Es la distensión de los ligamentos de una articulación a menudo hay rotura de los tejidos pero sin luxación. Los esguinces se producen con mas frecuencia en el tobillo, rodilla, y muñeca y se caracterizaran por dolor, inflamación y dificultad para movilizar la articulación afectada.

En los esguinces leves de tobillo los ligamentos solo se distiendan o sufren un ligero desgarro, en casos mas graves pueden romperse.

Los esguinces de la rodilla se acompañan de inflamación que se debe al derrame de liquido dentro de la articulación.

Los esguinces de la espalda no son frecuentes y son los mas graves. El tratamiento suele consistir en reposo, calor e inmovilización de la articulación afectada. Suelen prescribirse medicamentos analgésicos.

Recomendaciones para el tratamiento:

Al inmovilizar cualquier tipo de lesión que comprometa hueso, articulación o músculo, tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Retire la victima del lugar del accidente, si hay peligro.
• Realiza una valoración primaria de la victima identificando si esta consciente o inconsciente, si esta respirando y tiene pulso o esta sangrando abundantemente. Estas lesiones generalmente ocasionan shock, como consecuencia del dolor y de la hemorragia que las acompaña.
• Realice la valoración secundaria e identifique el tipo de lesión para hacer la inmovilización.
• Verifique si hay sensibilidad en el miembro lesionado, temperatura y coloración de la piel. Si el calzado le impide revisar la temperatura y la coloración de la piel, limítese a comprobar la sensibilidad.
• Evite retirarle el calzado, al tratar de hacerlo se producen movimientos innecesarios que pueden ocasionar mas daños.
• Coloque varias vendas triangulares dobladas en forma de corbata. Desplácelas utilizando los arcos naturales debajo del tobillo, rodilla, cintura y cuello.
• Vuelva a verificar si hay sensibilidad, la temperatura y coloración de la piel.
• No aplique masajes, ungüentos o pomadas.
• Llevar a la victima al centro mas cercano.

(Atención: no somos médicos, nadie mejor que un profesional para tratar la lesión en forma adecuada y con la ayuda necesaria de análisis que este considere.)