃妙珠在水蓮會舉辦的「認識女人病：荷爾蒙與新陳代謝障礙的問題」座談會中，和與會女性朋友分享近四十年來的行醫經驗。她表示，和男人比起來，女人罹患心臟、腎臟、肝臟等疾病的機率較低，平均壽命也長六年左右，但女人真的活得比較好嗎？那也不見得。

黃妙珠解釋，這是因為女人一生均受女性荷爾蒙的影響，成長過程比男人複雜多了。以更年期為例，女性荷爾蒙不再分泌了，臉潮紅、心跳加速、頭暈、情緒起伏不定、暴躁、睡眠品質不佳、陰道萎縮乾燥、尿失禁及骨質疏鬆等症狀，紛沓而來，若沒有一套因應之道，還真不知如何是好呢！

為了克服這些不適，她建議面臨更年期困擾的婦女，不妨適度補充女性荷爾蒙，「把上帝收回去的禮物，再次補回來。」她說，女人的骨質到三十歲達到最高峰，之後即逐年流失，年逾五十歲的五年間，骨質更因更年期的作用而減少10∼15%，一旦減少30%即出現骨質疏鬆症，減少達35%以上，就很容易骨折。長庚醫院骨科部主任許文蔚表示，平均每一百名五、六十歲的骨折患者中，女性高達八、九成，不難想見骨質疏鬆症對女人的殺傷力。

雖女性荷爾蒙有增加乳癌罹患率的可能，但黃妙珠認為，只要勤於自我篩檢，還是可以把傷害降至最低。長庚大學神經內科副教授劉祥仁補充，除改善更年期後的症狀外，女性荷爾蒙也可有效預防阿滋海默症，減少老年癡呆發生機率，他贊成更年期婦女定期補充女性荷爾蒙。