防止泌尿道感染

防止泌尿道感染
日常保健作起

所有疾病的發生率,上呼吸道感染最常見,其次便是泌尿道感染。一般而言,泌尿道感染並不致嚴重到威脅患者的生命,但惱人的症狀仍會讓患者苦不堪言,也消耗了許多寶貴的醫療資源。

泌尿道感染中以膀胱炎及尿道炎較常見。發生於女性患者的尿道炎與腦膜炎往往同時發生且多肇因於大腸菌的感染,症狀包括解尿疼痛、頻尿、急尿、下腹部疼痛、血尿及濁尿等。有幾項危險因子會使女性患者較易罹患泌尿道感染,包括糖尿病、懷孕、尿路結石和尿液自膀胱逆流至輸尿管和腎臟等。此外,女性進行性生活時,原本存在於尿道口和陰道口的細菌,可能會被帶入尿道和膀恍進而造成感染。

發生於男性的膀胱炎輿尿道炎可以個別存在。其症狀與女性患者的症狀類似,但尿道灼熱感較強烈且可能有明顯的尿道分泌物。年輕男性泌尿道感染多因性接觸而來:年紀較大的男性如已患有因前列腺肥大而引起的排尿障礙、前列腺炎、各種慢性疾病而必須長期臥床等問題,則也較容易得到泌尿道感染。

由於解剖構造的不同(女性尿道較短且尿道口接近陰道口及肛門),女性罹患泌尿道感染的機率比男性多很多,且較易反覆發生。該如何來預防或避免泌尿道感染呢?我們有以下有幾項建議:一.維持良好衛生習慣並做好局部的清潔工作。二.每天喝足量(大約二千西西)的水。三.不要刻意憋尿。四.女性上完廁所時,衛生紙擦拭的方向應該由前向後並且對折後再擦。五.女性性生活前儘量喝一杯水,性生活後則如廁排出尿液。六、從事激烈運動(尤其是下半身運動如騎自行車、騎馬等)的時間不要過久,並應適時適量補充水分。七.平日多飲用蔓越莓果汁及補充維他命C,也具預防泌尿道感染發生的功效。

如果已經出現泌尿道感染的症狀,應立即就醫,不要隨便服用成藥。還須注意下列幾點:

一、如經醫師診斷證明已罹患泌尿道感染,須服用適當的抗生素1至3夭。二、補充適量水分。飲水量須比平時多些(約二千五百西西),但也不能喝到過量,以免沖淡抗生素在泌尿道內的濃度而降低了殺菌的效果。三、避免食用一些易刺激膀胱和尿道的食物如辣椒、酒類及含高量咖啡因的飲料。四、儘量不要太操累或過度運動。

只要能遵照醫師的指示,按時服藥並作適當的調養,症狀應該在2至3夭內消失。如果幾天內症狀並未痊癒或甚至加重,則應再次拜訪你(妳)的醫師,以得到進一步的治療。又如果出現了高燒不退(38﹒C以上)、腹痛、腰痛、全身不舒服、惡心:嘔吐等情形,則可能併發了急性腎孟腎炎,必須立刻到醫院的急診處求診。

反覆性的泌尿道感染,常發生於特定的女性患者,最可能的原因是這類患者膀胱及尿道的黏膜因某種原因而較易被細菌侵犯。治療方法除了必須注意上述建議各種避免泌尿道感染的方法外,也有人建議長期服用低劑量的抗生素來加以治療。此外,當發生反覆性的泌尿道感染時,也須小心是否有尿路結石、尿路腫瘤及尿路異常存在的可能。

最後,我們稍微討論一下兒童泌尿道感染問題。如同成人一樣,兒童也會發生泌尿道感染。而女童發生的比例較男童高。如果兒童患病時,無法明確說出自己的症狀,則可能會以哭鬧、發燒、食慾不振、腹瀉等方式來表現。兒童發生泌尿道感染時應立即就醫接受治療,並尋找是否有潛在有泌尿道系統結構異常的可能。發生於兒童的泌尿道感染,如果未能及時適當地予以治療,將可能危及兒童的腎臟功能,在幾年後發生腎衰竭的嚴重後果。

Hosted by www.Geocities.ws

1