A origem lend�ria do Tai Chi Chuan 

A escola Taoista do Monte Wudang est� estreitamente associada � personalidade taoista de Chang Sang Feng, que teria vivido durante a dinastia Song (s�culo XIII d.C.), ou mais ou menos mais tarde, e que � geralmente apresentado como o criador do Tai Chi Chuan. De fato quando se interrogam sobre a origem dessa arte, quase todos os mestres contam a seguinte historia: que num dia em que o monge estava sentado meditando no templo da montanha Wudang ouviu um grito estranho ao ir ao p�tio do templo pode observar pela janela o que tinha acontecido, presenciou um grou que lhe atraiu a aten��o.Debru�ando-se, viu que o grou atacava com movimentos violentos e precisos, uma serpente que executava movimentos circulares se esgueirando pelo ch�o escapando habilmente aos movimentos furiosos do grou que lutava bravamente, mas foi vencida pela serpente que combatia com extrema agilidade e com deslocamento curvil�neos. Ent�o Chang Sang Feng compreendeu, a supremacia da agilidade sobre a rigidez, a import�ncia da alterna��o do Yin e Yang, e outras concep��es que constituem a base do Tai Chi Chuan ; Observando o uso da energia que a serpente e o grou usou pode entender que o homem tamb�m poderia usar a sua energia interna para a pratica do Tai Chi Chuan com movimenta��o tipicamente flex�veis que o difere dos estilos origin�rios de Shao lin.