O homem � uma verdadeira trindade composta de corpo, mente e esp�rito. O desenvolvimento e funcionamento normais de cada um desses elementos, bem como a harmonia necess�ria que deve reinar entre eles, nos d� o tipo de homem completo , o homem integral. O ideal que se pretende obter de cada se humano � um corpo de atleta, uma mente de sabio e uma alma de santo.
                                                                                                              
Jaime Scolnik
   REFLEX�ES
NATUROLOGIA
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A lei  � a vontado do criador, uma Norma de  Sa�de para ajudar o homem a cumprir o seu  destino  morale  f�sico.  Sua fiel observ�ncia  resulta  em  perfeita  normalidade  fisiol�sica ,  que equivale  � saude integral"
M.L. Achar�an
" Quanto mais o homem se afasta da natureza pela vida cotidiana, mais dela se aproxima pela morte.
                                                                                                                                         
B.M.Reis
" Ao tornar-se cozinheiro , o homem adoeceu, transformou a sua integridade biol�gica e abreviou a sua exist�ncia. As vantagens do regime frug�voro s�o evidentes. Pode-se viver sem necessidade  de cozer, assar, frigir, nem fermentar. Al�m disso, evita a doen�a e ainda cosntitui o meio maiors seguro para se chegar  � cura. As frutas s�o o alimento preparado nos laborat�rios das �rvores, que absorvem da terra a �gua e seus minerais, transformando-os pela a��o dos benditos raios solares em frutos dourados, graciosos , harmoniosos, que surgem depois das flores, que nos encantam com os seus vivos, embelezados matizes e com o seu apraz�vel perfume."                                        Amilcar de Souza                               
FIBRAS NA ALIMENTA��O
Fibras s�o subst�ncias vegetais celul�sicas ( com celulose), n�o digeridas pelo organismo, encontrada unicamente nos alimentos vegetais : cereais integrais,
gr�os integrais, frutas, verduras, legmes, farelo e germe de trigo, aveia,farelo de aveia, etc.
   Apesar de n�o ser digerida, as fibras ou celilose s�o util�ssima, pois d� ao intestinop um conte�do de maior res�duo que facilita a evacua��o normal.
    A car�ncia de alimentos vegetais na dieta, portanto, origina a car�ncia de celulose, sais minerais e vitaminas necess�rias para uma boa limpeza dos intestinos
   CAUSAS DA OBESIDADE
  Simplismente a obesidade ocorre quando se ingere mais calorias  do que se gastam. Os alimentos ingeridos, quando metabolizados, s�o "queimados" , produzindo caloria ( energia), ou s�o empregdos na estrutura do organismo como subst�ncia pl�stica; quando em excesso, s�o armazenados na forma de gordura, para eventual utiliza��o posterior.
    H� o caso de hipotireodismo, situa��o em que o horm�nio tireoidiano � produzido em quantidade abaixo do normal, acarretando  a n�o h� a "queima" dequada dos alimentos; raros s�o os caso em que o hipotireoidismo � a causa da obesidade.
Situa��o inversa : o hipertireioidismo,h� excesso de produ��o daquele horm�nio , e a pessoa tende a ser magra , mesmo comendo muito.
O excesso de peso pode ser decorrente da disfun��o do centro regulador da apetite e o diabetes.
  Ou mais frequente: a tentativa de compensar a sensa��o de falta de estima, real ou imagin�ria, comendo com frequencia e em execesso, al�m do fator gen�tico.
Como fortalecer o Sistema Imunol�gico
- Boa Alimenta��o - Exercicios -Muita �gua - Sol - Temperan�a - Ar puro - repouso
FLORAIS DE BACH
A terapia Floral foi desenvolvida na d�cada de 1930 pelo m�dico Dr. Edward Bach, que
pesquisou durante anos para descobrir que, as ess�ncias de flores, reequilibram o estado emocional das pessoas. Atualmente essas ess�ncias uutilizadas com sucesso em todos os casos de ansiedade , engustia, depress�o, m�goa, etc.
  Restabelecendo energeticamente os padr�es emocionais e psicol�gicos;
as ess�ncias  florais produzem efeitos calmantes, proporcionando harmonia e paz inerior , sem contra indica��o e efeitos colaterais , as ess�ncias  podem ser associadas com seguran�a a outros tipos de tratamento.
   
FLORAIS DE BACH , APROVADO PELA ORGANIZA��O MUNDIAL DE SA�DE
TRATAMENTO SEGURO E NATURAL
DE EFEITO COMPROVADO POR M�DICOS E TERAPEUTAS DE V�RIAS ESPECIALIDADES DO MUNDO INTEIRO
 
  
Bach concordava com Paracelso, sobre as radia��es de todas as coisas e com Simoneton, e se deu conta de que as plantas com altas radiac�es eram capazes de recompor  as vibra��es das pessoas quando estivem derreadas. Ele comparava o efeito de seus rem�dios com os efeitos de uma boa m�sica, de um bom sono, e de boa composi��o de cores.
NATUROLOGIA
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Sempre h� uma luz , procure que h� de achar
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