豆花!您曾有這樣的綽號嗎?或者您身邊有這樣的朋友嗎?

臉上痘痘長得厲害的人，經常蒙受不白之冤，例如『這個人一定很髒』、『這個人身體一定有病』：或者被用有色眼光看待，例如『這個人要不就是欲求不滿，要不就是縱欲過度，痘痘才會長成這樣』其實，有許多懷疑並不是事實，大家對青春痘似乎『想太多了』。

首先，青春痘並不是皮膚髒所引起的，包括灰塵或臉上已經分泌出來的油，都不會直接造成青春痘。黑頭粉刺的『黑』，並不是骯髒，而是皮脂腺開口部份被空氣氧化還原的結果。

因此，長痘痘的人臉部清潔工作固然重要，但也以一天洗臉兩次為宜，並且應用溫和的洗面皂輕柔的洗臉，如果過分用力搓洗，反而會刺激痘痘惡化。

其次，青春痘和『性不性』沒有多大關連，因為男性荷爾蒙雖然會刺激青春痘產生，但性生活並不會影響荷爾蒙的變化，自然也不會影響痘痘的有無。有些人的經驗顯示，女性結婚(或有了性生活)後，原本長痘痘的情況會好轉．其實也並非絕對，有些人因為婚後適應不良，痘痘反而長得更多。

再者，巧克力、油炸食物、麻辣鍋等食物，到底是不是青春痘元凶呢?在某些個人經驗中發現，的確有人在吃了某些食物後。痘痘就變嚴重了，但根據種種大規模的科學研究，目前沒有任何一項食物吃與不吃，對造成青春痘有統計學上的意義。因此，一味禁食某一類食物不能完全改善青春痘的問題(除非自己感覺有明顯差別)，反而適當的治療才更重要。

最後，有些人對『長痘痘的部位可以反映體內器官的好壞』深信不疑，例如『長在下巴是腸胃不好』、『長在鼻頭是內分泌失調』等。事實上，除了極少數人是因內分泌系統失調而長痘子(但通常都會合併其他症狀，如女性雄性化等)，大部分人長痘子純粹是皮膚問題，和身體健康沒有關係，更別說從長痘痘的部位來預測內臟的狀況。

醫師反倒是提醒，如果經常在額頭上冒痘痘的人，要考慮是不是劉海太長，或者用了太多髮膠，阻塞了毛孔;下巴或嘴巴四周長痘痘的人，則要考慮是否未將含氟牙膏沖洗乾淨，或者保養品使用不當。