| Consejos pediátricos Dr. Pedro Villavicencio Bellolio Alimentación. |
| Siendo su práctica un requisito indispensable para la vida, salud y normal desarrollo del niño, es curioso observar cómo, pese a todo lo que se difunde por los medios de comunicación, la alimentación se la lleva de forma defectuosa al mantener criterios obsoletos, derivados de consejos provenientes de generaciones atrás. Otro fenómeno muy propio de países como el nuestro es la idea de las antiguas madres de considerar que niño gordo es equivalente a niño saludable y robusto. Este pensamiento conlleva al uso excesivo de alimentos a base de almidón tales como harina de maíz y avena. Es importante que las madres recuerden el alimento básico de la alimentación del niño, que es PROTEINA, desde luego, dentro de una dieta bien balanceada. Después de esta consideraciones volvemos al punto central alimenticio, que empieza con la lactancia. Por tal razón, no existe ningún tipo de leche que pueda reemplazar a la materna en cuanto a ventaja y beneficio para el niño hasta los 5 meses, y con mayor razón durante en primer mes. Cabe destacar que muchas madres que desean dar de lactar durante las primeras horas, inicialmente los senos no segregan leche sino CALOSTRO, sustancia más fluida que la leche y rica en sales, por tanto con un efecto laxante para el recién nacido, por lo cual el numero de evacuaciones puede ser de hasta 10 en 24 horas, lo que alarma a la madre que no esta bien informada. Por otra parte la frecuente demanda de alimento por parte del bebe, le hace pensar que no tiene suficiente leche. En realidad lo que ocurre es que el bebe se cansa pronto y con frecuencia se duerme; lo cual determina que pronto vuelva a despertar con hambre. Recomiendo a las madres dar libremente, sin horario, el seno a su hijo, durante los primeros 15 días de edad, y a partir de este momento acostumbrarlo a un horario más regular de cada 3 a 4 horas. En los niños que se despiertan más de una vez en la noche, les recomiendo darle un biberón de agua azucarada; generalmente en unos pocos días no vuelve a despertarse hasta la hora en que normalmente se le ofrece el seno. Como he dicho, debe procurar mantener la lactancia materna hasta el quinto mes de edad, tiempo en el cual el niño empezará a tomar otros alimentos; sin embargo puede continuarse hasta los ocho a doce meses, pero no es aconsejable dicha práctica, por que muchos lactantes se habitúan al seno cuando se prolonga por largo tiempo, por lo que torna difícil enseñarle a que tomen el biberón y lo que es peor se niegan a tomar otros alimentos. Por todo lo expuesto es recomendable empezar un sistema de alimentación complementaria a partir de los 5 meses de edad. Se debe empeñar con cantidades pequeñas de 20 a 30 gramos. Cuando se introduce los alimentos por primera vez a fin de observar su tolerancia y luego se debe aumentar poco a poco. Es de alertar a las madres, en el sentido de no seguir consejos de personas no idóneas en el aspecto concerniente a la alimentación. Ya que he tenido que cambiar el alimento a muchos bebes de madres mal aconsejadas por las amigas, reitero entonces que es el Médico pediatra a quien debe escuchar. Para una mejor explicación les invito a leer mi siguiente articulo, donde expondré la importancia de las dieta suplementarias. |
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